Wanneer moet ek na 'n terapeut gaan?

Vraag: "Wanneer moet ek na 'n terapeut gaan? "Is baie relevant in die moderne samelewing, wanneer mense die meeste geneig is tot spanning, fobies, depressies en geestelike probleme van 'n persoonlike aard.

Dikwels probeer mense hul eie probleme op hul eie oorkom, in plaas daarvan om 'n psigoterapeut te besoek. Dikwels hou dit verband met die gebrek aan inligting oor die onderwerp van wat die sogenaamde "psigiater" ons kan help. Om hierdie rede, sonder om ons te ken, verloor ons ons kans om van ons geestelike kwale te herstel. So in watter geval is dit nodig om die psigoterapeut aan te spreek? Kom ons probeer om dit uit te vind.

In die eerste plek moet jy 'n terapeut aanspreek in sulke situasies. Wanneer jy obsessief begeer om jou vermoëns (werk, loopbaan, ens.) Te verbeter en te ontwikkel, wil jy jou onderbewuste of emosionele houding verander aan dinge, optrede of mense wat jou omring. Ook sal die terapeut in sulke gevalle help as jy en jou optrede in 'n groot onsekerheid in jouself toegedraai word, is 'n slegte bui jou konstante metgesel. Jy word voortdurend oorwin deur die begeerte om by die huis te sluit en om geen rede jou kommunikasie met familie en kollegas te huil nie. werk was gespanne en baie senuweeagtig. Plus, die terapeut kan jou help in 'n situasie, as jy heeltemal apaties is om te werk, het jou lewe, familie waardes opgehou om jou te behaag, jy het probleme met jou man, kinders, of jy ervaar verskillende soorte komplekse met betrekking tot jouself. As jy alleen is en nie meer jou persoonlike lewe kan reël vir die rede dat mans om een ​​of ander rede van jou af weghardloop nie, moet jy ook 'n psigo-analise-dokter raadpleeg.

Interessant en miskien verrassend vir jou is die feit dat die ontvangs aan die terapeut nie net 'n lys van bogenoemde probleme het nie, maar ook in gevalle as gevolg van die konstante senuwee-ervarings jy meer gewig het. Dan vra jy, maar moet jy nie na 'n voedingkundige gaan nie? Ons antwoord sal stewig en oortuigend wees, wat nie. Dit is te wyte aan die feit dat die meeste mense dikwels ly aan 'n probleem wat verband hou met 'n verkeerde metabolisme in die liggaam en hulle kry merkbare kilogram. Dit is as gevolg van sterk senuwee-ervarings. So 'n verskynsel, meer dikwels as nie, word maklik verklaar deur die feit dat wanneer 'n persoon in 'n toestand van senustiese spanning verkeer, hy baie en dikwels wil eet. Daarom benodig jy 'n psigoterapeut presies sodat hy die probleem kan identifiseer wat jou pla en jou senuweeagtig hou. Eers dan sal die dokter die behandeling van jou metabolisme kan opneem. Dit sal gepas wees dat probleme met spysverteringskanale nie net 'n toename in liggaamsgewig kan veroorsaak nie, maar ook die verouderingsproses versnel. Moet dus nie huiwer om na 'n psigoterapeut te gaan nie.

Vir die behandeling van metaboliese afwykings, het hierdie dokter sy eie metodes en tegnieke. Dit kan byvoorbeeld die gebruik van hipnose, die benadering van onderbewuste voorstel en baie ander sielkundige tegnieke wees, gebaseer op wat die pasiënt, met die hulp van sy wilskrag, genees kan word.

Terloops, wanneer jy betyds na 'n afspraak met 'n terapeut kom en dus, nadat jy 'n spesiale verloop van behandeling volgens sy metode gevolg het, kan jy ontslae raak van sulke siektes soos senuwees, konstante hoofpyn en maag- en dermkanaal siekte. Die psigoterapeut, wat direk met jou onderbewussyn werk, sal jou help om die meeste van die gesondheidsprobleme op te los.

Benewens al die bogenoemde moet u 'n psigoanalis kontak as u besluit het om u sielkundige beeld en karakter radikaal te verander. Dikwels gebeur dit in situasies waar 'n persoon verhoed word om normaalweg sulke eienskappe as 'n sterk skaamte, onbeslisigheid en onsekerheid in hul vermoëns en vermoëns te lewer. Om ontslae te raak van hierdie natuurlike dinge, sal jy spesiale sielkundige opleiding kan help, wat deur jou "geestesgeneesheer" saam met jou gedoen sal word.

Wat die verandering in jou sielkundige beeld betref, moet jy by die terapeut aansoek doen sodat hy jou kan leer hoe om behoorlik op te tree, praat, gesigsmimiek en gebare te bestuur. Slegs so 'n dokter sal jou die geleentheid en vaardighede gee van hoe jy jou sielkundige toestand in 'n gegewe situasie moet monitor. Na so 'n behandeling sal 'n persoon sy probleme op die werk kan oplos, in sy persoonlike lewe en ander aspekte daarvan.

En last but not least, as gevolg van wat dit aanbeveel word om by 'n psigoterapeut aansoek te doen om hulp, is dit die vermoë om konfliksituasies effektief en betyds op te los of selfs heeltemal te vermy. Dit is ook die sielkundige wat jou sal help om so 'n eenvoudige tegniek in kommunikasie te leer as 'n sielkundige en korrekte invloed op jou gesprekspartner. Danksy dit sal jy met sukses jou onderhandelinge of onderhoud kan voer, en in die algemeen net om met mense om jou te kommunikeer.

Daarom het ons die hoofredes ondersoek, wat u sekerlik moet aanskakel na 'n gekwalifiseerde spesialis vir onmiddellike beskikking. En as 'n gevolgtrekking, wil ek byvoeg dat psigoanaliste nie geïgnoreer moet word nie. Sodra u daardie of ander probleme ervaar het of as u bekommerd is oor enigiets, moet u dadelik 'n afspraak met 'n terapeut maak uit bogenoemde. Slegs met sy hulp kan jy vrede en gemoedsrus vind. Dit is by sulke onthullings by die dokter dat jy kan ontspan, konsentreer, jou intuïsie, geheue ontwikkel en, bowenal, ontslae raak van alles wat jou aanval, jou pla, of net nie toelaat dat jy lewe nie. Onthou dat jou geestelike en fisiese gesondheid net van jouself afhang. Sterkte!