Wat is die geheim van Poetin se ideale fisiese vorm: sport, voeding of tablet vir onsterflikheid?

Die video van die res van die Russiese president in Tuva, wat op die web was, het die dag nog nie soveel opgewondenheid opgelewer as die langverwagte première van 'n vierparty-film oor hom deur die illustere Hollywood-regisseur Oliver Stone nie. Die wêreld was weer in staat om seker te maak dat aan die hoof van Rusland 'n slim, sterk, sterk wil-leier is wat 64 jaar goed lyk en in perfekte fisiese vorm is. So, wat is die geheim van die jeugdigheid en welsyn van Vladimir Poetin, van watter bron trek hy 'n onuitputlike aanklag van vivacity en vitaliteit? Kom ons probeer dit saam uitwerk.

Sport in die lewe van Vladimir Poetin

Sport in die lewe van die Russiese leier was nog altyd 'n belangrike plek. Poetin self erken dat dit te danke aan hom was dat hy sulke suksesse behaal het:

"Sport het 'n groot invloed gehad op die vorming van my karakter ... Judo is 'n les vir die liggaam en verstand. Dit ontwikkel krag, reaksie, uithouvermoë. Leer om in die hande op te tree, voel die skerpte van die oomblik, sien die sterkte en swakpunte van die teenstander, streef na die beste resultaat. En die belangrikste ding is om voortdurend te verbeter, werk aan jouself. Stem saam, politiek, al hierdie kennis, vaardighede en vaardighede is eenvoudig nodig. "

Poetin is professioneel besig met sambo op die ouderdom van 11, en in 13 het hy 'n groot belangstelling in judo beleef. Sedertdien het hierdie stryd die hooffilosofie van sy lewe geword. Hy is die eienaar van die "swart gordel", het die titel van geëerde afrigter. Hy het baie toekennings en diplomas om hierdie sport te wen. Outeur van die boek "Learn Judo with Vladimir Putin."

Maar judo is nie die enigste sportief entoesiasme vir die president van die Russiese Federasie nie. Hy swem goed, ry goed en hokkie 'n paar jaar gelede.

Hoe die president van Rusland eet

Natuurlik, as 'n professionele sportman, Vladimir Vladimirovich moniteer noukeurig sy dieet. Hy verkies 'n aparte kos, wat nie in chemiese samestellingprodukte anders saamsmelt nie. In sy spyskaart kan jy dikwels maer vleis, vis en seekos, maaskaas, heuning, kefir, vars groente en vrugte ontmoet. Poetin verkies Russiese en Kaukasiese kombuis, van drankies - groen of kruietee. Die president gebruik feitlik nie alkohol nie, maar soms laat hy homself 'n glas droë rooiwyn, 'n glas wodka of konjak.