Salade met aarbeie en komkommer

1. Was aarbeie, komkommer, perske en peer. Debat op papierhanddoeke. 2. Sny Bestanddele:

• Komkommer - 100 gram
• Aarbeie - 150 gram
• natuurlike jogurt - 100 milliliter
• perske - 1 stuk
• peer - 1 stuk (140 g)

instruksies

1. Was aarbeie, komkommer, perske en peer. Debat op papierhanddoeke. 2. Sny die aarbeie in die helfte. Sny die oorblywende bestanddele in dun skywe. 3. Strek 'n paar aarbeie uit en meng dit met joghurt. 4. Lê al die bestanddele in lae in duidelike glase. 5. Giet die aarbei-joghurtsaus bo-oor.

Porsies: 2