inhoud
Hoekom ryp ribbes: redes Hoekom ryp ribbes aan die linkerkant? Kan dit opgelos word?Waarom uitsteekrande: die redes
Trouens, hierdie probleem veroorsaak nie enige ongemak nie, behalwe vir emosionele ervarings. Vanuit die oogpunt van estetika moet die bors nie te voor die hand liggend wees nie, selfs al is die persoon effens dun.
Die algemeenste oorsaak van hierdie eksterne gebrek is die vervorming van die bors in die kinderjare. Gedurende hierdie tydperk word die beenweefsel van die kind nog nie ten volle gevorm nie, want as 'n sekere area van die been voortdurend aan stres blootgestel word, kan die verkeerde vorm na volwassenheid migreer.
Die vervormende faktore is dikwels in die kinderjare oormatige fisiese aktiwiteit, ooreet, en bowenal die kromming van die ruggraat (probeer om op 'n stoel te sit, buig eers jou rug met 'n wiel en reguit dan - dan voel jy wat verkeerd is).
Die tweede faktor wat hierdie probleem in 'n vrou in volwassenheid kan veroorsaak, is swangerskap. Onder druk van die fetus en amniotiese vloeistof begin die bene geleidelik vorentoe beweeg.
Hoekom steek hulle die ribbes aan die linkerkant uit?
Daar is twee redes. Minder algemeen - osteochondrale eksostose ('n onskadelike opbou op die been). Dit ontwikkel pynloos en beïnvloed nie die werk van interne organe nie. Dikwels word hierdie verskynsel gefasiliteer deur trauma, oordraagbare infeksies en endokriene ontwrigting. Maar 'n meer algemene oorsaak is skoliose.
Verkeerde posisie by die tafel, konstante gewig dra op een skouer, ens. Dit alles lei tot skoliose, wat op sy beurt nie net die posisie van die rib nie, maar ook baie interne organe beïnvloed en sodoende hul normale funksionering skend.
Kan dit opgelos word?
Ten spyte van die feit dat die vorming van bene uiteindelik eindig in 25 jaar, is daar verskeie wenke wat sal help om die been in 'n meer volwasse ouderdom te herstel.
- Kyk na jou postuur. Om die ruggraat te herstel, moet 'n terapeutiese kompleks ondergaan wat uit oefenterapie bestaan, masseer en 'n korrektiewe korset dra.
- Wel verwyder onreëlmatighede in die skelet gereelde swem en fiksheid (let op nie verbeterde oefening met 'n swaar barbels en fiksheid nie).
- Gedurende die herstelperiode en selfs daarna moet jy seker maak dat jou dieet kos bevat wat kalsium bevat. Plus kort sonbote, wat die produksie van vitamien D verhoog, sonder dat dit onmoontlik is om normale absorpsie van kalsium.
Oor die algemeen, as jou gesondheid goed is, moenie jou lewe bemoeilik deur die modeneigings te volg nie. Kyk na jou welsyn, gaan sport toe, ontwikkel moreel en geestelik - dit sal altyd in die prys wees, want vandag is die ribbes uitsteek - dit is nie esteties aangenaam nie, maar môre is die laaste squeak van mode.