Dit is moeilik om iemand te vind wat niks van buikdanse gehoor het nie. Dit is die westerse naam van die dans tegniek. 'N Fassinerende en wonderlike beroep. Poësie, geheimsinnigheid en natuurlike bedekking word in die dansende vrou geopenbaar. Dit is ons gebrek om ons natuur in die moderne lewe te voel.
'N Spesiale oogskeen? Gladde liggaamsbewegings? Gang? Wat anders om te sê? Die okkupasie van Oosterse danse is immers sensuele opleiding van die hele liggaam en die vroulike liggaam. Die dans gee 'n ongekende emosionele opheffing, toon en vorm die figuur. In dit, die ontwaking van die vroulike, vetgedrukte eksperiment, selfuitdrukking. Dit is tyd om ontslae te raak van die afskrikmiddel hindernisse en komplekse. Onafhanklike akkoorde van oosterse musiek en fantasie. Vlug! Vryheid!
As jy daarvan hou? Neem dan 'n sakdoek: Met krale, paillettes, met monsters, kralewerk serp, sit bloeiers, dra 'n mantel vir dans, trek armbande aan jou hande. Dress in organza of pêrel-chiffon, en jy kan jouself as 'n Shamakhan-koningin voel.
Wat gaan ons dans?
Eerstens, laat ons definieer, aangesien daar baie kursusse en skole is om Turkse, Arabiese, Egiptiese en ander danse te onderrig. In die alledaagse lewe word hulle Belly Dance genoem. Maar dikwels is die dans wat in Arabiese lande, Rusland, die VSA, in Europa uitgevoer word, 'n klub weergawe van klassieke dans wat gemeng is met jazz, klassieke, latino, flamenco en so meer.
In Oosterse dans is daar 'n verdeling in style:
- Volksdans (Khalji, Saidi);
- Arabiese klassieke dans;
- buikdans of moderne - toon buikdans vertonings.
En watter dansstyl jy is, is meer interessant en nader, dit hang alreeds van jou af. Vir elke vrou is dans in enige manifestasie uniek, aangesien dit die uniekheid en skoonheid van die bewegings van haar liggaam beklemtoon. Die basis van die danse van die Arabiese lande is die beweging van die heupe, wat baie nuttig en seksueel gesond is.
Wat die figuur betref, dra hierdie dans by tot die geleidelike en ligte verbranding van vet, die verbetering van die sirkulasie van interne organe, die versterking van die longe en hartspier. Dit alles is 'n uitstekende voorkoming van ginekologiese siektes. Hierdie Oosterse danse is die hele skool van die antieke en groot kultuur van die verhouding tussen vroue en mans. Hulle het groot gewildheid in ons land gewen en die hele wêreld gewen.
Maar jy kan hierdie dans leer, maar nie almal nie. Buikdans is een van die vorme van sportaktiwiteite vir vroue. En voordat jy bellydans begin, moet jy jou dokter raadpleeg sodat jou gesondheid nie agteruitgaan nie. Gedurende swangerskap, verergering van enige chroniese siektes, tydens purulente en inflammatoriese prosesse, is dans verbied.
Maar in teenstelling met aerobics en fiksheid, het "Belly Dance" geen ouderdomsbeperkings nie. Dit is immers nie nodig om 'n professionele danser te word en komplekse bewegings met jou liggaam uit te voer nie. Genoeg vir die geluid van betowerende musiek net om die bewegings van die siel te volg, sal dit vir baie jare help om die sjarme van vroulikheid, geheimhouding, jeugdigheid te bewaar. Net voor ons oë verander die vrou se postuur, "koninkryk" verskyn, grasie en goeie bui.
Meisies en vroue, as jy jouself wil ken, dans oosterse danse. Wees kreatief, eksperimenteer. Sorg vir jou liggaam, aanvaar dit soos dit is, en gee nie aandag aan sy grootte en vorm nie. Laat elke les die wonderlike wêreld van Oosterse dans oopmaak en jy kry elke keer volle vertroue in jouself.