Verkragtingslaai

1. Was jou raap, skil en roer. 2. Meng die ui en voeg dit by die Ter Ingredients:

• raap - 4 stukke (gemiddeld)
• gloeilamp - 1 stuk
• Sout en speserye - Om te proe
• Groente-olie of mayonnaise - Om te proe

instruksies

1. Was jou raap, skil en roer. 2. Meng die ui en voeg dit by gerasperde raap. Geur met sout, swartpeper en koljander na smaak. Roer deeglik. 3. Voeg die nodige hoeveelheid groente-olie of mayonnaise by. Roer. Dien die slaai onmiddellik na sy voorbereiding - dit sal toelaat dat die raap al sy vitamiene in stand hou.

Porsies: 4