Hoe om ertjies in 'n multivariate te kook?

Ertjies - 'n hartlike, baie bruikbare en terselfdertyd 'n heeltemal lae-kalorieproduk, wat vir elke ouderdom ideaal is. Die grootste probleem, omdat pap en ander geregte van hierdie boontjie redelik selde op ons tafel val, is die kompleksiteit van hul voorbereiding. Vordering in die vorm van 'n multivariate elimineer egter al die probleme wat masters voorheen vervolg het.

Hoe om ertjies in 'n multivariate te kook?

Die eenvoudigste en mees algemene opsie is ertjiepap. Dit werk perfek as 'n versiering vir vleis en vis, eiers en self kan 'n vulsel vir pasteie word. Voor die era van meervariëteite was dit nodig om dit eers te week, en dan lank die kook van boontjies te volg, en af ​​en toe roer die pap en giet warm water. Nou lyk die kookproses baie makliker:

Opsie nommer 1. Goedkoop en dieet:

Opsie nommer 2. Nutty genoeg:

Albei hierdie resepte ertjies sal 'n sagte garnering met 'n uitgesproke smaak kan berei.

Sop van ertjies en gerookte produkte in 'n multivark

Die tweede op ons lys, maar nie minder gewilde en gunsteling opsie nie, is soep met gerookte produkte. Pikantsmaak van hierdie eerste gereg is bekend vir die meeste mense sedert die kinderjare, en moderne huishoudelike toestelle kan die tegnologie van sy voorbereiding aansienlik vereenvoudig.

Wat ons nodig het:

Resep vir bereiding van ertjiesoep met gerookte vleis en vleis in 'n multivariate:

Die kooktyd word bereken op die helfte van boontjies. As jy kook uit soliede pitte, verhoog dan die kooktyd tot 1,5 uur sonder wortelgroente en gerookte produkte, of bedek die boontjies ten minste vir die nag en dan moet jy nie tyd verander nie.

Resep vir ertjies met vleis in 'n multivariate

Die voedingswaarde van gekookte peulplante maak hulle 'n unieke produk vir mense wat hul gewig sien en 'n aktiewe lewenstyl lei. Minimale vetinhoud, lae koolhidraatinhoud met 'n groot hoeveelheid proteïen maak so 'n kos 'n uitstekende opsie vir 'n behoorlike middagete of aandete. Voeg dieet vleis soos hoenderbors of maer kalfsvleis by - en die perfekte proteïen is gereed!

Wat jy nodig het:

Resep vir die bereiding van ertjies met vleis stap vir stap:

Bon appetit!