Tee vir gewigsverlies

Die onderwerp van gewig verloor sal altyd relevant wees. Na alles, wil elke meisie en vrou, ongeag ouderdom, mooi en aantreklik lyk, sonder ekstra ponde. Dieetkundiges het baie diëte ontwikkel, farmakoloë het verskeie dwelms vir gewigsverlies opgedoen, en die afrigter het oefenkomplekse saamgestel. Maar in hierdie artikel sal ons praat oor hoe om gewig te verloor met tee.

Kenmerke van gewigsverlies tee

In die winkels en apteke vind jy baie spesiale tee vir gewigsverlies, wat 'n ander samestelling het. Meisies wat op hierdie manier gewig verloor het, weet hulle dat die gesondheidstoestand na hierdie kursus verbeter, die ekstra pond Iphigur gaan slanker. Maar is dit regtig so?

Al die komponente wat in so 'n tee voorkom, het 'n sterk diuretiese effek. Oormatige vog verlaat die liggaam, en die ingewande word skoongemaak. As gevolg hiervan toon die skubbe minder gewig, maar die vet bly op sy plek. Maar die belangrikste doelwit is om vetterige afsettings ontslae te raak. Alle voedingsdeskundiges herhaal in een stem dat sulke tee slegs 'n positiewe uitslag gee as die meisie terselfdertyd aan sport deelneem en haar voeding monitor.

Sulke probleme het 'n paar nadele. Selfs die beste gehalte tee vir gewigsverlies moet gedrink word deur kursusse - van vyf tot tien dae. Gedurende hierdie tyd moet jy breek maak, anders sal die niere nie die take kan hanteer nie en net gewoond raak aan hierdie soort stimulasie. As gevolg daarvan sal puffiness en hardlywigheid jou permanente bondgenote word.

Daarbenewens kan uitdroging van die liggaam, 'n gebrek aan voedingstowwe, probleme met elektrolytbalans en 'n mastoïed voorkom. Nog 'n newe-effek is 'n gebrek aan kalium, wat manifesteer deur 'n verswakking van spiermassa.

Daar is mediese kontraindikasies vir die gebruik van sulke tee. Dit is 'n klip siekte, probleme met die spysverteringskanaal, swangerskap en die tydperk van borsvoeding. As jy swak voel, is dit beter om tee te weier.

Dit is beter om voorkeur te gee om nie tee te koop nie, maar tuis. Produsente red baie dikwels op die kwaliteit van grondstowwe, sodat jy die risiko loop om verskillende afwykings van die liggaam te verdien. As jy nog steeds besluit om tee vir gewigsverlies te koop, is dit beter om dit in die apteek te koop. Moenie vergeet om die samestelling van produkte, eienskappe daarvan, 'n lys van kontraindikasies wat gebruik word en dies meer, versigtig te bestudeer nie.

Watter soort tee om gewig te verloor om te kies?

