Arteriële druk, of, soos dit ook genoem word, hipertensie, is een van die mees wydverspreide vaskulêre siektes, wat gevolglik tot ernstige hartsiektes lei. Om dit te voorkom, hoop ek dat jy sal luister na gewilde advies vir die verlaging van bloeddruk.
Maar selfs meer gevaarlik is dat hierdie kwaal siektes van ander organe kan veroorsaak, soos: milt, pankreas of byniere.
Nou meer oor hipertensie, hoë bloeddruk, wat dit kan doen. Hipertensie is die beginpunt van hartsiektes, want as dit lankal onbehandeld gelaat word, kan dit 'n siekte van die linker ventrikel van die hart veroorsaak, die aorta sal uitbrei, wat kan lei tot hartversaking genoem iskie van die hart.
Hoe kan jy uitvind watter druk vir jou normaal is, dit is die werksdruk van die hart. Baie eenvoudig, voeg honderd tot die getal van jou jare by. As jy 30 is, het jy 'n druk van ongeveer 130, dan is dit normaal, indien nie, is dit tyd om 'n alarm te laat klink.
Arteriale druk is 'n uitstekende en onmiskenbare sensor van jou hart. Nadat die vate uitgebrei en smal is, wat as 'n baken van jou gesondheid dien, as die vaartuie vernou word, dan is die druk hoog en jy het hipertensie. As dit verwater is, dan is die druk laag, wat dikwels met hartsiektes voorkom.
Hier is 'n voorbeeld van die verband tussen druk en ander siektes: met sklerose kan die druk tot 240-250 bereik en moontlik selfs hoër. As gevolg daarvan het ons sklerose, hipertensie en baie harde werk van die hart, en tog moet ons nie vergeet dat by elke verhoogde druk die mure van ons bloedvate vernietig word nie, hulle is nie ewig nie, en as gevolg hiervan kry ons 'n baie somber prentjie.
So, watter gewilde advies sal nuttig wees vir daardie persoon, wat dikwels die verlaging van bloeddruk verg. Sluit uit die dieet donker vleis, sowel as alle soorte peulgewasse uit. Gee die soet en vet, die verbruik van vars brood is ook beter om te stop. Dit kan met broodkrummels van rogbrood vervang word. En probeer om minder vloeistowwe te drink, dit is ook 'n oorsaak van verhoogde druk.
Die eerste tekens van hoë bloeddruk is geraas en ringe in die ore, hartritmie en kortasem.
Ons gaan nou na inligting oor hoe om hipertensie te behandel met behulp van folk remedies en om die hoë bloeddruk te verlaag.
'N goeie helper in hierdie geval kan 'n meidoorn word. 100 gram bessies word van saad gesuiwer en in twee glase koue water gegiet. Dit moet in die aand gedoen word, aangesien dit in die oggend 'n bietjie gekook moet word, dan moet jy drink en drink. Hierdie verloop van behandeling moet elke dag vir 'n maand uitgevoer word.
Net in die stryd teen verhoogde druk sal sap van bessies van bosbessies u help. Baie goeie volk remedie.
Valeriana word baie waardeer vir sy kalmerende eienskappe. Dit sal ook vir jou nuttig wees, want dit sal die hart kalmeer, wat beteken dat dit hoë bloeddruk sal verlaag. Neem 10 gram valeriaanse wortels en gooi 'n glas kokende water, waarna dit nodig is om te kook vir 'n halfuur en aandring vir ongeveer 2-3 uur. Neem 2 eetlepels 4 keer per dag, verkieslik na eet.
Nou draai ons na die voorbereiding van die medisinale kalendula. Vir 100 gram mediese alkohol, voeg 40-50 gram kalendula blomme by en dring daarop aan een week. Neem 'n lang tyd vir 30 druppels drie keer per dag.
Nie minder nuttig vir hipertensiewe gewone uie nie, jy moet 'n dag twee bolle eet.
Die liggaam van mense wat aan hoë bloeddruk ly, het baie kalium nodig, dus moet jy by die dieet van gewone gebakte aartappels in uniforms byvoeg. Daar is 'n gebakte aartappel wat jy nodig het met 'n skil, dis intussen die nuttige stof. Goeie help knoffel, afkooksel van aartappelvelle.
Weidieklawer - versamel die bloeiselklover en breek dit in die verhouding van 1 eetlepel blomme tot 'n glas kookwater. Drink 'n halwe koppie 3 keer per dag.
Buryak rooi is baie versadig met proteïene, vette, organiese sure, yster en foliensuur. Neem 'n halwe glas bietensap en 'n half glas nie suikerbedekte heuning nie, en meng dit. Neem een eetlepel 5 keer per dag, vir 3 weke.
Afkooksel van swartbessie. Twee eetlepels gedroogde beesvrugte gooi 'n glas warm water, kook vir 10 tot 15 minute aan die brand, waarna die uur verdedig en gefiltreer word. Neem 'n kwart koppie 3 keer per dag. Die verloop van behandeling - vanaf twee weke tot 1 maand, kyk na die staat.
Luister na ons mense se rade, u sal u hoë bloeddruk aansienlik kan verminder. Maar, sien jy, leef sonder hipertensie is baie meer aangename en vreugdevolle as daarmee!