Fiksheid vir die gesig van gewilde afrigters: Minus 10 jaar sonder Botox en braces

"Oefeninge vir die spiere van die gesig?" Maar wat is die punt? ", Vra jy. Kom ons gee jou 'n bietjie geheim oop: fiksheid vir die gesig is die mees onskadelike en betroubare middel vir 'n jeug en 'n toon van 'n vel. Belangstel? Dan deel ons met plesier besonderhede en oefeninge!

Verjonging sonder operasie: gimnastiek vir die gesig

Oefeninge van gesigsspiere veroorsaak 'n oorvloedige bloedtoevoer van weefsels, wat beteken dat 'n spoed van voedingstowwe en verbeterde oksigenasie (die selle beter asemhaal). Hierdie biologiese aktivators versnel metaboliese prosesse in die weefsel, en as gevolg hiervan: verbeter die toestand van die vel en kontoer van jou gesig. Begin met fiksheid vir 'n persoon vanaf jong ouderdom, en jy sal nie geld moet spandeer op ys wat beloof om 'n voedsame velbalans te handhaaf nie. En vir vroue vir 35 gimnastiek vir die gesig van 'n ware muur-zashchalochka, wat die ovaal gesig stoot, gladde plooie en verwyder die tweede ken.

Fiksheid vir die gesig met Galina Dubinina, video

Galina Dubinina het in 30 jaar begin met gimnastiek vir die gesig. Nou is sy 50, maar sy lyk maksimum op 35. En dit is sonder plastiese chirurgie, Botox en liggame. Ons bied verskeie video's met opleidings deur Dubinina.

Fiksheid vir die gesig met Alena Rossoshinskaya, video

Alena Rossoshinskaya - die voorste kolom vir gesigsverzorging en decollete op die sport TV-kanaal "Live!". Kort video's met sy komplekse oefeninge is ongelooflik nuttig vir 'n pragtige gesig. Die eerste oefening sal die ewige probleem van meisies oplos - "kraai se voete". Kyk en herhaal!

En nou leer ons die geheim van hoe om rimpels naby die mond te maak.

'N ware bom vir 'n moeg, onversadig en grys gesig - ons gee bloos en goeie bui met 'n knypmassage saam met Alena Rossoshinskaya! Jy benodig 2 servette, 5 minute vrye tyd en die begeerte om mooi te wees.

Fiksheid vir die gesig met Katya Energy, video

'N Gewilde fiks blogger op Youtube, Katya Energy onthul die geheime van 'n pragtige gesig. Kyk na die meisie se gesig, daar is nie 'n enkele rimpel nie! Duidelike wangbene en onberispelike ovaal - fiksheid vir die gesig en die waarheid is in staat om 'n wonderwerk te maak. Katya beveel aan om spiere minstens een keer per week op te lei, maar die optimale hoeveelheid is 3 keer. Stem saam, dit is maklik, 10 minute om die ewige jeug te gee.

Fiksheid vir die gesig met Natalia Osminina, die stelsel van die skool "Revitonika"

En hoekom maak nie 'n hele skool oop vir gesigsorg sonder operasie en salonprosedures nie? Ongekend, die skool "Revitonika" het reeds honderde kliënte. Die verjongingspraktyk is met Natalia Osmina se afrigter. Oor die skoolstelsel het Natalia die boek "Fitness for the face" geskryf. Ons bied video liefhebbers aan om 'n meesterklas van 'n bekende skool te kyk.

En hier is die uitslae: fiksheid vir die gesig, foto's voor en na klasse.

Universele fiksheid vir die gesig met Eugenia Baglyk, video

Die bekende trainer in joga en fiksheid Eugenia Baglyk bied 'n kompleks vir enige ouderdom wat elke gesigsspier gebruik en pragtige gesigsvorme vorm. Het jy al ooit die spier van jou voorkop gevoel? Ja, ons het nie raai oor sy bestaan ​​nie. Na opleiding met Eugenia sal jy ten minste 10 nuwe spiere ontdek.

Maak fiksheid vir die gesig en vertraag die ouderdom!