Kaneel - al die gunsteling speserye, is een van daardie speserye waarvan ons hierbo gepraat het. Ten spyte van die feit dat daar sedert antieke tye geglo word dat speserye beteken om eetlus te verhoog, gee kefir met kaneel dikwels 'n goeie verslankingseffek. Hierdie tandem is selfs deur voedingkundiges as suksesvol erken. Kefir met kaneel, die vermindering van eetlus, beïnvloed die gevoel van versadiging in 'n lang tydperk effektief.
Die resep om so 'n vetverbrande drankie te maak, is uiters eenvoudig: voeg in twee glas teelepels kaneel, twee teelepels gemmer, die punt van die mes - 'n brandende rooipeper. Vua-la - alles is reg. Dit is belangrik om by die formule te hou. As hierdie drank te skerp is vir jou maag, kan jy die hoeveelheid peper verminder.
Hierdie drank word twee keer of drie keer vir 'n uur van los dae of onafhanklik op 'n daaglikse basis verbruik. Hier word alles tot in die kleinste gedink. Die verbranding van die maagslijmvlies voorkom kefir. En die metabolisme is 'n baie voordelige effek van speserye, wat die splitsing van opgehoopte vetterige weefsels help. Onder andere, hierdie drank vir die verbranding van vetafsettings maak uitmuntend die liggaam van oormaat skoon. En nog een plus van die gebruik van hierdie vetbrandende drank: jou dieet hoef nie radikaal verander te word nie. Dit sal voldoende wees om gedeeltes aansienlik te verminder, nie meel en vet misbruik nie.
As oor kefir, as 'n bruikbare suurmelkproduk wat aan almal bekend is, wil ons die nuttige eienskappe van kaneel uitbrei. Dit word ook die "gesondheids drankie" genoem. 'N Kruik van hierdie wonderlike, pittige, aromatiese geurmiddels is seker in die kombuis van die meeste huisvroue. Dit is onveranderlik in die voorbereiding van verskillende geregte. Met goeie rede om kaneel na die oudste speserye te verwys, noem voedingsdeskundiges en kookkuns die mees bruikbare Ceylon. Die veroudering van die akute gevoel van honger, kaneel versnel die suikermetabolisme gelyktydig, neutraliseer die effek van patogene mikroflora van die dunderm, verwyder opgehoopte gifstowwe en toksiene uit die liggaam. Dit is natuurlik 'n kragtige antioksidant. Kaneel help merkwaardig met verkoue en verlaag cholesterol. Daarom, as jy jou gesondheid wil verbeter, eet kefir met kaneel. Terselfdertyd sal jy gewig verloor.
Daar is geen aanbeveling vir 'n spesifieke gebruiksdatum nie. Dokters, voedingsdeskundiges beweer dat hierdie cocktail veral effektief is in die aand, hoewel die meerderheidresep aanbeveel om 'n vetbrandende drank vroeg in die oggend op 'n leë maag te drink. Ons dink dat u deur u eksperimenteer 'n geskikte opsie sal vind. Hulle het 'n goeie snack tussen etes. Dit is duidelik nuttiger as sjokolade of toebroodjies.
Die beste tyd van die jaar vir die gebruik daarvan is 'n warm somer. Aangesien kefir met kaneel vir gewigsverlies koud is. Oor die algemeen wil ons sê dat hierdie vetverbrande drank 'n wonderlike alternatief is vir duurste drank wat 'n vinnige gewigsverlies beloof. Daarom kan jy eenvoudig nie die beste en so 'n eenvoudige manier vind om gewig te verloor nie.