Massage vir die verwydering van selluliet met 'n blik word sogenaamde vakuum genoem. Dit is die mees effektiewe manier om selluliet te veg. Dit het 'n konstante en getroue metgesel geword vir baie vroue regoor die wêreld. Met behulp van vakuummassering kan bloedsirkulasie verbeter word. Sulke massering beïnvloed die sirkulasie van vloeistof tussen die weefsels onder die vel en die derde plek verseker eenvormige limf en bloedsomloop.
Anti-selluliet massage deur banke
So 'n massage kan in skoonheidsalonne of selfstandig by die huis gedoen word. Hiervoor moet jy weet hoe om anti-selluliet massage deur banke te doen. Vir massering word polimeerglasbottels of vakuumblikkies van silikoon gebruik. Jy kan ook nie elektriese potte gebruik nie, maar 'n elektriese vakuummassager. Al hierdie kan gekoop word in 'n gereelde apteek. Soms word hierdie banke anti-selluliet genoem. As om gerief te praat, is dit verkieslik om silikoonbakkies te gebruik of van elastiese plastiek. Om 'n vakuum met sulke banke te skep, is dit genoeg om net die pot te druk voordat dit op die liggaam geplaas word. Banke moet op problematiese plekke geplaas word. In die reël is dit boude en heupe.
Banke moet in die sirkel-, sikksag- en reglynige bewegings langs die liggaam beweeg word. As so 'n massage op die heupe gedoen word, moet dit streng van onder af uitgevoer word, en nie andersom nie. Dus, eers word die blik bokant die patella geplaas, en dan in die rigting van die boude geplaas, dit moet stadig en versigtig gedoen word. Dit moet onthou word dat massering op die heup slegs van buite gedoen kan word. As u nie aan hierdie reël voldoen nie, kan u die limfknope wat aan die binnekant voorkom, beskadig.
Nadat die bank na die boude gebring is, moet jy dit afskeur en weer begin. As jy langs die heup ry, kan jy nie net direkte bewegings uitvoer nie, maar ook golfagtige of sigsag. Sulke bewegings moet slegs in die rigting van onder onder gedoen word. Op die gluteale spier self kan die bewegings reeds sirkelvormig wees, nie net golwend nie.
Om te verhoed dat u kneusplekke en kneusplekke van die vakuummassering vermy, moet u spesiale massagele of essensiële olies gebruik. Hulle kan met anti-selluliet-effekte wees. Die gebruik van gels en olies verhoog ook die massage-effek. Die essensiële olies wat in selluliet getoon word, sluit in laventelolie, patchouli, jenever, soet oranje, mandaryn, ylang ylang en grysfruit. Olies moet eers verdun word met 'n kosmetiese olie, byvoorbeeld druiwe, olywe, ens. Essensiële olies het 'n voordeel bo die ys met anti-sellulietwerking. Room is goed geabsorbeer in die vel, maar olie op die oppervlak laat die bank oor die vel gly, wat beteken dat daar geen kneusplekke en kneusplekke op die liggaam sal wees nie.
Gewoonlik duur die verloop van massage teen selluliet ongeveer een of twee maande. Om gedurende hierdie tydperk massage deur banke uit te voer, is elke dag of elke ander dag. Voor die massering word dit aanbeveel om te stort en die vel skoon te maak, maar moenie stoom nie, as vakuummassering, as meganiese aksie, die kapillêre kan beskadig.
kontra
Die belangrikste kontraindikasie is swangerskap. Daarbenewens kan u nie 'n vakuummassering uitvoer nie, met verhoogde vel sensitiwiteit, irritasie van die vel, die teenwoordigheid van tumors van enige aard, ook met spatare, siektes van bloedvate en bloed. In die teenwoordigheid van die voormelde siektes, sal massage met blikkies nie net selluliet verlig nie, maar integendeel, sal die situasie vererger.
As die massering met skerp en vinnige bewegings uitgevoer word, is daar 'n groot risiko om kneusplekke te kry, of selfs die limfvloei te breek. Die tipe dye en boude in hierdie geval sal ver van ideaal wees, en heel waarskynlik sal dit nodig wees om die dokter te help. Om dieselfde rede kan massage nie onder die patella gedoen word nie.
Moet ook nie masseer sonder ys en gels en stoom uit die vel voor die massering, om nie die vate te beskadig nie, veral as daar strekpunte en ander beserings op die liggaam is. Maar na die massage word die voedende masker baie aanbeveel.