Rosehips vir gewigsverlies

Kan ek gewig verloor deur so 'n plant as 'n dogrose toe te pas? Die nuttige eienskappe is immers al legendaries. Hierdie wonderwerk kan ook van oortollige gewig ontslae raak. So as jy nie kontraindikasies het nie, kan jy 'n dieet op 'n dogrose begin.

Ons het vanaf die kinderjare geweet van die genesende eienskappe van so 'n plant as 'n hondroos. Dit is vir die eerste keer in antieke Griekeland gebruik. Dit is in die annale geskryf. In Rusland is die hond roos die "swaardkas" genoem. In vertaling beteken "wilde roos". Dit is as geneesmiddel gebruik.

Vandag is hondroos 'n redelik toeganklike plant. Nou word dit gebruik in die kwaliteit van die dwelm, en as die vertering korrek gemaak word, kan jy gewig verloor. Veral tinkture van roos heupe kan die immuunstelsel verbeter. Jy kan verskeie soorte dogrose vind - dit is 'n Needley, Daurian en 'n hond. Die algemeenste is bruin. Dit word gebruik om gewig te verminder.

Ons onthou almal dat tee met 'n hondroos ons van otovirus en verkoue kan beskerm. Dit kan gebruik word om bloedvate, lewer en beriberi te behandel. Dit versadig die liggaam met verskeie vitamiene.

So hoe kan 'n dogrose help in die bestryding van oortollige gewig? Alles eenvoudig! Dit het immers 'n ligte lakseffek en verwyder oortollige vloeistof uit die liggaam. Die heupe is net 'n pakhuis van nuttige stowwe.

Vitamien Komplekse "Rosehip"

Rosehip moet gebruik word om die hele organisme met vitamiene te verryk. As jy meer weet, kan jy verstaan ​​hoe nuttig dit is. Dus, shipovnikbogat vitamiene K, E, C en groep B. En kan ook spog met die inhoud van sulke komponente soos kalsium, mangaan, yster, kalium, magnesium, roetine, ens. Vego-samestelling sluit essensiële olies, glikosiede, suiker in.

In medisyne word nie net die vrugte van die plant gebruik nie, maar ook die blare. Hiervan kan jy allerhande afkooksels maak wat 'n persoon as 'n toniese, anti-inflammatoriese, choleretiese, diuretiese en antiseptiese middel beïnvloed.

Dokters beveel aan om rooskappies te drink vir probleme van die spysverteringskanaal, dit is uitstekend in metabolisme en verbeter die metabolisme van vroue. Daarom is dit dus goed om te veel gewig.

Om gewig te verloor, gebruik sous van dogrose. Dit verbeter die produksie van ensieme, wat verantwoordelik is vir spysverteringsprosesse. Dit is hierdie plant wat so goed werk met oortollige vet by meisies. So, saam versterk jy ook die immuunstelsel van die hele organisme. Dit is veral goed om dit in die winter te neem. U beskerm u liggaam teen infeksies en verbeter die werk van bloedvate. Die plant verbeter die funksie van die geslags- en sweetkliere van organismes.

kontra

Nie almal kan rooskappe verteer nie, daar is 'n aantal kontraindikasies. Dit is ryk aan vitamien C. In bessies, meer van hierdie vitamien as vlimone. Daarom is mense met gastritis en maag kontraindikasie om hierdie drank te drink. As jy nog steeds vasberade is om gewig te verloor met 'n hondroos, is dit die moeite werd om met 'n dokter te skakel wat in beheer is.

Dit word nie aanbeveel om infusies te drink nie, afkooksings vir cholelitiasis, probleme met die hart, met diabetes, hipertensie en swak bloedsirkulasie.

As jy velprobleme het en dikwels 'n allergie en dermatitis ontwikkel, is dit die moeite werd om met die hondroos te wag. As gevolg van die groot aantal vitamien C kan daar negatiewe gevolge wees. Daarom is dit die moeite werd om versigtig te wees.

Sous van 'n dogrose

Op soek na die perfekte vorms het jou 'n nuwe manier gelei om gewig te verloor met 'n hondroos. Dit is nie 'n mite nie, maar 'n werklikheid. Rosehips sal optree as 'n aanvulling. So dat een afkooksel van 'n ideale figuur nie blind kan word nie. 'N Geïntegreerde dieet is nodig. En dan kan jy 'n ideale resultaat behaal.

