Ouers wat kennis wil maak met die wetenskaplike basis waarop aanbevelings vir die inleiding van die eerste aanvullende voeding vir babas gebaseer is, beveel ons aan om die materiaal van die Wêreldgesondheidsorganisasie en die Internasionale Suiwelliggaam (LLL) aandagtig deur te lees. Die amptelike aanbeveling is vir ten minste 6 maande eksklusief borsvoeding van die baba. Na hierdie geboorte word die baba nie water, sappe of ander kosse aangebied nie. 6 maande is die onderste limiet van die begin van aanvullende voeding. en later.Nodige toevoeging: onder eksklusiewe borsvoeding, wat sulke beginsels impliseer.
1. 'n Klein kind kry soveel borsmelk as wat hy wil. Die tyd van elke aansoek aan die bors is egter nie beperk nie.
2. Nagte is verpligtend, en indien moontlik, 'n gesamentlike slaap met die ma.
3. Tydens die bekendstelling van die eerste aanvullende voeding word die baba uitgesluit van die gebruik van pasmaakmiddels, tepels en bottels.
Daar is 'n redelik groot groep kinders wat op die ouderdom van 6 maande nie gereed is om enigiets anders as vroulike melk te leer nie. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die eienaardighede van rypwording van die spysverteringskanaal. Watter soort kinders is dikwels nie gereed vir die bekendstelling van aanvullende kosse teen die halfjaar nie? Hierdie kinders, wat dikwels siek is, loop die risiko van allergieë wat deur keisersnee gebore is (of deur ander mediese ingryping), wie se motoriese ontwikkeling verlangsaam is en wat abnormaliteite het in die ontwikkeling van die senuweestelsel. En ook babas, wat in die verlede ontvang het, benewens borsmelk, aanvullende kos, vloeistowwe of medisyne. Maar hierin is niks verskriklik nie! U kan veilig wag vir u termyn, met volle borsvoeding voortgaan en die nakoming van gewig en lengte van die kind met sy ouderdomsstandaard nagaan.
Hoe om 'n baba behoorlik voor te berei vir die begin van aanvullende kosse en hoe om die eerste aanvullende voeding aan babas te gebruik?
Een van die basiese elemente van opleiding, soos reeds genoem, is die teenwoordigheid van borsvoeding. Dit is in die moeder se melk dat die stowwe wat verantwoordelik is vir die rypwording van die ensiemstelsel van die maag, die vorming van 'n gesonde derm mikroflora, die skep van 'n versperring vir die penetrasie van allergene in die baba se bloed, asook vir baie ander komponente van gereedheid.
Die volgende belangrike stap na die bekendstelling van die eerste aanvullende voeding sal die baba se kennis met die lewe van die kombuis en die gedrag by die tafel wees. Dit is die toesig van alle manipulasies wat met kos gemaak word wat 'n klein persoon toelaat om 'n bevoegde houding teenoor voedsel te vorm. Die kind is geïnteresseerd in absoluut alles: waar die produkte gestoor word, hoe hulle in die rou vorm lyk, wat hulle doen met die voorbereiding van die ete, watter geure daar teenwoordig is, hoe versigtig en harmonieus die maaltyd self verby gaan. In 'n woord absorbeer 'n nuwe familielid op al die maniere waarop hy beskik, die kultuur van houdings teenoor kos wat kenmerkend van hierdie familie is, absorbeer en ook die basiese gedragsreëls aan die tafel. Praktiese advies in hierdie stadium:
Laat die baba naby jou wees terwyl jy kook;
neem dit gereeld saam na die tafel tydens etes.
