Spesiale dieet van Sofia Rotaru: wat is die geheim van die onbeskofte skoonheid en die jeug van die bekende "boer"

Die volk se kunstenaar van die USSR, Sofia Rotaru, het die sewentigste verjaardag met die koninklike chic gevier. Die hele gesin van die sanger het in 'n luukse villa in die hartjie van die oord van Italië - die dorp Porto Cervo, wat ook die "paradys vir miljardêrs" genoem word, bymekaargekom. Rotaru hou nie van oormatige publisiteit nie, dus het die viering plaasgevind in 'n kameratmosfeer, in 'n noue kring van familie en vriende.

Foto's van die 70-jarige Sofia Rotaru het die internet opgeblaas

Om hul intekenaars in Instagram te behaag, het Sofiya Mikhailovna verskeie foto's gepubliseer, wat tot die groot vreugde van haar bewonderaars gelei het. Dit is moeilik om te glo dat hierdie luukse slanke vrou met gladde vel en 'n sneeuwit glimlag die agtste dosyn uitruil. Aanskoulike ondersteuners het die Rotaru-bladsy getik met baie entoesiastiese kommentaar:

verasladkih 'N super vrou vir alle tye!

renata_tovt Baie mooi daar is geen woorde nie, ek adoreer jou.

Kemezhuknadia Tyd is nie oor jou nie

islam.miller jy is die mooiste vrou in die wêreld jy is die standaard van skoonheid

Stem saam, nie elke vrou in sewentig jaar beheer sulke komplimente in haar adres nie! So, wat is die geheim van die onbekende skoonheid en sjarme van die beroemde "boer"?

Spesiale dieet van Sofia Rotaru

Resep vir haar jeug probeer om meer as een generasie toegewyde aanhangers van die sanger te ontrafel. Sommige glo dat die hele ding in plastiese chirurgie, ander - dat die sanger die siel aan die duiwel verkoop het en in die oggend badkamers van pluimveemelk gebruik. In werklikheid is alles egter baie meer prosaïs. Die sanger hou baie van die lewe, hou van haar familie en dink haarself sonder kreatiwiteit. En die kunstenaar het al baie jare gehoor gegee aan 'n spesiale voedselstelsel, wat rofweg "Sofia Rotaru's Diet" genoem kan word.

Dit duur nege dae, waarvan die eerste drie slegs gekookte rys kan eet sonder sout, souse en geurmiddels, verkieslik bruinbruin.

Die volgende drie dae moet die spyskaart slegs bestaan ​​uit gekookte of vars groente, ook sonder sout en enige bymiddels.

Die oorblywende drie dae is net vrugte en water.

Gedurende al nege dae is dit nodig om soveel water sonder gas te drink en vitamien-minerale voorbereidings te neem. Vir een kursus kan jy tot 7 kilogram oortollige gewig verloor. Aan die einde van die dieet moet jy terugkeer na die normale dieet, wat die verbruik van soet, meel, vet, gerookte kos en piekels verminder. Die dieet kan nie vroeër as twee maande herhaal word nie.