Gebakte Broccoli hoenderfilet

Eerstens moet jy hoenderfilet en broccoli kook. In die tussentyd moet jy die ui bestanddele sny :

• Hoenderfilet - 500 gram
• Broccoli - 400 gram
• Prei - 1 stuk (of 150 g uie)
• Room 10-25% - 200 Milliliter
• Kaas - 100 gram
• Sol - 1 Knippie
• Peper - 1 Knippie

instruksies

Eerstens moet jy hoenderfilet en broccoli kook. In die tussentyd moet jy die ui se boog met 'n halwe tou sny (as jy 'n ui geneem het, dan fyn kap). Hoenderfilet word in klein stukkies gesny, en die kaas moet op 'n medium riller gevryf word. Meng die kaas en room in 'n aparte bak. Plaas die filette, broccoli en uie in die voorbereide bakvorms. Giet dan al die sous uit die hoender en room. Bak moet vir 'n halfuur by 'n temperatuur van 180 grade wees. Bedien warm.

Porsies: 4