Moenie aanvaar dat met die hulp van enemas u die probleem van oortollige gewig permanent kan oplos nie. Die prosedure vir die skoonmaak van die liggaam met enema word na verwys as vinnige maniere om gewig te verloor. Die voordele daarvan is dat dit 'n baie effektiewe metode is om die liggaam van gifstowwe en toksiene skoon te maak, wat bydra tot die versnelling van metabolisme. As jy besluit om te leer hoe om gewig te verloor met enemas , moet jy van die subtiliteite van hierdie proses weet.
Een van die belangrikste gebruike van die enema is die gebruik daarvan in die oorgang na 'n dieet- of lae-kalorie-dieet, sowel as gedurende die vasstellingsperiode. Enema is divers, dit kan met botter, suurlemoensap of net gewone water wees. Daar word geglo dat die skoonmaak van die emosie help om hoofpyne en ander onaangename sensasies met beperkte voedselverbruik te verlig.
As jy op die internet oor advertensies kom, wat verwys na die "verslankingsemie", behandel jy dit slegs as 'n advertensiebeweging. Enema speel nie 'n belangrike rol in die proses om gewig te verloor nie. Dit is op 'n manier 'n bykomende hulp aan die menslike liggaam wat ontwerp is om die derms te reinig.
Daar is verskeie aanbevelings oor die gebruik van enemas in die tydperk wanneer 'n persoon probeer om gewig te verloor. Hier is 'n paar van hulle:
- Dit word aanbeveel om 'n emosie te doen voor die aanvang van vas of wanneer u oorskakel na 'n beperkte lae-kalorie dieet.
- Voor die prosedure met 'n emosie word aanbeveel om water te drink, wat 'n temperatuur van 36 ° C moet hê.
- Die eerste enema mag nie 'n volume van 1.5 liter vloeistof oorskry nie. Jy kan 'n etema maak met botter of suurlemoensap.
- Dit is optimaal om een keer per week die prosedure uit te voer.
As jy hierdie aanbevelings volg, sal 'n streng dieet maklik verbygaan.
Hoe korrek om 'n emosie te plaas. Enema is van verskillende tipes: medisinale, sifon, suiwering, drup, gebruik vir terapeutiese en voorkomende doeleindes. Die prosedure bestaan daarin om 'n emosie in die onderste deel van die dikderm in te voer
Reiniging van emmer word gemaak vir die skoonmaak van die dunderm van verteerde massas en gasse.
Aanduiding: hardlywigheid, die voorbereidende stadium voor die behandeling en druppel enemas, voor die x-straal tydens vergiftiging.
Kontra. Reiniging van enema word gekontraïndikeer in persone wat aan aambeie ly, bloeding in die ingewande of in die maag, inflammatoriese prosesse in die dikderm.
Uitvoering van 'n skoonmaak-eema. Om 'n eendag uit te voer, sal jy nodig hê:
- Meng Esmarha of 'n ander rubberreservoir tot 2 liter. met 'n buis en aanpassing in die vorm van 'n kraan of ander meganisme.
- Emmer, petroleumjellie, stok vir petroleumjellie.
- Ebonietpunt.
Kontroleer die integriteit van die punt en smeer dit met petroleumjellie. Vul 'n 2/3 volume koppie Esmarch met water by kamertemperatuur, maak die kraan op die buis toe. Hang die beker, sit jouself op die bed aan die linkerkant nader aan die rand. Trek die heupe na die maag. Plaas die oliedoek onder die boude en plaas die punt in die maag. Wanneer jy die punt heeltemal in die dunderm plaas, maak die kraan op die slang oop, die water sal begin om die maag te betree. Kyk in hierdie geval vir die verskyning van pyn in die maag en die drang om te leeg. Verwyder die punt van die dunderm deur bewegings te draai. Dit word aanbeveel om ongeveer 10 minute te gaan lê en dan na die toilet toe te gaan. Nadat jy leeggemaak is, was jouself. Aan die einde van die prosedure moet die hele voorraad gewas word.
Dit is beter om 'n emosie te doen wanneer daar 2 uur na die geleentheid ontspan kan word. Ideaal - doen dit in die oggend 2 ure voor jy gaan werk.
Enema word voorgeskryf vir die skoonmaak van die dunderm. Terselfdertyd verloor 'n persoon oortollige gewig, maar dit is 'n individuele proses. Om onnodige kilogram te verloor, moet jy ook jou dieet, jou sielkunde, jou gedrag, jou hele lewenswyse verander. Byvoorbeeld, jy kan leer oor Paul Breg se dieetgewoontes. Daar is verskeie metodes vir die skoonmaak van die ingewande, byvoorbeeld, volgens N. Semenova, Walker, Malakhov en ander. Wat ook al die metode wat jy kies, is dit nodig om te onthou dat benewens emosie jou ernstig moet benader en dit radikaal hersien. Eet meer groente en vrugte, berei slaaie en vars gekapte groentesap. Beduidende verbetering in metaboliese prosesse in die liggaam dra by tot die gebruik van groentesap, gekook op grond van wortels, beet, appels en selfs kool.