Suurroom met kaas

Deurlopende gebruik van gierst word beskou as een van die minste allergene gewasse. Daarom sal die skyfies van gierstok selfs mense met sensitiewe vertering pas. Mielie bevorder die uitskeiding van gifstowwe en antibiotika uit die liggaam, het 'n algemene versterkingseffek. Geregte van gierst word aanbeveel vir mense met diabetes, oorgewig. En behalwe al die skottelgoed van die gierst is baie lekker.

Deurlopende gebruik van gierst word beskou as een van die minste allergene gewasse. Daarom sal die skyfies van gierstok selfs mense met sensitiewe vertering pas. Mielie bevorder die uitskeiding van gifstowwe en antibiotika uit die liggaam, het 'n algemene versterkingseffek. Geregte van gierst word aanbeveel vir mense met diabetes, oorgewig. En behalwe al die skottelgoed van die gierst is baie lekker.

bestanddele: instruksies