Klubdanse - ry en positiewe energie

Moderne klubdanse - dit is 'n redelik breë konsep, omdat dit baie verskillende rigtings insluit. Klubdanse is geskik vir aktiewe en vrolike mense, diegene wat lief is vir ry en konstante beweging. Uitvoerende klubdanse, jy kry nie net morele plesier nie, maar onderwerp jou liggaam ook aan fisiese inspanning, wat jou gesondheid positief beïnvloed. Klasse in klubdanse kan volledige oefening in die gimnasium vervang. Met verloop van tyd word jou liggaam nie net meer buigsaam nie, maar ook styf, plastiek. Oor die algemeen is die uitslag reeds opmerklik vanaf die eerste sessies - die gang word vertroue, die houding word grasieus en grasieus.

Wat word klubdanse genoem?

Vandag is daar meer as vier dosyn dansstyle en aanwysings van klubdanse. Hier is die gewildste van hulle.

Hip-hop (hip-hop) - dit word gedans na dinamiese ritmes. In hierdie dans word kort en skerp bewegings organies aangevul deur gladde en plastiese bewegings.

R & B - hierdie styl is ideaal vir diegene wat hul lewens nie kan voorstel sonder om nagklubs te besoek nie. R & B dans is dinamies en plastiek op dieselfde tyd, dit kombineer bewegings van sulke gewilde tendense soos hiphop en jazz.

Huis word uitgevoer vir elektroniese musiek. Hierdie dans word gekenmerk deur skerp en super vinnige bewegings. Hierdie rigting is soortgelyk aan die trance, net sy kunstenaars benewens die reeds genoemde skerp en vinnige bewegings voer verskillende truuksgolwe uit.

Nog 'n styl van klub dans is disco en sexy Go-Go. Die basis van die uitvoering daarvan is 'n wye veegbeweging. Die doel van Go-Go-danse is om die publiek te vermaak. Die kunstenaarskap van 'n persoon is 'n belangrike punt in die keuse van die Go-Go-groep van kunstenaars. Dansbewegings moet gevul word met emansipasie, improvisasie, akrobatika en plastisiteit. Go-Go is ontwerp om nie net te vermaak nie, maar ook om te mislei. Terloops, hierdie styl kombineer dansstokkies van jazz, ballet, oosterse en Latyns-Amerikaanse dans.

Benewens die genoteerde style, is daar baie ander areas van klubdanse, byvoorbeeld, tektoniek, Latyn, Jazz, plastiekstrook en ander. Elke styl is jou aandag werd - dit bly net om te besluit op jou begeertes.

Onderrig klub dans vir ouens

Baie ouens hou nie van lawaaierige partye met disco's nie, net omdat hulle dink hulle kan nie dans nie. In hierdie geval kan jy aanbeveel om nie skaam te wees nie, en neem die geleentheid om die lesse van klubdanse vir die ouens te leer. Net 'n paar weke van klasse - en jy sal vertroue in hul vermoëns op die dansvloer kry.

Eerstens, let op hiphop - dit is redelik maklik om te presteer, en basiese bewegings kan in elke volgorde met mekaar gekombineer word.

Die belangrikste voordeel van hip-hop is improvisasie en gebrek aan streng vereistes aan die tegniek van bewegings. Dit is presies wat 'n moderne man nodig het, en net begin om nuwe tegnieke te leer. Jy kan dans sonder om te bekommer dat jy 'n fout sal maak, nie jou voet daar sal plaas of die beurt nie voltooi het nie. Hip-hop moet gedans word, heeltemal oorgegee word aan musiek en luister na wat die liggaam op 'n sekere oomblik verlang: spring, draai, maak aanvalle - hip-hop gee volle vryheid.

Daar is twee basiese bewegings in hip-hop - dit is kach en step. Om hiphop te begin leer juis uit hierdie basiese beginsels.

Dus, laat ons die opleiding begin en die kwaliteit verrig: die bene word in 'n semi-gebuigde posisie op die skouerswydte geplaas. Nou los ons hulle heeltemal af en keer ons terug na 'n semi-gebuig posisie. Moenie vergeet van die hande en skouers nie - hulle moet nou in die beurt kantel, dan links, dan regs.

Voer nou die tweede basiese beweging uit: stel die regterbeen aan die regterkant sodat die sokkie na buite kyk. Buig dit nou en dra die gewig van jou lyf oor. Draai die liggaam na links en buig nou die linkerbeen, en die regterkant, staan ​​op jou tone. Lê dan die regterknie en buig die hele liggaam met 'n boog. Terselfdertyd, probeer om die vloer met jou hand aan te raak. Herhaal die beweging totdat jy die gewenste resultaat kry.

Video lesse van klub dans vir meisies

Elke meisie droom om op die dansvloer te skyn. Brandende en oop bewegings trek dadelik die voorkoms van mans. Maar nie almal is natuurlik begaafd met 'n wonderlike gevoel van ritme en plastisiteit nie. In hierdie geval beveel ons jou aan om spesiale opleidings by te woon of om klubdanslesse vir meisies aanlyn te kyk.

As jy wil leer hoe om die aandag van die teenoorgestelde geslag met behulp van dans te trek, let op die styl van Go-Go - hierdie dans sal jou toelaat om bevry te word. Hy lyk sexy in die uitvoering van enige danser - lank of kort, dun of met pragtige vorms.

Kom ons begin met die herhaling van belangrike Go-Go-bewegings, en eers sal ons die eerste klomp stappe doen, sonder dat dit baie moeilik is om hierdie styl as geheel te voorstel. Hierdie stappe kan uitgevoer word terwyl jy in 'n nagklub dans of op die verhoog optree.

Neem die beginposisie staan: plaas die voete op 'n afstand van 5-7 cm van mekaar. Nou stap ons vorentoe, 'n bietjie toon in die rigting van die teenoorgestelde been. Stel jou voor dat jy langs die lyn loop, maar sit jou voet nie op die lyn self nie, maar daarvoor. So maak ons ​​twee stappe vorentoe, begin met die regtervoet. Ons maak die derde stap met dieselfde regtervoet, maar ons stap al eenkant. Hande by hierdie draai in die elmboë en sit op die middel.

Hierdie Go-Go-beweging kan ingewikkeld wees deur 'n maklike rotasie van die skouers en voeg 'n helling toe met 'n tikkie van die vloer met jou hande. Hierdie danselement lyk sexy en grasieus, veral as die meisie lang, los hare het, maar dit is redelik eenvoudig.

Beweeg jou hande in klub dans

Klubdans is moeilik om te dink sonder om jou hande te beweeg. Sy basiese bewegings is presies gebaseer op die rotasie van die hande. Byvoorbeeld, dieselfde hip-hop, waar die danser eenvoudig van voet tot voet in die swaai trap, terwyl die halwe boë in die elmboë spesifieke mahi uitvoer. Dit is hierdie mahi wat die ritme van die dans weerspieël.

As jy net dansdanse begin bemeester, maar alreeds die vaardighede wat by 'n partytjie aangeleer is, wil toepas, kan dit moeilik wees om die bewegings van hande en voete terselfdertyd te hanteer. Om selfversekerd te wees, gee jou musiek heeltemal - laat die bene en hande afwisselend bewegings verrig en op een of ander tyd mekaar aanvul. So sal jou dans natuurlik lyk.

Om klub dans te leer is dit moontlik en dit is nodig vir elke moderne persoon. Basiese vaardighede sal jou toelaat om op enige viering selfversekerd te wees in die maatskappy, want geen vakansie kan sonder musiek doen nie.

U kan kennis maak met ander style van moderne danse in ons tematiese artikel.