Shine show
Soms wil jy ongelooflik, onthou van 'n sorgvrye kindertyd, glip deur die ysige eiland op die pad. U, natuurlik, dink nie eers oor winterprobleme of seisoenale kwale nie. Dis so snaaks, neem 'n rit. Indien nie vir die aarde se swaartekrag nie ... Stem saam - mense vir hul hele bestaan het nie geleer om veilig te val nie. 'N skerp val is altyd belaglik en vind op die mees onverbiddelike tyd plaas. Egter geskikte oomblikke hiervoor is ook onbekend ... En as gevolg hiervan - 'n enkelbesering. Wanneer "podtytyvanii" die gewrig stop, verloor sy ondersteunende funksie en begin pyn. As gevolg van die val op die ys, ly die nek en koksiks dikwels. Nie minder kry ons elmboë en hande nie. As jy nie kan val nie, sal een van die eerste simptome pyn in die plek van die impak wees, en dan sal die swelling voorkom. Die volgende fase is 'n kneusplek. In moeiliker gevalle gebeur dit soms dat jy nie jou arm en been kan beweeg nie en die risiko loop om 'n breuk van ligamente of 'n gebroke been te kry. Om winter probleme of seisoenale kwale te vermy en die waarskynlikheid van besering in die winter te verminder, en om jouself te beskerm - moenie op hoë hakke loop nie! Om 'n kneusplek te onderskei van 'n spanning van ligamente, en strekking van ligamente uit 'n fraktuur kan slegs die traumatoloog deur middel van 'n roentgen. Dus, nadat jy beseer is, moenie verwag dat "dit self sal slaag nie." In geen geval sal die beseerde been of hand opgewarm word nie! Die instroming van bloed verhoog swelling en pyn. Dit is beter om 'n sneeubal of 'n stukkie ys op die beseerde plek te plaas. Jy kan nie te maklik verband hou nie. Die behoefte hiervoor verdwyn gewoonlik as vrede verseker word. Sorg dat jy skuur met jodium, zelenka of alkohol behandel.
Gars Graan
Dit is nog 'n winter se moeilikheid. Dit gebeur dat die weerkaatsing in die spieël jou nie behaag nie - die ooglid is geswel en rooi, en 'n morbide "graan" of gars het daarin gevorm. Waar het hy vandaan gekom? Dit is baie eenvoudig! In jou ooglede is daar baie klein talgkliere wat 'n geheim ontwikkel wat die rande van die ooglede smeer om hulle te beskerm teen uitdroging en geringe skade. Op 'n stadium kan daar 'n purulente ontsteking van een so 'n stuk yster wees, wat 'n graannaam ontvang. Daar is verskeie redes vir hierdie seisoenale kwaal. Die belangrikste ding is hipotermie, insluitend konsepte of nabyheid aan lugversorging. Onder andere "provocateurs" - mikro-trauma, sowel as infeksie met vuil hande. Gunstige toestande vir die voorkoms van gars skep 'n gebrek aan vitamiene van groep B. Wat as die gars reeds "swart" is? In die eerste ure kan jy die ooglid 'n bietjie opwarm. Om dit te doen, heg vir vyf minute 'n warm (maar nie warm) gekookte eier aan nie. Hierna smeer die ooglid dadelik met enige salf wat 'n antibiotika bevat. Begin om vitamiene van groep B te drink, dit is beter as dit brouersgis is. Onthou dat die ooglid in geen geval nie met water bevochtig kan word nie, anders kan die ontsteking vererger. Indien nodig, kan jy die siek oog met 'n oplossing van furasilien was. Wanneer daar sensasies opgetrek word, is opwarming streng verbode. Moet nooit gars uitdruk nie - dus kan jy die infeksie dra. Nadat die gars uitgebars het, sal die ontsteking baie vinnig verbygaan. Met die gereelde voorkoms van gars op die ooglede, is dit nodig om 'n analise op die flora van die ooglede en bloed op suiker te slaag. Na behoorlike behandeling sal die kwaal jou die weg vir altyd vergeet, en jou oë sal skoonheid en gesondheid uitstraal.
Pasop vir die koue
Om winterprobleme te rakende een meer bekende uitdrukking "het 'n aanhangsel gekoeld". Hierdie naam dui op 'n onaangename seisoenale kwaal - 'n ontsteking van die baarmoederbyvoegsels. Jy is voortdurend bekommerd oor die pyn in die onderbuik. Die temperatuur het gestyg, maar met chroniese gang bly dit normaal. As 'n reël is daar hoofpyn, kouekoors, 'n algemene malaise. Die kleur en konsekwentheid van vaginale afskeiding hang af van die tipe infeksie. Dikwels is daar 'n wanfunksie van die menstruele siklus. Die verveligheid van hierdie kwaal is dat dit byna ongemerk lek, sonder 'n bedreiging vir die lewe, lei dikwels tot onvrugbaarheid. Inflammasie word dadelik gefasiliteer deur twee faktore: die teenwoordigheid van infeksie in die vroulike genitalieë en 'n afname in immuniteit. Oorverkoeling, aborsie, spanning en moegheid kan ook ontsteking veroorsaak. Die diagnose kan slegs deur 'n dokter gemaak word, na 'n volledige ondersoek. Behandeling is altyd individueel en kompleks. Berei jouself voor dat dit lank sal duur, alhoewel verligting in die eerste dae sal kom. Dit is egter onmoontlik om die behandeling te onderbreek. Tydens rehabilitasie word spa-behandeling en fisioterapie veral aanbeveel. Ons hoop dat al die winter probleme jou sal omseil.