Sommige glo dat kruietherapie so oud soos die wêreld is, en moderne mense moet net toevlug tot die nuutste prestasies in farmaseutiese wetenskap. Baie is eenvoudig bang om selfs so behandel te word, aangesien hulle glo dat kruiebehandeling meer geduld, deursettingsvermoë en tyd verg, omdat die terapeutiese effek baie stadiger is. Maar grasse word inderdaad maklik geneem, sonder giftige veranderinge in die liggaam, en met behoorlike toediening is dit nie net 'n volledige genesing nie, maar ook die versterking van die liggaam.
Die beste oplossing in die fytoterapie-afdeling is die gebruik van fito-tee. Dit is 'n eenvoudige en effektiewe manier om baie siektes te genees, nadat jy dit geniet het. Hoe kruie tee van medisinale plante en ander plantmateriale maak? Dit is baie eenvoudig! Hier is 'n paar basiese bestanddele vir die voorbereiding van fyto-tee en hul voordelige eienskappe vir die liggaam.
Sage - antiseptiese, wat die genesing van weefsels versnel
Sage is wyd versprei onder Duitse dokters as 'n baie effektiewe anti-inflammatoriese en hemostatiese. In ons land word phytotea daarvan gebruik as 'n middel om sweet te beperk.
Sage is 'n ware unieke skepping van die natuur. Dit is ryk aan essensiële olies (ongeveer 1-2.5%), bevat baie aktiewe ensieme wat nodig is vir die werk van die liggaam, verskeie unieke sure, waarsonder die proses van weefselherlewing na beserings onmoontlik is. Salie bevat tanniene, flavonoïede, vitamiene B1 en C, karoteen-, fumaar- en nikotiensure. Sommige komponente van salie word gebruik om nuwe dwelms teen dementie en Alzheimer te skep, asook as 'n middel teen geheueversteurings.
Die nuttigste eienskappe van salie
- verbeter spysvertering, verlig maagafwykings, verlig toestande soos gastritis, kolitis, winderigheid;
- gunstig beïnvloed die behandeling van inflammasie van die lewer en galblaas;
- reguleer die menstruele siklus en stop die pyn wat daarmee gepaard gaan;
- het 'n goeie uitwerking op die behandeling van respiratoriese siektes - farinksis, tonsillitis, katarre van die boonste lugweg;
- Sage infusie word gebruik vir verkoue, langtermynverbruik vertraag die ontwikkeling van akute respiratoriese siektes en versterk die immuunstelsel;
- In die vorm van afkooksel salie gebruik word vir brandwonde, velsiektes.
Hoe om fyto tee te maak:
1 lepel droë salie blare gooi 150 ml warm water en laat dit vir 15 minute brou. Drink een koppie 'n paar keer per dag met bogenoemde siektes. As jy snags swaar swaai, moet jy twee koppies drink voordat jy bed toe gaan.
Melissa - help met maagafwykings
Melissa of die sogenaamde suurlemoenras is veral nuttig vir mense wat deurlopende spanning en stres ondergaan. Aangesien blare met sagte suurlemoensmaak sleg is vir die senuweestelsel en dit vinnig kan verlig stres wat veroorsaak word deur 'n stoornis van die maag en ingewande.
Melissa bevat essensiële olies, wat sommige hormone en waardevolle voedingstowwe insluit. Het 'n kalmerende effek as gevolg van die inhoud van sitraat. Daarbenewens bevat hierdie medisinale plante triterpene sure, wat nêrens anders is nie, en vir die liggaam is dit uiters noodsaaklik. Tanniene en suiker is ook teenwoordig.
Nuttige eienskappe van suurlemoenbalsem:
- elimineer naarheid in swanger vroue, stimuleer eetlus en verbeter vertering;
- kalmeer die senuweestelsel en het antispasmodiese, pynstillende en antikonvulsiewe aksie;
- is effektief in die behandeling van verskeie neurologiese afwykings - neurose, neurasthenia, migraine, duiseligheid en onreëlmatige periodes van menstruasie.
Hoe om fyto tee te maak:
Vir een koppie - 2 volle teelepels gedroogde suurlemoenbalsemblare, gooi 150 ml kokende water. Nadat die tee ingeasem is, drink een koppie 'n paar keer per dag.
