Daar is 'n groot verskeidenheid verskillende diëte, kuratiewe, voorkomende, dieet vir gewigsverlies. Die hele mensdom word mal, met die nuutste ontwikkelinge in dieetkunde. Sommige diëte ontwikkel deur spesialiste in hierdie veld, word natuurlik 'n integrale deel van die voorkoming en behandeling van verskeie siektes. Ander word uitgevind deur mense wat nie met medisyne verband hou nie. Natuurlik is veronderstellings en oordrywing in hulle veel meer as geregverdigde aanbevelings. En hoeveel modieuse diëte blyk net charlatanisme te wees, en die menslike gesondheid word nadelig beïnvloed. Gunstige uitwerking op die menslike liggaam, verskaf dieet sop. Resepte van dieet sop. Met siektes van die maag, ingewande vir 'n tydperk, is dit nodig om 'n slymerige sop voor te berei. Hierdie gereg op water of met 'n klein hoeveelheid melk het 'n voordelige uitwerking op die slymvlies van die maag en dunderm. Groats vir die maak van slymsoep word gesorteer en in warm water gewas. Die voorbereide graan word in kokende water bedek en op lae hitte gekook in 'n deksel wat met 'n pan gesluit word totdat dit heeltemal gaar is.
'N Gedeelte slymsoep word 40 gram hawermout, gars, gars of rys en 250-350 ml water geneem. Afhangende van die tyd van kook, word warm water by die pan gevoeg tot die gaarmaak van hierdie of daardie graan, sodat die gedeelte van die voltooide gereg, met inagneming van die toegevoegde melk, ongeveer 400 g is. Gekookte graan word deur 'n fyn sif of gaas gefiltreer. Die gefilterde sous word weer tot kookpunt gebring. Voeg dan 100-150 ml melk by en bring dit weer aan die kook. Plaas wanneer botter op die tafel sit.
Vee dieet sop. Berei sowel as slimagtige sop, wat slegs verskil omdat die graan deeglik deur 'n fyn sif uitgewis word.
Vegetariese sop op groentebouillon. Deur hulle konsekwentheid word hierdie sop vryf en pureer. Eerstens, berei 'n groentebouillon voor. Hierdeur word eetbare steggies van wortels, groen blare en koppies witkool, blomkoolblare, pietersielie en aartappelbouillon gebruik. Eetbare snoei van groente moet goed skoongemaak word, dan twee keer met koue water gewas. Plaas dit alles in 'n kastrol met kookwater, 'n bietjie gesout, kook tot dit op lae hitte gekook word. 'N Gekookte groente-afkooksel word gefiltreer, waarna dit gebruik word vir die kook van vegetariese sop.
Pureo-agtige sop uit groente op groentebouillon. Voorbereiding van hierdie sop met behulp van die volgende tegnologie. Gesuiwerde groente word twee keer met lopende water gewas. Dan word die groente fyngekap en gestoof in 'n klein hoeveelheid groentebottel totdat dit in 'n geslote pan gekook word. Gekookte groente word deur 'n sif gesout, gekombineer met 'n kokende sous, en weer kook.
Soppuree van courgette: Courgette - 300 g, botter en koringmeel - 10 gram, suurroom - 15 g, kruie - 7-10 g, groenteboue - 300 g. Die metode van bereiding word beskryf in pureesoepe van groente.
Pampoen Room Soep: Pampoen - 250-290 g, Botter- en Koringmeel - 10 g, Plantaardige Olie - 5-7 G, Suurroom - 15 G, Groentebouillon -300 g.
Aartappelsoep: aartappels - 200 g, botter - 10 g, koringmeel, groente en groente-olie - 5 gram, suurroom - 15 g, groentebouillon - 300 g.
Bon appetit!