1. Groen tee is die eerste tee waaraan jy aandag moet skenk. Dit is nie net akkuraat nie, maar ook goedkoop. Daarbenewens het dit toniese en skoonmaak eienskappe. Dit is egter baie belangrik om 'n kwaliteit produk te koop, nie 'n goedkoop verpakte tee nie. Dit is beter om voorkeur te gee aan grootblaarte, wat waardeer word vir hul medisinale eienskappe. In hierdie tee bevat baie vitamiene, wat baie waardevol vir ons liggaam is. Daarbenewens verwyder 'n goeie groen tee slag en vette uit die liggaam, en ook die metabolisme versnel. Om van 'n paar ekstra pond ontslae te raak en in stand te hou, is jou gewig normaal, drink slegs vyf koppies groen tee per dag. Dit sal bloedglukosevlakke normaliseer en eetlus verminder. Om die effek te verbeter, voeg 'n paar kaneel by die tee. Hierdie speserye is ook 'n goeie vetbrander. Elke keer as jy iets lekker en lekker wil hê, moet jy net 'n koppie groen tee drink. Maar jy moet dit sonder suiker en heuning drink, anders gaan die hele effek nanol af. Maar suurlemoen sal nie oorbodig wees nie - dit sal die liggaam in toon lei.
2. Tee met gemmer is ook baie goed om gewig te verloor. Dit word voorberei op grond van Korniambir. Byna elkeen van ons weet dat gemmer 'n aantal nuttige eienskappe besit en 'n opwindende uitwerking het. Dit stimuleer bloedsirkulasie en metaboliese prosesse in die liggaam, en ook verwarm. Gemmer bevat essensiële olies wat metabolisme verbeter en vette afbreek. Daarbenewens help gemmer met koue omdat dit anti-inflammatoriese en ontsmettende eienskappe het. Gemmer kan bygevoeg word aan swart en groen tee - kies jou eie, wat jy wil. Om die resultaat te bereik, moet hierdie tee elke dag dronk wees. Te veel om tee te sit, is nie die moeite werd nie, en heuning is beter om 'n hap te eet. Gember is uitstekend, so hierdie tee is eenvoudig in die oggend onvervangbaar. Ten einde nie te bitter te wees nie, moet jy spanning hê. Die voordeel van gemmertee is dat dit die gevoel van honger uitblaas, sodat jy dit kan drink en gesonde kos kan eet wat die effek van gewigsverlies sal versnel. Maar om die eerste uitslae op te let, drink ten minste een maand.
3. Tee met kruie word baie eenvoudig voorberei. Dit is nodig om die regte gras te neem en dit met kookwater te gooi. Die drank moet ongeveer vyf tot sewe minute lank toegedien word. Sulke tee kan ook in 'n termosbottel gemaak word. Vul net die gras met net kookwater en maak die termo's vir 'n paar uur. Dan drink die drank. Jy kan 'n termos met jou neem.
4. Tee met melk is baie lekker en gesond. Jy kan verskillende variasies probeer om so 'n tee te maak en te verstaan ​​watter smaak jy die meeste gehad het. Hierdie tee word goed deur die liggaam geduld, maar jy hoef dit nie lank te drink nie. Dit is die beste om so 'n tee te gebruik om een ​​keer per week los te maak. Dus, vir 'n maand kan jy ongeveer twee kilogram verloor. Tee met melk moet dronk warm wees, nie warm nie. Die losdag op hierdie drankie word op hierdie manier uitgevoer: Tee met melk moet in plaas van elke twee uur gedrink word. Daarbenewens, vir 'n dag moet jy 'n groot hoeveelheid mineraalwater drink - ongeveer twee liter. Dit is baie belangrik, aangesien tee met melk diureties en cholereties is.
   

Resepte vir tee vir gewigsverlies

Benewens bogenoemde tee vir gewigsverlies, kan jy kook en ander. Resepte van sommige van hulle sal hieronder beskryf word:

Tee met suurlemoensap, oregano en melissa

Neem 'n gram suurlemoenskil, en tien gram melissa en oregano. Breek 'n versameling van 300 ml kokende water, bring dit kook en kook dit vir drie minute op lae hitte. Laat die tee vir vyftien minute steil en dreineer. Dit is beter om tee te drink in die oggend.

Tee met rooiborsbes en voëlkersie

Neem twintig gram gedroogde bessies bosbessies en voëlkersie. Gooi die rou materiaal met kookwater (400ml), kook tot kook en kook vir sowat vyf minute. Laat die sous vir twintig minute steil, druk dit dan op 'n leë maag.

Kruiemiddels

Neem vyftig gram eikebome en eikebark, voeg bymiddels by hulle, duisendjarige en kuilvoer. Gooi die teelepel van die versameling met kookwater en laat dit brou. Drink tee in die oggend op 'n leë maag. Jy kan 'n snack met heuning hê.

Munttee met tiemie

Neem tien gram mint en tiemie, gooi die rou materiaal met kookwater en kook dit vyf minute lank op 'n lae hitte. Gee die tee om te brou en neem dit in die oggend of in die aand op 'n leë maag.

Sinaasappeltee met 'n kat

Oranje is baie effektief vir gewigsverlies. Voedingsdeskundiges beveel aan om lemoenthee te drink met 'n lafaard om ontslae te raak van ekstra pond. Om hierdie soort te maak, neem tien gram katvullis en vyftien gram zedra. Gooi die rou materiaal met kookwater, draai die skottelgoed met tee en laat dit vir vyftien minute sit. Verworwe infusie moet dronk wees met oggend ingewande.