Hoe om verveling te oorkom?

Soms gebeur dit dat ons net verveeld is om te lewe. Dit blyk dat alles daar is, maar in die lewe is daar geen vonk wat vreugde en werklike plesier bring nie. Wat om daarmee te doen?


Loop rond

Hoe meer vervelig jy leef, hoe meer tyd moet jy spandeer in die vars lug. Eerstens benodig die liggaam net suurstof. As jy lank in 'n huis of kantoor spandeer, is daar niks in ons depressiewe en inerte bui nie. Gaan dus stap. Jy kan jouself vind in die vennote van iemand van vriende wat 'n amateur is net om die stad te dwaal. Maar jy kan dit alleen doen. Net onnodig om op pynlik bekende strate en parke te loop. Gaan na daardie dele van die stad of selfs die gebied waarheen jy selde gaan en net loop. Gaan na die bane wat jy nie voorheen opgemerk het nie, loop die paaie wat jy gebruik het om te slaan, want jy het altyd haastig. In elke stad is daar baie wonderlike plekke. Maar ons haas altyd om ons probleme op te los met soveel spoed dat ons dit eenvoudig nie sien nie. Daarom, as jy verveling voel, moet jy sekerlik 'n wandeling om die stad gaan. En neem nog 'n kamera saam met jou. Jy sal baie interessante rame vind wat jy kan vang. Na so 'n stap sal jy nie verveling of krag of emosies hê nie. Jy sal jou stad baie beter uitvind, en jy sal nooit in drie dennene verlore raak nie.

Maak drome waar

As jy verveeld is om te lewe, moet jy iets doen wat vreugde bring. Elke mens het 'n klein, nie-beliggaamde werklikheid van drome. En vir hulle implementering benodig ons nie veel moeite, geld en tyd nie, maar ons het altyd belangriker dinge, waardeur die droom voortdurend vergete en vir onbepaalde tyd uitgestel word. As jy egter baie verveeld is, dan het jy vrye tyd, wat dit die moeite werd is om jou begeertes te besef. Dit kan enigiets wees wat jy wil: 'n vreemde taal leer, vshkole dans, naaldwerk en borduurkuns, vechtkunsten doen. Maar voordat jy die verveling oorwin, sal jy jou luiheid moet oorkom. Jy sal jou moet dwing om op te staan ​​van die rusbank en ten minste kyk vir wat jy belangstel in Google. Na alles, nou kan jy baie dinge leer, selfs sonder om huis toe te gaan, die belangrikste ding is om dit te wil hê. Daarom, as jy jou luiheid kan oorkom, sal jy baie gou nie verveling hê nie, aangesien jy in 'n interessante besigheid vir jou betrokke sal wees.

Verander die instellings

Verraad bring dikwels 'n persoon dieselfde landskap en 'n daaglikse herhaling van 'n sekere stel aksies. As jy dus besef dat jy al siek is van die konstante soort kennisse aan die kleinste krake van betonmure buite die venster en jy weet altyd wat jy die volgende dag, oor 'n week en 'n maand doen, dan is dit tyd dat jy die situasie verander. Dit is nie nodig om ver en vir lank te gaan nie. U kan na 'n naweek na 'n nabygeleë stad gaan. Die belangrikste ding is dat jy die situasie heeltemal verander het en ophou om daaglikse funksies soos 'n geprogrammeerde robot uit te voer. As jy op nuwe, onontginste plekke vir jou kom, sal jy dadelik baie meer pret en interessant raak. Oor die verower van nuwe ruimtes, sal jy nie eers agterkom hoe die dag sal verbygaan nie en daar sal geen tyd vir verveling wees nie. Daarom, as jy verveeld is, versamel vriende en gaan iewers selfs vir 'n kort rus. Terloops, as vriende skielik nie, wanhoop ook, is dit nie die moeite werd nie. Bespreek 'n reisagent en gaan self op reis. Jy kan altyd al die nodige inligting van plaaslike inwoners vind, en vind dalk selfs 'n nuwe kennis en vriende.

Lees

Lees is altyd 'n belofte van goeie bui. Natuurlik, as jy iets lees waarvoor jy regtig belangstel. Daarom, wanneer die koekoek jou siel begin eet, neem 'n boek in die hand. Moet net nie die hele tyd lees nie. Haal die literatuur op wat jou stemming pas. As jy in 'n fantasie wêreld gedompel word, word jy so weggevoer dat jy lankal verveling vergeet. Dit is die lees wat beide slegte gedagtes en hartseer kan red. Delov is dat wanneer ons films en tydskrifte kyk, gee hulle ons nie die geleentheid om te fantaseer nie, en om geluid en prente te beskou, hoef nie soveel breinselle te gebruik nie. Daarom kan ons die fliek sien en in parallel hardloop in teenspoed, wat verdriet, verveling en milt veroorsaak. Maar tydens die lees, die persoon wat voortdurend fantaseer, verteenwoordig die karakters en die wêreld waarin hulle woon. Daarom het hy nie tyd vir onnodige gedagtes nie en is hy heeltemal onderdompel in wat die skrywer ons vertel. Terloops, om regtig af te lei en nie verveeld te raak nie, is dit beter om presies nastoyaschiknigi te lees, nie dokumente op 'n rekenaar of in 'n elektroniese boek nie. As jy 'n volume in jou hande hou, wanneer jy die geur van druk hoor en bladsye draai - hierdie proses help jou alvast om jou te verdiep in 'n wêreld van spesiale dinge, avonture en fantasieë.

Rekenaarspeletjies

Nog 'n manier om weg te kom van roetine en verveling is rekenaarspeletjies. Die virtuele wêreld is so verslawend dat dit eenvoudig nie genoeg tyd is om jou verveeld te maak nie. Daar is baie verskillende spel genres, dus jy kan altyd 'n speletjie kies vir jou smaak. Daarbenewens is daar baie aanlyn speletjies wat dit nie net toelaat om mobs dood te maak en soeke uit te voer nie, maar ook om kennis te maak, met mense te kommunikeer, nuwe vriende te maak. As jy dus voel dat jy verveeld is by die huis, dan kan jy probeer om 'n virtuele wêreld vir jouself te ontdek. Daarin kan jy altyd jou sterkte en behendigheid nagaan, kompeteer vir die titel van die beste bediener speler en voel jouself 'n deel van 'n perfekte ander wêreld, wat aansienlik verskil van die regte een. Miskien sal jy blyk te wees 'n ware gamer, die vaardigheid en vaardigheid waarvan baie sal beny. Moet net nooit 'n fout maak nie. Onthou dat speletjies net een manier is om ontslae te raak van verveling, maar nie meer nie. Moenie jouself begin dompel in hierdie wêreld en leef net in die spelwerklikheid nie. Jy moet altyd die "uitgaan" -knoppie betyds kan druk en meer belangrike en noodsaaklike dinge doen.

As jy altyd enige soort sushi benader, kan jy vir altyd verveeld raak, want jy sal altyd baie interessante, opwindende en nuttige dinge hê wat jy in jou vrye tyd kan doen.