In die moderne wêreld ly die meeste mense aan chroniese siektes van die maag of ingewande. Die aanvanklike stadium van sulke siektes is 'n slaggemaakte organisme. Om die liggaam van gifstowwe en gifstowwe skoon te maak, is net nodig om verskeie siektes te voorkom. Suiwering kan op baie maniere gedoen word. Die mees algemene metode is om die liggaam in die huise van die volk skoon te maak.
Jy verbeel jou waarskynlik hoe gifstowwe en slaggies, swaar metale, en ook cholesterol en enige ander stowwe wat inmeng met die lewe van ons liggaam, uit selle en bloedvate skoongemaak word. Maar baie min mense dink dat die reiniging van die liggaam met die verstand gedoen moet word, en hiervoor is dit nodig om individuele metodes te kies. Andersins sal alle pogings nie tot enigiets lei nie.
Hoe om die liggaam te reinig
As jy in 'n groot stad woon, waar daar baie meer skadelike stowwe is as in 'n klein dorpie, kan jy mense se weë skoonmaak. Die stryd teen gifstowwe en gifstowwe kan eindeloos wees, want jy sal gereeld gereelde kos eet. Jy moet die natuur meer gereeld in die buitelug besoek. Eet so veel vrugte as moontlik, vars groente, drink soveel mineraalwater, sonder gasse en kleurstowwe, so min as moontlik sintetiese skoonmaakmiddels. Al hierdie dinge sal jou liggaam help om gifstowwe te ontsnap.
Cleansing enemas moet nie weggevoer word nie. Deur hierdie prosedure breek jy net die mikroflora van jou dunderm en versterk ook die dysbakterie, dit is in die liggaam van elke persoon. Jy kan enige kruie tee of infusies neem, maar dit is net as jy die stoel van die liggaam wil verwyder.
Voordat jy die skoonmaakprosedures doen, moet jy die toestand van jou liggaam in die algemeen, sowel as die toestand van jou organe, ken. Byvoorbeeld, as 'n persoon aan cholelithiasis ly, en hy besluit skielik om sy lewer te reinig, kan die klippe beweeg, en dit sal ernstige pyn en ernstige gevolge tot gevolg hê. Om dit te reinig moet dit ernstig en met probleme met die genitourêre sfeer geneem word, anders kan jy die inflammatoriese proses daarin versterk.
Ons liggaam is so gereël dat hy homself ken wanneer hy homself van gifstowwe en gifstowwe moet reinig. Dit is vir hierdie doel dat die natuur niere, lewer, ingewande en ander organe geskep het. En alles om te verseker dat die vermorsing van die menslike lewe op natuurlike wyse van die liggaam toegewys word. Die liggaam is 'n baie kragtige selfhelingstelsel. Volgens wetenskaplike data kan ons lewer ongeveer 300 jaar lank dien. En mense kan dit alreeds op die ouderdom van veertig verwoes. As 'n mens uitstekende voeding het, dan sal hy met die organe regkom.
Reiniging van die liggaam
Ons liggaam is voortdurend verstop, die hoofrede hiervoor is kos. Ons gooi elke dag baie produkte in ons maag en dit maak nie saak of dit nuttig of skadelik is nie.
Om die liggaam skoon te maak, moet jy reg eet. Volke maniere is baie effektief in hierdie geval. Vas is 'n goeie manier om jou liggaam van gifstowwe en gifstowwe te reinig. Hierdie proses sal die liggaam toelaat om ontslae te raak van skadelike en onnodige stowwe. Maar raak nie fanaties in hierdie proses nie, want die natuur het ook sy uiterstes. Jy hoef net vir 'n paar dae te honger, of spandeer op vrugte of kefir los dae. As jy kan, kan jy honger ly vir drie dae. Dit is goed vir reiniging. Op sulke dae sal jy 'n heeltemal normale manier van lewe lei. In hierdie tydperk word die liggaam gewoonlik bevry om kos te verteer en van die slak ontslae te raak.
In die proses van hongersnood sterf 'n putrefaktiewe mikroflora in die menslike liggaam, en die normale mikroflora sterf. Uit die klomp reinig nie net die liggaam nie, maar ook die vel, interne organe en selfs limf. Die bloed begin baie vinniger sirkuleer, die voeding van die liggaamsdele en alle interne organe word genormaliseer. Bosse en weefsels word baie meer elasties, en die gewrigte is meer beweeglik.
Die oorsake van slagting van ons liggaam
Slags versamel in die liggaam om baie redes. Dit kan bydra tot ooreet, oortollige proteïene het 'n slegte effek op die liggaam, moenie stysels en dierlike vette misbruik nie. Een van die redes is slegte gewoontes. Byvoorbeeld, baie dikwels kombineer gereeld maaltye, gebrek aan oefening en ultraviolet. Volgens kenners eet moderne mense te veel, en terselfdertyd is mense nie fisies aktief nie, so die prosesse vind baie stadig in die liggaam plaas. Slags akkumuleer gewoonlik in bindweefsels, in been- en vetweefsel, in swak funksionele spiere. Hul meganisme is redelik eenvoudig. Aanvanklik kry die sel ekstra energie, wat nie gebruik word nie. Dit is hoe die algemeenste produkte eers in gifstowwe verander, en begin dan soos gifstowwe optree.
Sorg vir jou liggaam. Maak dit so gereeld skoon en kyk na jou dieet.