Om te verseker dat sport jou maksimum voordeel bring, vergelyk jy met die horoskoop. Want elke element het sy eie spesifieke tempo, 'n verskeidenheid van opleiding en hul gereeldheid. Dit is presies waarom alle sportsoorte, afhangende van die teken van die zodiac, besluit het om in vier hoofgroepe te verdeel en dit alles "spontane fiksheid" te noem.
Voordat u 'n sport kies volgens u behoeftes, moet u 'n groot hoeveelheid opleiding uitoefen en soveel fiksheid besoek. So, wat sê astrologers oor sport, afhangende van die teken van die zodiac?
Element: Vuur. Zodiac tekens: OWEN, LION, SAGITTARIUS
Die lot van hierdie mense is om die energie wat vuur aan hulle gee, te spandeer. Die beste sportsoorte is aktiewe groepklasse. Danksy sulke aktiwiteite kan jy in 'n uitstekende fisiese en sielkundige vorm wees. Stagnasie van energie in hierdie tekens kan lei tot slegte gewoontes. Dit is belangrik dat die fisiese las vergesel word van kommunikasie. Daarom kan sport wat verband hou met meditasie, eensaamheid en ontspanning depressie en gereelde hoofpyn veroorsaak.
Dit is nie sleg om soorte sportsoorte soos aerobics, spanwedstryde (vlugbal, basketbal), fietsry, roller skating in te voer nie.
Element: EARTH Zodiac tekens: TAURUS, VIRGO, CAPRICORN
Hierdie mense verskil in benydenswaardige gesondheid. Maar dikwels het slegte gewoontes 'n negatiewe uitwerking op sy toestand en fisiese vorm. Tekens van die Aarde ly aan 'n stadige metabolisme. Verbeter die situasie sal help loop of ski (fietsry) loop en regstelling van die dieet. Dit is belangrik om die verbruik van eenvoudige koolhidrate (suiker, pasta, sjokolade, roomys, meel en soetprodukte) te verminder, wat lei tot oorgewig en lusteloosheid.
Vir elke teken van die elemente van die Aarde is krag, selfgeldigheid en uithouvermoë kenmerkend. Danksy dit, het mense wat onder hierdie konstellasies gebore is, baie kanse om hoogtes in sport te bereik. Astroloë beveel hulself aan om perdewedrenne, baan- en veldatletiek, figuurskaats, gimnastiek of danse te probeer. Alle sport moet 'n intensiewe skedule hê.
Element: AIR Zodiac tekens: NEIGHBORHOOD, WEIGHTS, AQUARIUS
Die fisiese gesondheid van hierdie mense word bepaal afhangende van die geestelike toestand, waarvan die toon deur nuwe kennisse en idees ondersteun word. Lugverteenwoordigers het uitstekende metabolisme, daarom is dit baie selde die probleem van oormatige gewig. 'N Swak plek is ondervinding en stres, wat lei tot slapeloosheid en depressie. Volle slaap, weiering van koffie en dans, sal emosionele spanning verlig en jou beskerm teen senuweestrome.
Hierdie mense is lief vir diversiteit, dit geld ook vir sport. Hulle leer vinnig nuwe oefensessies en afkoel onder eentonige fisiese inspanning. Daarom moet 'n fiksheidsprogram dikwels veranderende stelle oefeninge insluit. Dit kan 'n verskeidenheid tipes fiksheidsprogramme, simulators en komplekse wees, wat geestelike en fisiese aktiwiteit insluit (joga, tai tzi). Geskikte fisiese aktiwiteit in die vars lug (frisbee, badminton, speedminton).
Element: WATER Tekens van die sterreteken: KANKER, SCORPIO, VIS
Mense wat aan die waterelement deel, voel net gesond en seksueel aantreklik wanneer hulle in die middel van die aandag is. Hierdie verhouding tussen die emosionele en fisiese toestand is die oorsaak van erge stemmingswisselings, 'n uitgesproke PMS en 'n gooi tussen streng diëte en drinkgoedkeurbaarheid. Die beste manier om die sielkundige stemming te stabiliseer, is massage.
Vir elk van hierdie drie sterretekens, die inheemse element Water- en watersport (uitstappies na die swembad, aqua aerobics klasse, seil) is die beste keuse. Die bereiking van uitslae in sport vir hulle is baie belangrik. Dit is hul aansporing vir opleiding, danksy hom laat hulle nie toe om te ontspan nie. Benewens watersport, fietsry, afdraande of jogging is goed. Hierdie sportaktiwiteite, afhangende van die teken, lei die respiratoriese stelsel baie effektief uit, wat vir hierdie groep baie belangrik is.