Moderne danse (video)
Moderne danse is dié wat in die laat XX - vroeë XXI eeu ontstaan het. Basies, dit is die aanwysings wat gebruik word in die alledaagse lewe van 'n persoon, byvoorbeeld in 'n nagklub of op 'n fees ( klub , paal dans en vele ander).
Moderne danse sluit vandag strip-dans, springstyl, go-go, shuffle, hip-hop. Kom ons kyk na elke spesie in detail sodat jy die beste vir jouself kan kies.
Strip-dans word vergelyk met striptease, maar dit is verskillende aksies. Strookdans sluit erotiese en verleidelike bewegings in wat met uitklopelemente gebruik kan word, en sonder om, in teenstelling met striptease, waar uitklere 'n verpligte deel van die vertoning is.
Dance Jump Style (van English Jump Jump) is 'n beweging vir vinnige en baie energieke elektroniese musiek. Alle danselemente jumpstayla lyk soos spring, en as die springstyl 'n groep dansers verrig, word die beweging nie gesinchroniseer nie. 'N belangrike reël van jumpstyle prestasie - dansers moet nie baie naby aan mekaar, en raak tydens die uitvoering van truuks is verbode. Jumpstyle is ongelooflik gewild vandag in Duitsland, Nederland en Frankryk.
Dance Shuffle is 'n stel jazzbewegings wat op 'n nuwe manier op moderne elektroniese musiek optree. Shuffle - soos die vars lug van moderne dans. Hy betower met sy nuwigheid en eksklusiwiteit.
As ons praat oor Go-Go, moet ons dadelik die doel van die opvoering beklemtoon. Go-go is uitgevind as 'n dansrigting wat meisies help om die entoesiastiese sienings van mans te lok. Die aksie van go-go is baie ritmies en sexy, en die dans word noodwendig aangevul deur erotiese kostuums.
Daar is baie meer rigtings van moderne dans. En hul grootste voordeel is dat die bewegings van verskillende style gekombineer, gekombineer, opgedateer kan word. As jy by 'n fees saam met vriende dans, kan jy 'n paar strip-dans, hip-hop, go-go of jumstyle speel onder die brandende musiek. Hulle sal almal gepas wees.
Lesse van moderne danse vir beginners
Mense wat onseker voel in instellings waar u moet dans, beveel ons aan dat u lesse van moderne danse bywoon. Vir beginners vandag, baie aanloklike aanbiedings - die internet op 'n gelyke voet met skole en ateljees bied 'n geleentheid om enigiets te leer.
Kom ons probeer om 'n paar eenvoudige, maar baie effektiewe bindings in die styl van Go-Go te leer.
Gaan voort na die uitvoering van:
- Wees reguit, versprei jou skouers, sit jou voete saam.
- Stap vorentoe met die regtervoet, verhoog dan die linker een, buig by die knie. Wanneer jy begin voorberei vir die verhoging van jou linkervoet, begin en beweeg jou arms gelyktydig.
- Nadat die arm bo is, lig die kop op en kyk op.
Dit is 'n redelik eenvoudige beweging, maar as jy dit grasieus presteer, sal dit baie sexy en aantreklik wees. Dit kan voortgesit word deur nog 'n klomp bewegings. Nadat jy in die finale posisie gebly het (staan op jou regterbeen, jou linkerknie gebuig, boonste arm), laat jou linker voet terug en neem 'n stap, dan nog een stap regs. Dan stop vir 'n sekonde en gaan twee vinnige stappe vorentoe, begin met die regtervoet. Dan, sonder 'n breek, neem die derde stap met jou regtervoet, maar nie vorentoe nie, maar aan die regterkant en die vierde stap - linkervoet na links.
Gaan voort met hierdie ligatuur kan die mees onverwagte erotiese bewegings wees. Kom self met hulle op of leer 'n eenvoudige truuk - maak 'n pragtige buiging van die rug, teken aan die beweging en heupe. Uiteraard kan die basis natuurlik nie baie begrypbaar wees nie. Daarom gee ons jou 'n videoles waardeur beginners maklik 'n klomp van hierdie bewegings kan leer.
En nou probeer ons die bewegings van moderne dans in 'n ander styl herhaal - 'n mengsel van hip-hop en R & B.
Ons begin ons opleiding met die rotasie van die skouergewrigte, en hoe vinniger, hoe skerper die bewegings, hoe beter. Hande hoef nie om die liggaam te hang nie - sit dit op die middel. Dan sal hulle 'n bietjie beweeg, wat die rotasie van die skouers aanvul. Om die beweging te verbeter, kan jy van een voet na die ander stap.
Ons gaan voort met oefening deur oor te beweeg, maar die beweging van die hande verander: dit kan swaai met gebuigde arms by die elmboë terug of nabootsing van die skêrbewegings afwisselend links en regs.
Al die bewegings wat in hierdie video-les van moderne dans is, kan jy veilig op enige dansvloer herhaal en, glo my, niemand sal jou vervelige danser noem nie.
Moderne danse vir kinders en tieners
Moderne danse is baie relevant in die lewens van kinders en adolessente, aangesien dit op hierdie ouderdom is dat hulle as individue voorkom. Elke kind droom om stil te lyk onder eweknieë, en die kuns van moderne dans kan hierdeur help.
Moderne danse kan vir beide seuns en dogters beoefen word. Elke kind moet 'n styl kies wat nader aan hom in gees is - presies die een wat die meeste aantrek en wat jy wil dans voor jou vriende. Klasse met moderne danse beïnvloed nie net psigoterapie nie, maar ook die fisiese ontwikkeling van adolessente. Die kind versterk die ruggraat, vorm die regte postuur en buigsaamheid, pomp die spiere op en hou hulle getinte. Nie elke kind of tiener kan gedwing word om in die oggend of aand oefeninge te doen om fisieke fiksheid te handhaaf nie, maar om 'n liefde vir moderne dans deur enige ouer te betree.
Ongelukkig is daar 'n mening dat daar in die vertoning van moderne dans ouderdomsgrense is en dit kan slegs gedans word deur mense onder die ouderdom van 30, of selfs in die algemeen - net tieners. Maar dit is 'n verkeerde mening. Trouens, moderne dans is so universeel dat dit in 40 en 50 jaar verrig kan word, net die siel en liggaam moet pas by hierdie rigting van choreografie. As jy nie vyftien is nie, maar jy is jonk van hart, liefdesbeweging en fisiese opleiding om die dansstokkies van jumpstyle of hip-hop te herhaal, moenie met die begin van die oefening vertraag nie! Verwyder van jouself die idee dat moderne dans net die jeug kan dans en die omliggende mense oortuig.