Harm en voordeel van pistache

Almal ken die bekende neute - pistache, maar min is bekend aan hul voorvader - die sogenaamde "boom van die lewe". Die oosterse mense noem dus pistache. Die skade en voordeel van pistache was van antieke tye bekend. Persië gebruik pistache soos 'n soort geldeenheid. Die bloei van die "bome van die lewe" begin in Maart. Daar word geglo dat die skouspel dit waardig is om dit op die doeke van kunstenaars voort te sit. Vrugtepistache boom vanaf Julie tot Augustus, wanneer hulle begin oes.

As deel van pistache, is daar unieke verbindings wat eienskappe bevat wat verwant is aan antioksidante. Daarom het hulle die naam "jeugdige". Die skade en voordele van pistache word voortdurend bespreek, hoewel hierdie probleem nie deur enige produk omseil is nie. In hierdie dispuut, soos gewoonlik, is beide dokters en verteenwoordigers van die voedselbedryf betrokke. Koppelaars van pistache's is seker dat as jy van 'n verskeidenheid neute moet kies, is dit net die moeite werd om op hierdie "jong" neute te stop. Hulle glo dat dit onmoontlik is om die bruikbare eienskappe van elemente, minerale, vitamiene in die chemiese samestelling van pistache te oorskat.

Met al die goeie en entoesiastiese resensies van "jong" pistache, is daar natuurlik kontraindikasies. En bowenal - hoë-kalorie. Alhoewel, as jy die aantal kalorieë in hierdie neute en ander vergelyk, is pistache's die laagste kalorie neute. 'N Totaal van 600 kalorieë per 100 g van hierdie produk. Natuurlik kan jy jou nie verbied om neute se boom van die lewe te eet nie, maar dit is beter om te eet tot die middag.

Om terug te keer na die voordele van pistache en hul skade, moet daar gesê word dat pistacheë 'n allergene produk is. As jy ly aan probleme wat verband hou met allergieë vir sekere soorte kos, dan is dit beter om die pistache meer ernstig te neem.

Pistache kan allergieë veroorsaak, wat onophoudelike nies, verteringsafwykings, uitslag op die vel kan veroorsaak. 'N Breekbare kind of adolessente organisme wat geneig is tot allergieë kan anafilaktiese skok beïnvloed. Nietemin, die neute van die "boom van die lewe" is uiters noodsaaklik vir die menslike liggaam. Hulle word gebruik as 'n middel om voorkoming in siektes van bloedvate en hart, bloedsomloopstelsel in die algemeen, wat veroorsaak kan word deur 'n afname in die elastisiteit van die vaskulêre mure.

Die gebruik van pistache is dat elke dag die neute is, maar in matigheid verminder die vlak van skadelike cholesterol sowat sewe of meer keer. Vrugte van die "boom van die lewe" versadig die menslike liggaam perfek met elemente van beta-karoteen en gamma-tokoferol verbindings. Pistache bevat ook luteïen, wat nodig is vir 'n persoon om visie te vererger.

Navorsers wat die skade aan pistache en hul voordele bestudeer, sê vol vertroue dat die gebruik van hierdie neute 'n persoon help om jeug en gesondheid te handhaaf. As jy praat van skade, moet jy daarop let dat as jy pistasietande kou, kan jy tande emalie aansienlik benadeel, want pistache skulp is baie moeilik. Daarom bied die kleinhandelkettings ons pistache's semi-oop. Die chemiese samestelling van pistache is ryk aan vitamiene (B, E), fenoliese verbindings, karotenoïede, wat bydra tot die versterking van beenweefsels van die liggaam. Dit is interessant dat slegs 30 gram neute van 'n pistacheboom soveel vesel bevat as 'n hele reeks hawermout. Soos ons weet, is die voordele van vesel enorm, want natuurlike vesels help vertering en normaliseer die hele metabolisme.

Om te praat oor die skade van pistache en hul voordele, moet daarop gelet word dat die indikasies vir hul gebruik vergelykbaar is met kontraindikasies. Nietemin, die voordele van die gebruik van pistaches, die menslike liggaam ontvang natuurlik meer. Pistasienute is baie nuttig vir die knie met tuberkulose en siektes van die respiratoriese stelsel. Pistache bevat die vinnigheid van die hartklop. Hulle kan die funksionaliteit van die lewer verbeter, die werk van die galweg aktiveer, die kanale skoonmaak. Met die gebruik van pistache kan jy selfs die verergering van lewerkolik verlig!

"Molodilnye" vrugte van die "boom van die lewe" - 'n uitstekende aphrodisiac. Pistache kan seksuele aktiwiteit verhoog, veral vir mans. Miskien is dit waarom pistacheë beskou word as meer "manlike" neute, dit is nie vir niks dat hulle dikwels gekombineer word met bier, een van die gunsteling drankies van moderne mans. Pistache word gekies deur regte gourmets en uitsonderlike fynproewers van oorspronklike smaak. Terloops, as in ons land pistache dikwels met bier bedien word, kombineer die gourmets van die hele wêreld met kaas, dikwels romerige en aarbeie.

Die geskil oor die voordele van pistache en hul skade bly tot vandag toe. Maar die aantal bewonderaars van hierdie "vrugte van die jeug" styg steeds. As jy nog onbekend is met hul wonderlike smaak (wat moeilik is om te glo), probeer dan beslis. Waarskynlik, jy sal by die geledere van 'n leër van ware kenners van neute aansluit! Knie neute en wees gesond en jonk!