Hierdie gesondheidsagente versterk die beenweefsel en voed die brein. Volgens sommige voedingsdeskundiges verminder gereelde byeenkomste met ys die risiko om dermkanker te ontwikkel. Wil jy weet hoe om kos bymiddels in roomys te bepaal? Lees verder.
In die produk is daar ook melkvet, wat bydra tot die produksie van vroulike geslagshormone. Hul missie is om die vrou met 'n gereelde menstruele siklus te voorsien, om te beskerm teen onvrugbaarheid en om die jeug te hou. Baie goeie en koue kos gebaseer op vrugte, bessies (die sogenaamde bevrore sap). Sy kenmerk is 'n groot inhoud van vitamien C.
Askorbiensuur verhoog die verdedigingsvermoë van die liggaam, stel jou in staat om goed met verkoue en ander infeksies te hanteer, en verleng ook die jeug. Na alles, vitamien C - 'n kragtige antioksidant, wat veg teen die vyande van die jeug - vrye radikale. Met al sy positiewe eienskappe kan roomys krampe in die maag veroorsaak. Daarom moet mense met ontwrigting in die vertering nie hierdie lekkerny misbruik nie - veral tydens die verergering van die siekte.
Lekkerheid word in dumplings. Verdediging laster! Natuurlik, as jy kilo Plombir absorbeer, kan jy tot 'n ongelooflike grootte swel (soos met enige ander gereg!). Maar 'n gematigde dosis ys help net om van oortollige kilogram ontslae te raak. En ten gunste van die figuur is 'n suiwel-lekkerny. Die belangrikste bondgenoot van harmonie hier is kalsium. Dit versnel die metabolisme en verwyder onnodige sentimeter. Daarom word ys dikwels in die program van verslankingswêreld "sterre" ingesluit. Soetballe het gehelp om oorgewig aan die sanger Madonna ontslae te raak. In ys vir gewigsverlies moet nie meer as 10% vet wees nie. Eet dit in 'n dag van nie meer as 50-70 gram nie (die dosis word beter bespreek op 'n individuele konsultasie met 'n voedingsdeskundige). Eet ys is nodig voor die hoofmaaltyd of in die interval tussen onversoete geregte - byvoorbeeld sop en ragout. Dit is vir hierdie stelsel dat daar soet mense moet wees wat harmonie wil onderhou. En die gewone nagereg na aandete (maak nie saak wat - roomys of koek) dra net by tot gewigstoename.
Maklike »ys bevorder harmonie. Eend, na alle waarskynlikheid, begin deur produsente van substandaardprodukte met sintetiese bymiddels. Die kombinasie van groente en dierlike vette (dit is die samestelling van die sogenaamde "ligte" roomys) vertraag die metabolisme. Plus, hierdie alliansie verhoog die bloedvlakke van cholesterol en trigliseriede - stowwe wat lei tot siektes van die hart en bloedvate. Daarom, ys met die teken van lig - die regte manier om ekstra sentimeter te kry en jou gesondheid te ondermyn.
Sneeuballe red van 'n verkoue. Hierdie feit word nie bevestig deur amptelike wetenskaplike navorsing nie. Maar volgens ons konsultant het hierdie mening die reg om te bestaan. In 'n verkoue is die infeksie geneig om in die keel op tehoop. As jy 'n bietjie roomys eet, sal die temperatuur van die slymvlies afneem - en die virus kan daaruit sterf. Ontsteking sal weggaan. Ons beveel egter nie aan om hierdie uiterste te behandel nie. Dit is moontlik om slegs die verkoue in die aanvanklike stadium te verslaan. As die proses te ver gegaan het, sal ys nie help nie - en sal selfs die toestand vererger.
Ys wonderwerk verlig stres. En dit is die ware waarheid! Die eienskap van melk (room) roomys is aminosuur L-tryptofaan. Dit - 'n natuurlike kalmeringsligter kalmeer die senuweestelsel, verbeter bui, verlig verstandelike spanning, verbeter slaap en help om slapeloosheid te oorkom. In vars melk bevat baie L-tryptofaan. Maar helaas, hierdie aminosuur verval vinnig by temperature bo 0C. Daarom, in die winkel melkprodukte (koel, maar nie gevries!) 'N waardevolle anti-stress stof is baie klein. Jy kan die leër van L-tryptofaan red as jy ys daaruit maak. Veelkleurige balle (ongeag of hulle vrugte of suiwel is) dra ook by tot die produksie van serotonien - 'n hormoon van vreugde. Hy is verantwoordelik vir positiewe emosies en gee 'n gevoel van geluk. Met behulp van ons instruksies sal u leer om vas te stel in bevrore voedselaanvullings.
Black Mark
Al die argumente oor die voordele is slegs van toepassing op ys van kwaliteitsprodukte. Dit is die moeite werd om die etiket die moeite werd te lees en slegs bewysde lekkernye te eet. Baie vervaardigers probeer om die prys van hul lieflike produk te verminder en sintetiese "makeweights" by te voeg.
E102 (tetrazine kleurstof). Dit kan hoofpyn veroorsaak, asma-aanvalle, verswakende gesig. Kinders - oormatige prikkelbaarheid, slaapstoornis.
E100 (curcumin kleurstof). Mag die vel irriteer.
E466 (stabilisator natriumkarboxymethyl sellulose). Hy het 'n swart talent om sy tande te bederf, 'n veluitslag, diarree, pyn in die maag veroorsaak.
E407 (verdikkings carrageenan). Daar word geglo dat dit in klein dosisse veilig is. Maar in groot getalle lei dit tot ontwrigting in die dundermwerk, insluitend 'n gevaarlike siekte - ulseratiewe kolitis.
EZZO (sitroensuur). Dikwels veroorsaak allergiese reaksies en kan lei tot 'n verergering van herpes.