Swangerskap is nie 'n siekte nie. En hoe meer nie die uitspraak nie. Swanger vroue kan 'n interessante, besige lewe leef. Maar daar is steeds sekere beperkings. Byvoorbeeld, verwagende moeders stel belang in of swanger vroue na die oord kan vlieg, of nie. Ons antwoord dadelik - jy kan maar versigtig.
Swangerskap beteken nie dat 'n vrou nie kan reis nie. Daar moet egter in gedagte gehou word dat sekere voorsorgmaatreëls gevolg moet word. Veral in die geval dat daar 'n risiko bestaan van voortydige geboorte, miskraam, en as 'n vrou meer as een kind dra. Reis in die buiteland skep bykomende risiko's, wat veral opgemerk moet word. Een van die grootste probleme is in 'n beperkte aantal entstowwe of medikasie wat tydens swangerskap geneem kan word om sekere siektes te voorkom. U moet lewende entstowwe teen virusse vermy weens die risiko van skade aan die fetus. Dit geld veral wanneer eksotiese tropiese lande besoek word. In die algemeen is inenting in die tweede en derde trimester veiliger. Dieselfde voorsorgmaatreëls moet nagekom word vir vroue wat borsvoed.
Jy kan swanger na die oord vlieg, maar met sekere vereistes. Wat die lugvaart betref, word die tweede trimester vir swanger vroue as die veiligste beskou. Omdat dit help om probleme met immunisering en moontlike bloeding te voorkom, kom dikwels voor tydens die eerste trimester van swangerskap. In die derde trimester is dit beter vir swanger vroue om nie te waag en landroetes te kies nie - lugreise kan voortydige geboorte veroorsaak. As 'n vrou op die negende maand van die swangerskap in die VSA vlieg, vereis die federale owerhede (FAA) dat u 'n sertifikaat van u verloskundige in drievoud afskrifte het. Hulle moet aandui dat die swanger vrou binne 72 uur (24 uur - verkieslik) voor vertrek die dokter besoek het en sy het geen kontraindikasies vir lugreise nie. Daarbenewens moet die verwagte datum van aflewering aangedui word. In die meeste lande is daar egter nie sulke vereistes nie. Tydens die vlug na die oord moet 'n swanger vrou vermy ongemaklike gebuig. Ook word dit nie aanbeveel om te sit sonder om vir 'n lang tyd te beweeg nie. Jy moet jou bene en vingers knie om bloedsirkulasie tydens 'n lang reis te verbeter.
U kan aan swanger vroue wat na die oord vlieg, die volgende aanbeveel. Daar is baie belangrike vrae wat bestudeer moet word voordat jy reis. Veral as jy tydens swangerskap op 'n vliegtuig reis:
- Wat jy moet doen om malaria te voorkom en te behandel in die land waar jy vlieg om te rus.
- Hoe om diarree en siektes te voorkom wat veroorsaak word deur besmette voedsel of water.
- Waar dit die beste is om mediese hulp te soek naby die plek waar u gedurende u vakansie wil bly.
- Bestudeer al die nuanses van gesondheidsversekering.
- Kyk gedurende die res van die waarskuwingstekens wat verband hou met swangerskap. Dit kan medisyne, eksotiese kos, gevaarlike ritte en so aan wees.
- Leer vooraf die adresse van sommige hospitale waar dokters 'n vreemde taal praat (gewoonlik Engels). Natuurlik moet jy dit self 'n bietjie ken.
Toeristiese vlugte na die oord is nie baie gevaarlik vir swanger vroue en hul ongebore kinders nie. Lae lugdruk in die kajuit het minimale effek op die fetus as gevolg van die gebrek aan suurstof weens dissosiasie van hemoglobien. Maar ernstige bloedarmoede, sekelsel-anemie, tromboflebitis, probleme met die plasenta - het relatiewe kontraindikasies in vlug, maar in sulke gevalle kan hulle suurstof addisioneel lewer. Elke lugredery het sy eie reëls in verband met vlugte van swanger vroue. Dit is beter om vooraf kaartjies te bespreek. Swanger vroue moet altyd 'n dokument hê op die verwagte datum van aflewering.
'N Swanger vrou kry 'n spesiale plek wanneer hy in die meeste aanbied vlieg. Dit moet gemaklik wees, met genoeg spasie om hulle. In die praktyk bied plekke in die vleuelarea (in die middel van die vliegtuig) die mees vreedsame vlug. 'N Swanger vrou moet elke halfuur met 'n rustige vlug loop, buig en reguit haar bene in die enkels - hierdie oefeninge is ontwerp om die inflammasie van die are te voorkom. Die sitplekgordel moet altyd op die hoogte van die bekken vasgemaak word. Dit is goed om baie vloeistof te drink, omdat die lae humiditeit in die kajuit bydra tot maklike dehidrasie. Vroue wat met kinders reis, moet bewus wees dat pasgebore kinders nie kan vlieg nie. Omdat hul longvesikels nog nie ten volle gevorm is nie. Kinders is veral sensitief vir pyn in die ore met veranderinge in hoogte, wanneer die druk verander. Ook kan jy dit nie tydens die opstyg en landing voed nie.
Noodhulpkas van 'n reisiger tydens swangerskap. Tydens swangerskap en laktasie tydens die vlug na die oord is die volgende nuttige: talk, termometer, individuele pakkette, multivitamiene, voorbereidings van gisvaginale infeksies, parasetamol, insekwerende middel en sonskerm met 'n hoë mate van beskerming. Die besluit om dwelms teen malaria en diarree in te sluit, word saam met die dokter bepaal, afhangende van die individuele eienskappe van die reisiger en die tydsberekening van swangerskap. Besoekende ver lande kan swanger wees - na die oorde vlieg, waarneem voorsorgmaatreëls en monitor jou gesondheid noukeurig.