Een en 'n half maand gelede het die sanger Beyonce die moeder geword van twee pragtige tweeling van Sir en Rumi. Soos in die geval van Blue Ivy se eerste dogter, het die ster se geboorte plaasgevind in 'n atmosfeer van uiterste geheimhouding. Die sanger was in die kliniek onder 'n veronderstelde naam, selfs die presiese datum van geboorte is vir 'n geruime tyd geheim gehou. Na die ontslag van die hospitaal het Beyonce se man haar geneem en die kinders na 'n nuwe luukse huis geneem, kort voor in een van die mees gesogte gebiede van Los Angeles.
Die pasgeborenes was omring deur ongekende sorg en aandag, 'n spesiale personeel is aangestel om hulle te versorg: ses verpleegsters, twee wagte en sewe gesondheidswerkers. Die kinders het hul eie gepantserde motor met 'n persoonlike chauffeur, en 'n spesiale prokureur behandel finansiële kwessies en beskerm die belange van tweeling in die pers en sosiale netwerke.
Die eerste foto's van Beyoncé na geboorte
Terselfdertyd het Beyonce nie, soos baie sterre, die kinders van die publiek verberg nie en het dit binnekort op Instagram 'n langverwagte foto met die handtekening: Sir Carter en Rumi 1 maand vandag gepubliseer. Die sangeres huiwer nie om haar vermoeide figuur tydens swangerskap te demonstreer nie, omdat sy weet presies hoe om hom in 'n kort tydjie in 'n ideale vorm te bring. Die kunstenaar het hiervoor 'n spesiale kompleks van sportopleiding, wat ons aan ons lesers bied.
Beyoncé Sportopleiding
Sport het altyd 'n belangrike rol in die lewe van die ster gespeel. 'N Maand na die geboorte het die aktrise gereelde opleiding begin met 'n persoonlike afrigter, Mark Jenkins, wat 'n individuele opleidingsprogram vir haar ontwikkel het. Dit is hoofsaaklik gebaseer op kardiovaskulêre oefeninge en sluit daaglikse oggendjogging, fietsry, 100 sit-ups, 100 stappe met lunges, oefeninge met handgewrigte en springtou. En natuurlik, daagliks swem in 'n groot privaat swembad, gekombineer met ontspannende SPA-prosedures en intensiewe anti-sellulietmassage, sal die ster gou weer een van die mooiste vroue van die planeet word.