Watter kosse bevat dieselfde vetsure?
Hulle word gevorm deur die vertering van vette, byvoorbeeld vet. Vette word deur die ensiem lipase verdeel, wat in speeksel, in die dunderm en in die bloed voorkom. Maar die meeste lipase skei die pankreas uit in die lumen van die duodenum. Daar moet verkieslik onder die invloed daarvan vetverdeling in vetsure en gliserien plaasvind. Die eerste gaan na die bloed en dien as die hoofvoedsel vir die spiere, insluitende die hartspier. Die tweede betree die limf. As lipase nie genoeg is nie, sal die liggaam 'n tekort aan hierdie belangrike komponente ervaar.
Daarom, met behulp van vetterige produkte van dierlike oorsprong, en sonder hulle, soos jy weet, kan jy dit nie doen nie. Jy moet mosterd of knoffel byvoeg, wat net die produksie van lipase deur die pankreas stimuleer. Dit sal sulke siektes soos angina pectoris vermy. Hoe meer gereeld die gebruik van sulke kosse, hoe beter die effek, en verhoog die immuniteit van die hele organisme. Siektes van die kardiovaskulêre stelsel is baie gevaarlik, so moenie die elementêre metodes van voorkoming versuim nie.
Wat is die norme van verbruik van dierlike vette?
Hulle is algemeen bekend, dit is 50-70 g per dag, plus 5-7 g moet 'n mosterd of knoffel opmaak.
Wat is jou houding teenoor plantaardige olies? Hierdie olies word vererger, hul norm is 1 -2 st. lepels per dag, mits hulle gelyktydig met asyn verteer word. Byvoorbeeld, jy vul 'n slaai met botter en voeg 'n bietjie natuurlike asyn (4-6%) - appel of druiwe by.
Verder, as u hartprobleme het, moet u 'n grys geelsug in poeier "aan die punt van die mes" 3 keer per dag 1,5 uur na die eet neem en dit onder die tong oplos, tesame met dieselfde hoeveelheid sout. Die kursus is 2-3 weke. Dit sal ook bydra tot die normalisering van oortollige of ondergewig.
Wat is belangrik vir selfherstel?
Die eerste is die maag, die tweede is die ruggraat, op die voorwaarde waarvan die regulering van alle interne organe afhanklik is. Daarbenewens moet jy jou rug in die gebied van die werwelkolom afvee met asynsuur-infusor:
Neem ongeveer 100 gram Ledum blare, gooi 300 ml asyn (9%), dring aan op 2 dae. Wat beteken wanvoeding, toon katarak. Katarak kom voor in die liggaam met aminosuurgebrekmetionien. Die tekort moet aangevul word, met die koue wat uit varkkraakbeen voorberei word, en dan sal hierdie siekte eenvoudig nie ontwikkel nie.
Suiwering van bloedvate, voorkoming van aterosklerose sal gefasiliteer word deur die ontvangs van kwass van naaldbome.
Berei dit maklik voor. Vul 'n 3-liter-bottel los lote van 'n Kersboom of denne, voeg water by, voeg 1 teelepel suurroom by en 1 glas suiker by. Dring aan vir twee weke, bind die nek van die blikkerdas in 3 lae. Voeding van die limfatiese stelsel vereis insluiting in die dieet van seediere. Eet dit gereeld vir 2-3 eetlepels. lepels het dadelik kos geëet.
Vir die algemene versterkingseffek is dit nodig om die soutsuurbadprosedures uit te voer:
warm die liggaam in die badkamer op met 'n watertemperatuur van 38-40 grade vir 10 minute, kom uit die water en vee dit uit met die azijntinktuur van die Ledum, strooi die gekookte, ongeïdiseerde sout. Draai die laken in en lê, rus vir 40 minute -1 uur terwyl die proses van sweet begin. Hierdie prosedures moet gereeld 1-2 keer per week gedoen word.