Vir millennia mense het kruie gebruik. Hulle is vir heeltemal verskillende doeleindes gebruik, van grasse, woonhuise, beddens, gevoed troeteldiere, en mense het self gras geëet en as medisyne gebruik. Mense gebruik kruie om verskillende siektes te behandel, hulle het lang lewe gebring. Tot op datum gebruik kruie en kruie verslanking en vir baie ander dinge.
In die afgelope jaar is kruiepreparate dikwels gebruik vir dieetkunde. Nou is daar baie verskillende diëte. Maar as 'n reël vereis alle diëte geduld, en bowenal, wilskrag. Kruie in hierdie uitstekende hulp, hulle kan eetlus verminder, laat 'n persoon gewig verloor baie vinniger, en ook die liggaam se metabolisme versnel. Afslankende kruie word gebruik as 'n aanvulling op dieet en ander gewigsverliesmetodes. Na alles bevat hulle baie nodige en nuttige stowwe. In kruie, baie minerale en vitamiene.
Hoekom verminder kruie eetlus?
Dikwels beskou ons gras as algemene onkruide. Maar hoekom werk hulle so effektief? Dit was nog altyd so, maar vandag het baie hiervan vergeet en dit is baie makliker vir mense om tablette in die apteek te koop, sodat hulle nie die moeite doen om die gewenste resultaat te bereik nie. Kruie verbeter die aptyt in ons liggaam. Daar is kruie wat in die liggaam baie slym op die dop van die maag vorm. Sulke slym het baie inmeng met die maag om maagsap te produseer. Hiervan is daar geen kwaad nie, maar vir 'n lang tyd is daar geen gevoel van honger nie, voel jy vol.
Die eerste dae sal nie vir jou maklik wees nie, maar dan sal jy gewoond raak aan die nuwe dieet, jy sal baie kleiner wees, en uiteindelik sal jy minder maagvolume hê. Appetiet kan jy baie kruie verminder, jy kan dit afsonderlik aanwend. Kenners beveel aan om kruie verslanking te gebruik. So kan jy die gevoel van honger beter stamp, maar terselfdertyd gewigsverlies bevorder. Met die gebruik van kruie versameling sal die werk van die ingewande verbeter, sowel as die verbetering van metaboliese prosesse.
Oes kruie
Die kruie voorbereiding is baie maklik om voor te berei, as jy die geleentheid het. Maak gebruik van die oomblik in die somer, wanneer die kruie die beste effek gee. Voorraad op die winter met kruie. Maar as jy nie so 'n geleentheid het nie, koop jy beter 'n versameling by die apteek. Kies produkte noukeurig sodat jy nie valse word nie. Jy kan 'n kruie-versameling maak om jou eetlus en jouself te verminder.
Maak die bas van 'n pekermunt en peperment (100 gram), dan 'n paardebloemwortel (50 gram), meng alles deeglik en gooi 1 eetlepel kruie-versameling met warm water (250 ml), sit vir 'n uur, spanning en neem voor die bed.
Gebruik heuning en salie (100 gram), meng, gooi dan 2 eetlepels van 'n halwe koppie kookwatermengsel, laat dit vir 'n uur broei, druk en neem die oplossing drie keer per dag vir 'n halfuur voor etes.
Teen vetsug word 'n uitstekende versameling met sistoseirabaard (dit is seewier) gebruik. Cystoseira help perfek om die metabolisme in die liggaam te verbeter, dus dit is 'n uitstekende hulpmiddel om gewig te verloor.
Om ander byeenkomste voor te berei, meng 'n paar soorte kruie wat perfek sal help om jou eetlus te verminder.
Gebruik die blare van aarbeie en berk, St John's wort, Melissa, wilde roosbessies. Roer al die kruie in 'n bak en gooi kokende water, verhit dan 10 minute in 'n waterbad, dan moet alles in 'n termos gegooi word en laat dit vir 3 uur brou, dan spanning. Hierdie infusie neem 'n halfuur vir 'n halfuur vir 'n halfuur 'n halfuur per dag.
Sit in gelyke dele muntblare, aalblaarblare, bosbes, duiwel, kamille, aarbei blare. Almal meng en gooi kookwater, laat dit vir 4 uur brou, dan gooi alles in 'n termos. Neem die sous 5 keer per dag.
Om eetlus te verminder, help perfek melkdistel. Dit verbeter die werk van die niere en lewer perfek. Uitstekend bevorder gewigsverlies en help om goed met vetsug te hanteer. Neem die graspoeier 'n paar minute voor jy in 'n droë vorm eet en water drink. Die gras het die vermoë om 'n lakseffek te gee.
Uitstekende hulp en klou, wat baie mense as 'n normale onkruid neem. Dit verbeter vetmetabolisme perfek, en het ook 'n diuretiese effek. Dit bevat baie nuttige stowwe (yster, polifenole, inulien, vetsure). Kokkie verminder eetlus perfek. Uitstekend help die afkooksel van sy wortels. Giet 2 eetlepels gekapte klitwortel met een glas warm water en laat dan 30 minute prut. Dan moet dit afgekoel word. Spoel die oplossing en eet 2 eetlepels 'n halfuur voor etes.
Baie kruie vir gewigsverlies word nie korrek toegepas nie. Daarom moet jy baie versigtig wees wanneer jy die versameling self opstel.