Die sous word baie maklik voorberei. Neem 2 eetlepels. rou (vrugte), die dogrose moet reeds gebreek word (jy kan dit in 'n koffiemolen doen). Gooi meer as 0,5 liter water. Ons sit die drank op die stoof en bring dit tot kookpunt, kook vir nog 14-15 minute. Ons dring aan op die drink vir 2 uur. Nou kan jy spanning en drink.

Hoe om dit te neem?

Om 'n uur voor ete drie tot vier keer per dag 'n dogrose op 'n glas sonder suiker te drink. Duur van onthaal oor 3-4 weke. Die sous is in staat om die vloeistof, gifstowwe, slakke en fekale ophopings te verwyder. Dit normaliseer die werk van die dikderm en metabolisme.

Tinktuur is baie lekker, sodat sonder suiker dit selfs lekkerder sal proe. Daarom sal jy met 'n heerlike drank gewig verloor. Om die maksimum voordeel van die dogrose te kry, moet dit behoorlik gestoor word. Gewoonlik vars dit word gestoor tot die eerste ryp. Dan sal dit in die oond gedroog word.

Baie maak tinktuur in die termo's. Dit is 'n fout! Onder die invloed van hoë temperatuur is alle nuttige eienskappe van die plant verlore. Oksidasie van biologies aktiewe stowwe vind plaas. Die sous bly dieselfde, maar dit is nutteloos vir die liggaam.

Dogrose diëte

Die eerste opsie

Ons berei die skoonmaakte uit. Om dit te doen, broei ons die vrugte doring, die brandnetel. Al hierdie is gegooi met kookwater en ons dring aan op tee binne 30 minute. Daarna moet dit gefiltreer word en dit is gereed vir gebruik. Drink takoychay benodig 9 dae elke aand.

Gedurende die eerste drie dae is daar slegs rys sonder speserye en sout, in enige hoeveelheid sonder beperkinge. Die oorblywende drie dae kan jy vleiseters eet, en die laaste drie dae - sommige appels, in enige vorm. Hulle kan gebak, gestoof word, ens. En moenie vergeet om elke aand tee uit die hond roos te drink nie. Vir 'n week kan jy veilig tot 4 kg gooi.

Die tweede opsie

• Die eerste dag. Vir ontbyt, 'n koppie wilde roos sous. Vir middagete, 2 gekookte eiers en 'n koppie tamatiesap. Dit is ook die moeite werd om 'n slaai van gekookte blomkool te berei. Vir aandete, gekookte pluimvee.
• Die tweede dag. Die volgende oggend eet ons 'n kraker met 'n koppie hondroos. By aandete het ons vis en slaai gekook met kool. Ons het aandete met gekookte beesvleis en 'n glas jogurt.
• Die derde dag. Oggendmaaltyd begin met 'n dogrose- en izuharika-beker. In die namiddag gestoofde courgette en 2 appels (semerenko). Vir aandete, beesvleis en 2 eiers gekook.
• Vierde dag. Ons begin die dag met 'n dogrosebeker. Vir eiers, kaas en slaai met gekookte wortels. Jy kan die slaai met olyfolie gesoen. Vir aandete, 2 appels.
• Die vyfde dag. In die oggend, 'n wortelslaai met suurlemoensap, 'n kruiepot. Vir middagete eet ons gekookte vis met tamatiesap. Vir aandete, 2 appels.
• Die sesde dag. Die oggend begin ons met 'n dogrosebeker. In die middag sal daar 'n wortel-koolslaai en 'n gekookte hoender wees. Vir aandete, wortelslaai en 2 eiers.
• Die sewende dag. Vir ontbyt het 'n hond opgestaan. In die middagete van 2 appels Ivarenaya-beesvleis. op uine wortelsalade. Op versoek kan jy kefir drink.

Vir 'n week van so 'n dieet kan 'n vrou maklik van 4 tot 6 kilogram gooi. Dit hang af van die metabolisme. Moet nie die dieet meer dikwels as ses maande gebruik nie.

Danksy die hond roos, kan ons ons liggaam versadig met bruikbare stowwe en ontslae raak van oortollige kilogram. As jy saam met die dieet nog oefen, sal die effek met die helfte toeneem. Ons wil vamudachi hê!