Baba kos 7 maande oud

Die meeste kinders van 7 maande oud speel reeds aktief en beweeg baie. Gevolglik verbrand hulle meer kalorieë. Daarom moet die kos in 7 maande geleidelik verander. Oorweeg watter kosse by die dieet gevoeg moet word en hoe die baba kos in 7 maande verander sodat dit ooreenstem met die "energiekoste" van die baba.

Watter kosse kan by die baba se dieet gevoeg word?

Kinders wat op borsvoeding is, moet 7 maande reeds die derde lokmiddel ontvang. Dit is vleis en sop, puree groente. Dit is goed om rog of wit broodkrummels by die sop te voeg. Vleis, soos ander nuwe geregte, moet geleidelik aan die kind gegee word. Begin met 'n halwe teelepel, dan een lepel en verhoog die dosis geleidelik na 2-3 lepels kantane. Aanvanklik moet groentepuree gemaak word van groente soos wortels, pampoen, raap, aartappels. Hierdie groente bevat: koolhidrate, pektien, minerale. Vesel in hierdie groente is in 'n klein hoeveelheid. Jy moet met een groente begin, geleidelik ander byvoeg. Later sluit tamaties, courgette, kool, beet in puree in. Vleis moet laevet wees, verkieslik beesvleis. Om 'n baba te gee, benodig dit in die vorm van kapokaartappels. Ook, in plaas van die voorbereide vleishuis, is dit moontlik om die kind spesiale, hoë gehalte ingemaakte vleis te gee. Maar jy moet weet dat ingemaakte voedsel uit die lewer nie aanbeveel word nie, aangesien hierdie liggaam verskeie skadelike stowwe ophoop. Daarbenewens kan die lewer 'n allergie in die kind veroorsaak, dit geld ook vir pluimveevleis.

By sewe maande in baba kos sluit eiergeel, hardgekookte eier. Die eiergeel word saam met borsmelk gevryf totdat 'n uniform massa gevorm word. Maar die eiergeel moet versigtig wees, eers - aan die punt van die lepel, en as daar geen allergiese reaksie gevolg word nie, kan jy die dosis geleidelik verhoog tot 0.4-0.5 gele per dag. Dit is goed om gemaalde eiergeel in groentepuree of pap te voeg. Ook op 7 maande kan die kindermenu aangevul word met 'n sagte koekie en sagte kaas. Gegratineerde kaas is goed om by sop te voeg.

Op die ouderdom van sewe maande is dit nodig om die kind te begin kennis maak met suur-melkprodukte - dit is maaskaas en jogurt. Hierdie produkte word berei van koeimelk, wat gefermenteer word met kulture van swam suurdeeg of melksuurbakterieë. Hulle word baie goed geabsorbeer, verplaas die patogene mikrobes van die ingewande en verminder die prosesse van fermentasie. Veral hulle word aanbeveel vir kinders met onstabiele ontlasting.

Voeg pap by die baba se dieet

In die dieet op hierdie ouderdom, gaan geleidelik die melkgraan in. Graan bevat 'n groot aantal groente proteïene, vesel, stysel, minerale en vitamiene. Kook moet medium konsekwentheid wees. Voordat jy graan kies, waaruit jy pap sal kook, oorweeg die volgende: bokwiet bevat yster en vitamiene in meer hoeveelhede as rys. Die rys bevat ook meer stysel. Pap moet eenkomponent wees wanneer dit toegedien word. Pap op koe of bokmelk, as daar geen allergiese reaksies is nie. As die melk die allergie van die kind is, kan jy in borsmelk, op 'n melkformule of op water kook. Die eerste dosis moet skraal wees, en dan geleidelik toeneem.

Ander aanbevelings wanneer nuwe produkte bekendgestel word

In die dieet van 'n baba in 7 maande kan jy byvoeg: groentepuree, graan, melk en milkless, vleis, hoenderooie, vrugtesap, 'n bietjie groente en botter, kefir en maaskaas. Vir hierdie maand, gemiddeld, die kind versamel ongeveer 550 gram in gewig en ongeveer 2 cm in hoogte.

Gedurende hierdie tydperk moet die dokter die baba monitor, wat sy individuele eienskappe van ontwikkeling ken. Hy moet die gedrag van die kind se liggaam monitor wanneer nuwe voedsel in die dieet ingevoer word.

Maar dit is die moeite werd om te weet dat voordat jy 'n nuwe produk by die spyskaart voeg, let op die gesondheidstoestand van jou kind, sy aptyt, allergieë, opgeblase ens. Moenie die kind met geweld voed nie, miskien hou hy nie van die smaak of kos nie. te warm. Voer hierdie keer met sy bors of mengsel, en vind dan seker die rede vir sy weiering. Maar op hierdie ouderdom moet die hoofvoedsel borsmelk of melkformule wees.