Babas tussen die ouderdomme van 4-6 maande toon dikwels 'n opregte belangstelling in die vakke wat hulle op die tafel sien tydens ontbyt-middagete. Soms word hierdie lewendige belangstelling aangewend vir 'n gevoel van honger, en deur die baba te betreur, begin hulle komplementêre voedsel voor te stel. Die bekendstelling van die eerste aanvullende voeding aan die baba kan nie vir die moeder moeilik wees nie, die baba kan vol vertroue voel. Moenie so 'n fout maak nie! Die baba het nie kos nodig nie, maar net lepels , plate, servette en ander nuuskierige dinge wat voor hom lê. Dit wil die optrede van volwassenes naboots: trek 'n lepel in sy mond, maak 'n koppie, bring dit na sy mond en kou op 'n servet. Hy wil die eienskappe van tafelvoorwerpe deeglik bestudeer: hoe hulle klop, ruik, mo maar om dit op die tong te plaas, kyk hy nou na die manier waarop volwassenes kou en kos insluk, uitkom vir ma of pa in sy mond, probeer om sulke manipulasies met kos te herhaal, sodat ons die kind uit die tafel sal gee wat ons as toelaatbaar beskou - daardie items , wat hom nie benadeel nie en jy moenie bekommerd wees oor die veiligheid daarvan nie.) Wanneer die kind in jou arms verveeld is, bied hom 'n speelding aan, laer dit langs die vloer, laat hom eksperimenteer met ander voorwerpe van kombuisgebruik (potte, pole, ens.).
Kom ons maak 'n opsomming van wat gesê is en lig die hooftaak van die voorbereidende stadium uit om kennis te maak met volwasse kos en kennis te maak met die bekendstelling van die eerste aanvullende voeding aan die baba.
1. Die kind kyk nou die stadiums van kook en voorkoms op die kombuistafel.
2. Hy bestudeer die eienskappe van daardie voorwerpe wat vir kos gebruik word.
3. Die krummel kry die eerste idee oor die gedragsreëls aan die tafel.
4. Formuleer 'n algemene idee van die persoon se houding teenoor voedsel.
Reeds gereed?
Hoe om vas te stel dat die baba regtig gereed is vir die bekendstelling van aanvullende kosse? Eerste groep simptome
is as gevolg van die aanvang van 'n sekere stadium van ontwikkeling van die kind se brein. Op watter manier word dit gemanifesteer?
Die krummel het die nodige vlak van fisiese ontwikkeling bereik.
Die kind kan selfstandig met die hand gryp, dit na die mond bring, snye kos in sy mond sit, kou, sluk of spoeg uit as sy nie daarvan hou nie.
Kan vir kos vra, tekens van beweging, tekens of klanke toon, watter van die produkte wat hy nou wil hê.
Kan die onwilligheid om die tafel verder te bly, duidelik uitdruk.
Sy blusende taalrefleksie word uitgeblus: hy kou maklik op die tandvleis met snye kos, nie op hulle stamp nie en voel nie die drang om te braak nie. Die bekendstelling van die eerste aanvullende voeding aan die baba word geregverdig deur die refleksvermoë van die baba.
Die voorkoms van 'n ware voedselbelang in 'n baba
Die belangstelling is juis vir kos, en nie vir items wat op tafel gelê word nie.
Die kind kalmeer nie, as hy in plaas van eet aangebied word om te speel met eetgerei, speelgoed, servette en panne.
Die kind is nie veral geïnteresseerd in hoe volwassenes eet nie, bereik nie vir hulle in die mond wanneer hulle kou nie.
Dit is onwaarskynlik dat hy sal saamstem om bors in plaas van kos te suig.
Daar is 'n volgehoue voedselbelang: hierdie gedrag word sistematies, nie eenmalig nie. Die tweede groep tekens van gereedheid vir die bekendstelling van komplementêre voedsel is as gevolg van die aanvang van die nodige stadium van rypwording van die spysverteringskanaal. Wat is in hierdie groep ingesluit?
Afwesigheid van allergiese reaksies nadat u 'n nuwe produk gekry het.
Afwesigheid van braking na die neem van "volwasse" kos.
Geen probleme met vertering na monsters van onbekende kos (hardlywigheid, diarree, swelling).
As daar ten minste een van hierdie simptome is na die bekendstelling van aanvullende kosse, laat ons nie haastig wees nie! Die spysverteringskanaal van die baba is nog nie gereed vir vertering en assimilasie van aanvullende kosse nie. Dit is nodig om eksklusief borsvoeding voort te sit, wag vir die volledige verdwyning van die onaangename gevolge van die bekendstelling van 'n nuwe maaltyd en herhaal pogings met 'n interval van nie minder nie as een week. Dit wil sê, die kind het voldoende fisiese volwassenheid, 'n stabiele voedselbelang en daar is geen ongewenste reaksies vanaf die spysverteringskanaal tot komplementêre voeding nie. In alle ander gevalle sal die bekendstelling van volwasse kos as voortydig beskou word.
