Verfrissende spanspek Drink jou dors in warm weer met die hulp van lieflike koolzuur, energie drankies of bier - die laaste ding. Oor vyf minute sal jy weer met nog meer krag wil drink, en vir die maag, lewer en niere is dit 'n ware toets. Maar in die somer is daar soveel moontlikhede om verfrissende en gesonde bessies en vrugte drankies te kook. En dit is nie nodig om die vrugte drankies, kompote te kook nie, en dan wag 'n lang tyd vir hulle om af te koel. Berei 'n spanspekdrankie saam met suurlemoensap of lemmetjiesap en kruisementblare. 'N Paar sekondes - en jy het in jou hande 'n glas lekker aromatiese, goddelik lekker drankie. Terloops, as jy filter, is die gevolglike massa nie nodig nie - drink so, terselfdertyd en "worm zamoriet" in afwagting van aandete. En jy kan die hele dag sit op 'n spanspekdrank, as jy 'n bietjie wil los en 'n kilogram oortollige gewig verloor. Die verhoudings van die drankie is baie arbitrêr. As enige van die bestanddele nie probeer om dit te vervang nie, is dit goed as jy nie kalk het nie - voeg net 'n suurlemoen by, die smaak sal nie veel ly nie, en die plesier sal goed wees. Die spanspekdrank is baie verfrissend en aangenaam. 'N Spanspekdrank is nie die enigste wat op hierdie manier gekook kan word nie. Probeer om appelkose te gebruik, dit sal nie minder lekker en bevredigend wees nie. 'N drankie gemaak van waatlemoen vereis nie die toevoeging van suurlemoensap nie, maar as jy nog besluit om by te voeg, roer die glas en 'n lepel heuning in.
bestanddele:- Meloen 300 g
- Varsmunt 0,5 bossie
- Kalk 0,5 stuks.
- Suurlemoen 0,5 stuks.
- Stap 1 Om 'n spanspekdrank te berei, kies ryp en sappig, neem net 'n klein klomp kruisement, limoen en suurlemoen.
- Stap 2 Glad die spanspek, skil en sny.
- Stap 3 In die blender lê 'n sny spanspek, voeg 2-3 handvol mintblare by en druk die sap van 'n halwe suurlemoen en kalk uit.
- Stap 4 Dit is goed om alles te slyp.
- Stap 5 Giet in glase en dien dadelik!