Baie keer het elke persoon verband gehou met artikels of bloot inligting oor die gevare van tee, waar daar gesê word dat hy kalsium uit die liggaam spoel, en die verligting van die tande bevorder, en die liggaam is uitdroog. Maar kenners is seker van die teenoorgestelde. Hulle argumenteer dat een koppie tee 'n groot stoorkamer van spoorelemente is wat belangrik is vir die menslike liggaam. Wetenskaplikes het bewys dat alle soorte tee die drie mees waardevolle stowwe het.
Dit is tanniene wat die tee 'n tert, bitter smaak, kafeïen gee, wat die liggaam aansteek en essensiële olies wat tee 'n onvergeetlike aroma gee. Katechiene (tanniene) bevat vitamien P, wat help om die vate te versterk.
Die hoeveelheid kalorieë in tee is nul, maar daar is baie vitamiene en minerale daarin. Onder hulle, kalsium, foliensuur, vitamien B6. In die ooste is mense daarvan oortuig dat tee vaatversterking bevorder en help met uitgerekte ligamente of gewrigspyn.
Tee is 'n pakhuis van fluoried, wat die tandemalje aansienlik versterk. In hierdie verband word tee as 'n betroubare beskermer teen karies beskou. Slegs dit is nodig om te oorweeg dat in groen tee fosfor meer as in swart is. Benewens fosfor bevat tee tannien, wat tandemalie beskerm teen sure wat ons met voedsel verbruik. Daar word dikwels aangevoer dat tande geel van tee kan word. Dit gebeur dikwels wanneer tee in sakkies verteer word, en die tande word geel uit die kleurstowwe van die sakkies.
Een koppie tee bevat 40 mg kafeïen, wat as die norm beskou word om een op 'n slag te neem. Kafeïen, in toelaatbare dosisse, bevorder die uitbreiding van die bloedvate van die brein, terwyl die bloedtoevoer van weefsels met suurstof verhoog word en die bloedsirkulasie verbeter word. Daarbenewens verhoog dit die sametrekking van die hartspier. Dit is hoekom mense wat tot vyf koppies tee per dag drink, minder geneig is om aan hartversaking te ly. Daarbenewens rook tee liefhebbers selde en lei hulle dikwels 'n gesonde lewenstyl.
Onlangse navorsing op die gebied van onkologie sê dat tee tot 'n mate die risiko van kanker van die bors, longe en dikderm verminder. In sommige mense word teeinfusie gebruik vir eksterne gebruik om velkanker te voorkom.
Tee is 'n uitstekende tonikum. Die gebruik van hierdie drank verwyder lomerigheid, 'n gevoel van moegheid en verhoog die algehele fisiese krag. Dit is alles te wyte aan die beskikbaarheid van kafeïen. Maar terselfdertyd dien hierdie drank as 'n ontspanningsmiddel. As jy tee neem, moet jy onthou dat kafeïen die senuweestelsel beïnvloed. Daarom word dit nie aanbeveel om sterk tee te drink voordat jy gaan slaap nie, of as 'n persoon aan hipertensiewe siekte ly.
Tee word tereg 'n wondermiddel vir alle menslike siektes genoem. " Benewens die bogenoemde stowwe bevat hierdie drank spesiale stowwe wat trombose voorkom, die bloed verdun. Dit verminder ook die vlak van cholesterol in die bloed aansienlik.
Swart tee vertraag die verouderingsproses aansienlik. Aroma stowwe wat deel van die tee is, vernietig die patogene bakterieë. 'N Kruietee met kamille of pepermunt help met slapeloosheid en maag ontstel.
Om tee 'n huisgeneser te maak, wat 'n voordelige uitwerking op die liggaam het, moet jy jou eie verskeidenheid vind. Hiervan is daar net een aanbeveling: tee moet van hoë gehalte en goeie handelsmerk wees. Sodra 'n persoon sy gunsteling verskeidenheid bevind, sal hy nie ander kan verbruik nie, insluitende surrogate. Sommige soorte tee kan genader word na sekere geregte, sommige om net soggens of net saans te drink.
Nadat hy sy eie verskeidenheid gevind het, dra 'n man sy gunsteling, en dus nuttig vir die tee.