Hierdie artikel is toegewy aan die paartjies wat graag gelukkige ouers so gou as moontlik wil word. Behoort jy aan hulle Dan sal hierdie materiaal help om sommige van die subtiliteite van die probleem te verstaan en dit vinnig op te los.
Die eerste ding wat ginekoloë aanbeveel aan gesinne wat 'n baba wil swanger is, is om te ontspan en nie fisiese nabyheid te gebruik as 'n metode om die gewenste resultaat te bereik nie. Kortom, om 'n moeder te word, is dit nodig om lief te hê met dieselfde frekwensie en in dieselfde houdings as wat jy gewoond was. As die baarmoeder en sy nek reg is, moet u nie enige spesifieke houding beoefen nie, veral as u nie die verlangde plesier lewer nie. Vergeet hoekom jy liefde maak, ontspan en doen net waarvoor jy gewoond is.
Daarbenewens probeer om alle stresvolle situasies uit jou lewe uit te sluit, want, soos bekend, is 'n gespanne situasie die vogseen wat deur die toekomstige mummie benodig word.
Die vermoë om te swanger hang af van die ouderdom
Wanneer jy 'n swangerskap beplan, onthou dat die term van 'n verergering korreleer met die ouderdom van 'n vrou.
Dus, as jy nog nie 30 jaar oud is nie, adviseer ginekoloë jou om nie bekommerd te wees as die konsepsie nie binne 'n tydperk van minder as 12 maande plaasgevind het nie. Maar as jy meer as 30 is, kan die swangerskap probleme veroorsaak, waarvan die meeste slegs deur 'n gekwalifiseerde dokter opgelos kan word. Die spesialis kan dus aansoek doen indien die swangerskap na 6-9 maande van seksuele lewe nie in 'n 30-35-jarige vrou plaasgevind het nie. In 35-40 jaar aan dokters is dit nodig om 6 maande van onsuksesvolle pogings om 'n baba te swanger te kom, maar vir veertigjarige toekomstige moeders is dit wenslik om eers na 3 maande aan 'n spesialis te verskyn.
Die vermoë om te swanger word, word beïnvloed deur die temperatuur van die omgewing. Probeer dus nie swanger raak in 'n warm bad, sauna of sauna nie. Dieselfde geld vir die swembad, want die hoë humiditeit, soos die hoë temperatuur, is nie die beste vriende van die toekomstige ma nie.
In die geval wanneer 'n vrou deur oraal voorbehoedmiddels beskerm word, moet hulle na 'n tydperk van minstens een maand wag - dit is die gemiddelde hoeveelheid wat nodig is om vrugbaarheid te herstel.
As jou man in sport betrokke is, verhoog die spiermassa aktief en terselfdertyd wil hy 'n pa word, moet hy stop met die gebruik van steroïedhormone wat die proses van gesonde sperma onderdruk. Ons vestig u aandag op die feit dat vanaf ontvangs van hormone minstens 6 maande voor die beplande bevrugting geweier moet word.
Ten einde die konsentrasie sperm van die hele vloeistof tot 'n maksimum te bereik, is dit nodig om nie elke dag seks te betrek nie. Voor die volgende poging is dit wenslik om minstens 2-3 dae te wag.
As jy tydens seks gebruik maak van verskeie intieme speelgoed en smeermiddels, moet hulle verlaat word. Studie het getoon dat stowwe wat uitheemse aan die liggaam van 'n vrou is, die natuurlike balans wat in die vagina voorkom, kan vernietig, waardeur die spoed van die sperm tot die teiken val. Dieselfde geld vir die higiëne van die geslagsdele: lig die nuwerwets higiëniese gels af en gebruik gewone babysap, kies een wat geen geur het nie of bevat 'n minimum van parfuum.
Is daar die mees effektiewe posisies vir die postuur?
Dokters sê dat swangerskap in feitlik enige posisie met seks kan plaasvind, maar gelyktydig sê ginekoloë dat daar posisies is waarin swanger word, vinniger word. As 'n vrou enige patologie het, dan sonder behandeling, helaas, neoboitsy.
Vir almal wat 'n kind wil hê, adviseer reprodusente gereeld om seks te hê. Terselfdertyd beteken "gereeld" glad nie dat daar baie seksuele dade moet wees nie, dit wil sê, dit is nodig om 'n paar keer per dag liefde te maak. Inteendeel: die optimale frekwensie is een keer elke twee tot drie dae. Dit is vir so 'n tydperk dat nuwe lewensvatbare spermatozoë rypword. Die beste tyd van die dag, waar die spermatozoa die aktiefste is, is 4-5 uur per dag.
Wat vroue betref, sal die mees effektiewe seksuele omgang wees, wat 5 dae voor ovulasie gepleeg word en in die tydperk tot 1 dag nadat die eier verlaat is. Om akkuraat te navigeer in gunstige dae, is dit wenslik om 'n spesiale kalender te hê, waarin die dae gevier sal word.
Watter van die posture word as geskik beskou vir suksesvolle bevrugting? Gewoonlik kan jy swanger raak as jy seks het in sulke posisies, waarin ejakulasie so gou moontlik na die baarmoeder voorkom. In hierdie geval sal die spermatozoë 'n minimale pad na die baarmoeder moet doen, waarin hulle deur die eier verwag word. Een van hierdie posisies is sendeling, dit wil sê wanneer die vrou aan die onderkant is. Nog 'n gunstige opsie is pozadoggi-styl, waarin die vrou in die knie-elmboog posisie is, en penetrasie vind van agter af plaas. 'N goeie posisie kan oorweeg word en posisie aan die kant.
Let daarop dat as 'n vrou bewus is van sommige van die eienskappe van haar liggaam, jy kon konvension baie vinniger bereik. By sommige vroue kan die serviks byvoorbeeld effens hoër wees as die samomat, ander het 'n baarmoederbuiging. Met die eerste opsie verhoog die kanse van bevrugting, wanneer seks in 'n sendingsposisie plaasvind, in die tweede plek die hondjie-styl die beste opsie sal wees.
Gegewe sommige fisiologiese eienskappe beveel ginekoloë die volgende aan:
- As 'n vrou aan chroniese inflammasie van die kalwers ly, word die baarmoeder soms in een of ander rigting ontplooi. Om swanger te raak, is dit die beste om 'n posisie te kies waarin 'n vrou aan haar kant sal lê, teenoor 'n seer ovarium.
- Wanneer die baarmoeder gebuig is, is die optimale opsie die posisies waaronder die vrou op haar maag lê.
Paniek opsy gesit!
Sommige vroue wat swanger raak, is bekommerd dat die helfte van die semen na liefde verlief is. Daar is geen probleme hierin nie. True, dit is nie nodig om na uiterstes te gaan nie, want die standpunte waarin die vennoot bo-op 'n man of staan staan, verminder die waarskynlikheid van bevrugting.
Daar is ook 'n weergawe waarvolgens 'n vrou wat na seksuele omgang in 'n berkpos opgestaan het, die kans op swanger geword het. Ginekoloë sê dat hierdie mening niks meer as 'n uitvinding is nie, maar as jy seker is van die doeltreffendheid van so 'n metode, kan jy 'n kussing onder die esel plaas. So, jy kan help om die spermatozoa tot die doel te bereik.