Volgens die idees van die oosterse genesers sirkuleer die vitale energie deur die talle onsigbare kanale in die menslike liggaam. In Thai-medisyne word dit "sen" genoem, in Chinese "qi", in Indiese "prana". Gewoonlik in hierdie oostelike stelsels is dat alle siektes en ander negatiewe aspekte manifestasies is van versteurings in die sirkulasie van lewensgewende energiestrome.
Dit is die effek op die verskillende dele van hierdie energie-arteries van die mens wat die onvergeetlike genesing en ontspannende effek van Thai massage bepaal, so gewild oor die hele wêreld. Die tegniek en tegniek van Thai massage is redelik kompleks en divers, en in sy tuisland in Thailand is dit feitlik verhef tot die rang van tradisionele medisyne.
Miskien is die verskil tussen die tegniek van Thaise massage en sy Westerse eweknieë dat die hoof aksent verskuif word van 'n suiwer meganiese effek op die spiere van 'n persoon. Die belangrikste aandag word gegee aan die effekte op sekere areas van die liggaam wat met energiekanale verband hou. Deur op hierdie spesiale dele van die liggaam te druk, word alle energie-opeenhopings uitgeskakel en word die onbelemmerde beweging weer geaktiveer. Die gesondheidsvoordele van hierdie effek is onbeskryflik groot, van spanningverligting en diep ontspannings tot 'n vermindering van pynlike effekte in gebiede wat jou pla.
Tipies, die lengte van een sessie Thai massage is ongeveer 2-3 uur. Die pasiënt lê op 'n spesiale maat, en terselfdertyd moet hy in 'n ligte T-hemp en broek geklee wees. In plaas van die gewone vryf, knie en streel begin die masseerterapeut om te werk, met behulp van draaie, druk en strek. Vreemd genoeg, om te onderdruk, kan masseerterapeute nie net palms en vingers gebruik nie, maar ook elmboë, voete en selfs knieë.
Thai massage begin met sagte druk op die spesiale punte wat op die voete geleë is. Verantwoordelik vir algemene ontspanningsareas moet sagte, sagte en ritmiese bewegings gemasseer word wat die brein geleidelik vertaal in 'n ontspanne werkswyse. Die hele geheim van hierdie ongelooflike effek is dat die projeksie van die voete 'n beduidende plek in die serebrale korteks inneem.
Die tegniek van Thai massage behels die uitwerking van byna die hele liggaam. Daarbenewens moet 'n sekere krag, wat afhang van die liggaam se plek, toegepas word om die effek op die dele van die liggaam te hê om die gewenste uitwerking te hê. Die tegniek van Thai massage is baie uiteenlopend en sy hoofpilare is metodes van druk en manipulasie:
Druk.
Een van die belangrikste tegnieke van Thai massage is om op sagte weefsels te druk. Een van die belangrikste reëls hier is dat jy altyd moet begin met 'n ligte kraan met daaropvolgende versterking. Dit is uiters belangrik om die reaksie van die kliënt te monitor, want elke persoon het sy eie persepsie drempel, insluitende pynlike sensasies.
Die mees algemene metodes is die palm, elmboog, knie, voete, duim, druk in staande posisie en "stappe" met duime. Natuurlik het elkeen van hierdie tegnieke sy eie kenmerke en kenmerke. Elk van die bogenoemde tegnieke word gebruik om 'n spesifieke area van die liggaam te stimuleer. As massage word die bene, hande, boude en rug, druk in die staande posisie toegepas. By die massering van die dye en dik spiere word druk op die voete toegepas. Druk van die knie en elmboog word aanbeveel vir die massering van die bene en dik spiere. Deur die palm te druk, word dit gebruik om meer uitgebreide weefsels te bewerkstellig. Daarbenewens het hierdie metode drie spesies: een palm, twee palms en druk "Butterfly", waarin die basis van die twee palms raak.
Een van die nuuskierigste is die tegniek van "stappe" met jou duime. Dit word gebruik om energie vloei te stimuleer. Duime word amper nou gesit, waarna hulle afwisselend druk ondergaan met beweging in die rigting van die beweging van energie vloei. Hierdie tegniek het 'n beduidende ontspannende effek.
Met behulp van druk is dit moontlik om die bloedsirkulasie in die oppervlakkapillêre te verbeter. Dit veroorsaak ook 'n ontspannende effek deurdat die bindweefsel die spier meer elasties omring. Dit is egter nodig om die nodige mate van invloed baie noukeurig waar te neem, aangesien aangename sensasies wat deur druk veroorsaak word, vervang kan word deur ongemak en pyn. Net so dien die druk tegniek as 'n noodsaaklike oorgangstadium voor die tegniek van manipulasie - die volgende en nie minder belangrike en algemene metode van Thai massage nie.
Manipulasie.
Manipulasie is 'n beweging wat gegee word aan 'n spesifieke area van die liggaam om die effek van strek of draai te verkry. Daar moet kennis geneem word dat die manipulasie vir 'n sekere poging aangewend is en die mate van hierdie poging deur die masseur gekies word. Omdat presies die gevoel van die maatstaf van 'n ervare spesialis sal help om besering of pynlike effek te voorkom. Die masseur vir manipulasie kan bykans enige deel van die liggaam kies en, indien nodig, strek, draai, druk, lig, skud en trek.
Die hoof geheim van manipulasie in Thai massage is dat dit net in hierdie geval moontlik is om die effek te bereik wanneer die bewegings uitgevoer word met 'n effens groter amplitude as wat dit buite die hulp moontlik is. 'N professionele Thai massage spesialis sien altyd hoe en hoeveel, jy kan 'n sekere deel van die liggaam strek, sonder die risiko van pyn of besering.
Thaise massage het diep wortels, sy geskiedenis het ongeveer 2500 jaar, maar in ons tyd het dit die grootste gewildheid behaal, danksy sy onvergeetlike effek. As jy wil ontspan, rus jou siel en liggaam, dan beteken die beste natuurlik 'n sessie van Thaise massage.