Almal weet dat skyfies die leiers is in die lys van die skadelikste produkte, omdat hulle hoogs allergene voedseladditiewe bevat, oordosis wat groot gesondheidsprobleme veroorsaak. Daarbenewens is al die skyfies "smaakvol" met kaas, sampioene, spek, ens. bevat nie die verklaarde produkte nie, hulle word vervang deur geure. Wel, miskien is die skadelikste gehalte van skyfies die teenwoordigheid in karsinogene wat kanker veroorsaak wat tydens die voorbereiding van skyfies ontstaan. Die hartseerste ding is dat die belangrikste "eters" van skyfies kinders is. Ouers moet die smaak en voorkeure van die kind vorm, en bied hom 'n verskeidenheid nuttige kos wat hulle self eet, want frases soos "Dit is skadelik, jy is nog 'n bietjie ..." klink, ten minste nie logies nie. As jy iets wil knap, kook die pitste uit pitabrood met verskillende smake: kaas, paprika, suurroom en groen, sampioene en, sonder vrees, behandel hulle by die kind. Dit sal beter wees as die baba se skyfies geassosieer word met 'n knapperige tuisgemaakte gereg, nie met helder verpakking nie.
bestanddele:- Lavash dun 3 stuks.
- Gouda-kaas 50g
- Eiers hoender 1 pc.
- Suurroom 1 eetlepel. l.
- Paprika soetgrond 1 teelepel.
- Stap 1 Om chips van pitabroodjie met kaas en paprika te maak, benodig jy: dun lavas, eier, suurroom, kaas en paprika.
- Stap 2 Rooster die kaas op 'n fyn rasper.
- Stap 3 Eier geslaan met suurroom.
- Stap 4 Voeg die kaas, paprika by en roer.
- Stap 5 Met die mengsel, versprei die pita brood aan die een kant.
- Stap 6 Sny dit in driehoeke of blokkies en bak dit in 'n droë kas op 'n droë bakplaat by 190 ° C vir 3-5 minute tot goudbruin.
- Stap 7 Gekapte pitte van pitabrood bedien óf óf met sous.