Berk is veral nuttig vir die urienweg
Berk, hoewel nie 'n gras nie, behoort ook tot die lys van medisinale plante. Afkooksel van berkblare is 'n algemene manier om ontsteking van die blaas te voorkom en te behandel. Hulle stimuleer die produksie van urine en voorsien dus die borrel met 'n goeie hoeveelheid vloeistof. As gevolg van die teenwoordigheid van flavonoïede in berkblare, verhoog hulle die deursigtigheid van die urienweg en die hoeveelheid urine. Ander bestanddele wat hierdie proses ondersteun, is spesiale essensiële olies, saponiene en tanniene.
Nuttige eienskappe van berk:
- Dit word gebruik as 'n besproeiingsmiddel vir bakteriële en inflammatoriese siektes van die urienweg en in die teenwoordigheid van sand in die niere;
- as 'n addisionele middel vir rumatiek;
- het 'n uitsonderlike diuretiese effek;
- Dit reageer goed op sommige velsiektes soos ekseem, laven, uitslag.
In die lente word die sogenaamde "huilende berk" waargeneem - dit is die tyd om barsap te versamel. Nadat jy die sap vir 12 dae gestaan het, kan jy 'n drankie kry wat baie ryk is aan waardevolle eienskappe. Dit voorsien die liggaam met die nodige suiker vir die liggaam, organiese sure, ensieme en soute van sekere elemente (kalsium, magnesium en yster). Spesialiste beveel barsap aan vir die behandeling van beriberi, bloed, gewrigte, vel, tonsillitis, brongitis en longontsteking. Borsensap het 'n hematopoietiese effek, wat bydra tot die vinnige suiwering van die liggaam van skadelike stowwe en die stimulering van die metabolisme. Borsensap is bekend om nie net terapeutiese nie, maar ook om te toning, dit kan deur gesonde mense geneem word om die liggaam se weerstandsmagte te versterk en stemming te verbeter.
Hoe om fyto tee te maak:
Vir 1 koppie - 1 eetlepel berk blare gooi 150 ml kokende water, laat die tee 15 minute lank inpluk en druk dit dan. Gedurende die dag kan jy 3-4 koppies drink, maar daarbenewens moet jy ten minste 2 liter water per dag drink.
Brandnetel - slaag suksesvol met slak
Net soos berk, brandnetel het 'n diuretiese effek. Netel het egter 'n addisionele effek. Dit help om skape te verwyder, wat dit 'n ideale hulpmiddel in die stryd teen vetsug maak. Brandnetel bevat baie waardevolle stowwe wat nuttig is vir die gesondheid van die liggaam. Dit is bekend dat 100 g blaargroentjies ongeveer 84 g water bevat, 2-3 g proteïen, 3-4 g suiker en 5-6 g droë stowwe, asook essensiële olies, flavonoïede en tanniene. Daarbenewens bevat brandnetel baie essensiële aminosure, organiese sure, ensieme en chlorofil. In vars groen blare bevat ongeveer 100 mg vitamien C en ongeveer 10 mg karoteen, asook 'n beduidende hoeveelheid vitamiene C, D, E en Groep C.
Die mineraalsamestelling van brandnetel is baie nader aan die samestelling van spinasie en sout, maar die ysterinhoud (sowat 3,9 mg) is baie hoër. Dit word vinnig tot brandstof in 'n baie goeie voedingsaanvulling vir pasiënte wat aan uitputting, bloedarmoede en gewigsverlies ly ná groot operasies. Aan die ander kant het die ryk inhoud van kaliumsoute brandnetels nuttig gemaak in siektes wat voorkom met waterretensie in die liggaam, wat veral goed is vir die behandeling van kardiovaskulêre siektes. Moderne voedingkundiges beveel verfrissende brandnetelsap alleen of in kombinasie met ander vrugte en groente (wortels, appels, lemoene en suurlemoene) aan. Die enigste kontraindikasie vir die gebruik van brandnetelsap is die teenwoordigheid van nierstene.
Nuttige eienskappe van brandnetel was in antieke tye bekend, toe mense dit saam met wortels en sade gebruik het vir senuweeskade, verswakking van geheue, versterking van die hart en bloedvate.