Belangrike beginsels vir die bekendstelling van die eerste aanvullende voeding
Die belangrikste en belangrikste ding: borsvoeding moet beslis in die baba se lewe in dieselfde volume bly. Daar is geen rede om die aantal bylae aan die bors te verminder nie.
Inleiding van komplementêre voeding en bors suig is twee parallelle prosesse wat verskillende take verrig en verskillende doeleindes het. Terloops, die baba deel hierdie funksies baie duidelik. Byvoorbeeld, om te slaap, het hy nog 'n bors, nie 50 gram maaskaas nodig nie, en ook om te kalmeer ná die stres wat hy ontvang het.
Die tweede belangrike beginsel : die lok word gebou uit die produkte van die moeder se dieet. Dit was by hulle dat die baba kennis gemaak het met die tyd van swangerskap en borsvoeding, hulle sal 'n gladde en onskadelike kennis van "volwasse" kos verseker.
Dit is raadsaam om die baba dieselfde kos aan te bied wat op die oomblik aan die algemene tafel bedien word. Ons hoop dat jou dieet gesond en gevarieerd is om te pas en krummels. Indien nie, dan is dit tyd om seker te maak dat u gesinslys meer bruikbaar is: natuurlike produkte wat gekook, gekook of gebak word; meer vrugte en groente; Volgraan, nie witbrood nie. Vermy industriële souse, worsies, soet gebak, sowel as semi-finale produkte, wat jy twyfel. Die derde reël: ons gebruik die kind dadelik om onafhanklik te eet. Natuurlik is minimale hulp toelaatbaar: ma monitor die instandhouding van netheid rondom die baba, vra die regte bewegings, beheer sy gedrag en plaas krummels op sy knieë. Maar 'n kind wat die voorbereidende tydperk van aanvullende kosse ten volle geleef het en op 'n gepaste tyd vir volwassenes kennis gemaak het met volwasse kos, 'n koppie, lepel, 'n koppie, lekker korrek kan gebruik, kan bietjie kos aan die mond lewer. Die vierde basiese beginsel: die baba word aanvanklik produkte van verskillende konsistrasies aangebied. Vloeistowwe van verskillende temperature, versoete aartappels, stukkies groente of vrugte, harde gebak, krummelrige graan. Dit is belangrik om die baba te leer om die vermoëns van die kaakapparaat ten volle te gebruik, asook om aansporings te bied vir die ontwikkeling van kou- en slukvaardighede.
Die vyfde belangrike beginsel : die volle siklus van aanvullende voeding is 'n tydperk van een jaar.
WIE beveel 'n taamlik stadige koers van toename in die volume volwasse voeding aan, en beklemtoon dat borsmelk nog tot die eerste en 'n half jaar die hoofvoedsel van die baba moet wees.
Wanneer kan jy nie begin lok nie?
Situasies wanneer met die bekendstelling van aanvullende kosse nie gehaas moet word nie, eintlik nie so baie nie.
Die kind is siek met iets, ondergaan 'n mediese ondersoek, neem medikasie, of gaan na die hospitaal.
Daar het 'n tydperk van aktiewe en pynlike tekens gekom. Mamma het gaan werk, studeer of skielik siek geword.
Die gesin het pas verhuis na 'n nuwe woonplek. In die lewe van die baba was daar 'n nanny of 'n ander nuwe familielid.
Die gesin het 'n stresvolle situasie: byvoorbeeld, egskeiding, herstel, dood van familie, huishoudelike konflikte. Daar was dramatiese en beduidende veranderinge in die organisasie van die baba se lewe (het begin om die swembad te besoek, klasse te ontwikkel, saam met sy ma na die see, ens.).
Om mee te begin, en die bekendstelling van die eerste aanvullende voeding, is dit belangrik dat die babas die regte oomblik kies wat nie met die bogenoemde situasies saamval nie. Dit is raadsaam om te wag totdat die lewe reg is, die baba sal aanpas by nuwe toestande, sy gesondheid sal genormaliseer word en eers daarna sal die nuwe kos kennis maak.