Netel phytotea word gebruik om te behandel:
- bloedarmoede, erge menstruasie, baarmoederbloeding, neusbloeding;
- spysverteringskanale vergesel van diarree, abnormale metabolisme, diabetes, chroniese brongitis, rumatiek;
- nier- en lewer siektes;
- met swelling, kneusplekke, haarverlies.
Hoe om fyto tee te maak:
Vir een koppie - 1-2 eetlepels droë blare gooi 150 ml kokende water en dreineer na 15 minute. In 'n dag om 4 koppies te drink, probeer om ook 'n voldoende hoeveelheid water te neem.
Hop - sal 'n lieflike droom gee
Die fytoestragente ryk aan hoep is bekend vir hul strelende effek. Dit is onontbeerlik om pyn te verminder tydens menstruasie. Hop is ook deel van medisyne wat bedoel is om slaap te fasiliteer, het die eienskappe van 'n afrodisiacum. Vir mediese doeleindes word die niere en keëls gebruik, wat 1-3% essensiële olie bevat van verskillende komposisies. Die hoogste inhoud van alifatiese en terpenese sure betrokke by breinontwikkelingsprosesse word ook in hoepe waargeneem. Baie afgeleides met 'n bitter smaak is uit die hars van die geneesmiddelstof onttrek. Van hierdie verbindings word stowwe met 'n kalmerende effek geproduseer, maar hulle kan ook maklik oksideer en sodoende hul biologiese aktiwiteit verloor. Daarbenewens is die dwelm ryk aan flavonoïede en mikro-elemente. In sommige mense kan 'n sterk reuk van vars blare hoofpyn veroorsaak in die versamelproses. Hoop verkieslik droog. Gereed gemaakte grondstowwe vir medisyne - gedroogde blare - word in apteke geneem.
Nuttige eienskappe van hopkegels:
- het pynstillende, diuretiese en anti-inflammatoriese effek;
- verbeter spysvertering en eetlus stimuleer;
- is nuttig in inflammasie van die galblaas en galbuis;
- Hulle word gebruik vir slapeloosheid, senuweestoornisse tydens menopouse;
- Hoopkegel uittreksel het 'n estrogeen effek.
Hoe om fyto tee te maak:
Vir 1 koppie blare 1 teelepel 150 ml warm water, neem een of twee koppies voor die bed. In die middag word drank nie aanbeveel nie as gevolg van 'n sterk kalmerende werking.
Maretak - verbeter bloedsomloop
Mistelboom help bloedsomloop, is nuttig vir hoë bloeddruk en as beskerming teen aterosklerose. In die chemiese samestelling van die mistel is teenwoordig: vitamien C, was, harsagtige stowwe, cholien, asetielcholien, flavonoïede, tanniene, sure en proteïene.
Maretak word gebruik as:
- hipotensiewe middel in die vroeë stadiums van hipertensie;
- remedie vir duiseligheid en hoofpyn, sowel as aterosklerose;
- In antieke tye is dit dikwels gebruik vir die behandeling van epilepsie, histerie en hemorrhoïdale en uteriene bloeding;
- Dit moet in gedagte gehou word dat hierdie stof in groot dosisse giftig is. Dit word nie aanbeveel om dit vir 'n lang tyd te gebruik nie.
Hoe om fyto tee te maak:
Vir twee koppies - 2 teelepels gedroogde mistetjie gooi 150 ml kokende water en laat 10-12 ure. Voor gebruik word die infusie weer gekook. 'N Dag mag nie meer as twee koppies drink nie.
Daar is geen twyfel dat sommige van die beste medisyne teen algemene en huidige siektes in ons tuin, op die grasperk of selfs onder ons voete langs die pad groei nie. Hul krag is sedert die antieke tyd erken - hulle het mense deur die eeue gehelp. Ryk in mikro-elemente en minerale, fitostrogenen en vitamien kruie is selfs ingesluit by sommige middels wat daarop gemik is om baie siektes te behandel. Jy moet net weet hoe om hul krag behoorlik te gebruik, byvoorbeeld hoe om fytotea te maak - medisinale plante is altyd effektief. Jy glo net in hulle helende krag, nie haastig om hulle te onderskat nie, en gebruik die krag van die natuur wys en met plesier.