As mense jou vriendelikheid gebruik

Dit is baie moeilik om mense "nee" te vertel, want van die kinderjare af is jy geleer dat dit onwrikbaar is om mense wat jou vra, te ontken. U het hierdie les goed geleer. Maar wat om te doen wanneer die feit dat jy nie weet hoe om te sê "nee" jou verhoed om te lewe nie, wat om te doen as mense jou vriendelikheid gebruik? Soms sê jy vir jouself: "Wel, dit is genoeg! Dit is nodig om al die "i" in te samel en te stip. Om vir hom te verduidelik dat hy nie in my smaak is nie en ek nie in elk geval met hom sal ontmoet nie, daarom het hy ook nie gehaas om oproepe te beantwoord nie. " Of: (As die baas weer vra om die teks te tik ("Baie, baie dringend, net brand, en Lidochka" blindelings "druk nie, jy weet") en vertel hom dat ek besig is met 'n belangrike verslag en dat dit nodig was om te neem sekretaresse, wie weet hoe om te druk, en nie net koffie nie, en skiet met oë. En vir my kollegas hou ek instruksies oor die gebruik van faksmasjiene, en dan is hulle gewoond om na my te hardloop: "Help, wil nie hê dat hierdie skadelike toestel inligting moet oordra nie." En almal van julle soort van korrek besluit, en selfs 'n moeilike gesprek opgestel, maar ... Hy het die aand gebel, en jy het saamgegaan m in die fliek, alhoewel die fliek wat jy alreeds op die video gesien het, en hy glad nie van jou gehou het nie en die hele fliek was gepynig deur die feit dat hy jou hand geneem het en jy het dit nie gewaag om dit af te trek nie - skielik sal die persoon aanstoot neem. Ek het gehaas om 'n "belangrike" dokument te druk, wat my kwartaallikse verslag "vir later" uitstel, om nie te praat dat ek 'n woord aan hom moes sê oor my geliefde sekretaresse nie, maar jy het steeds die instruksie gehuur om faksmasjiene te gebruik. Slegs die sin van hierdie stuk papier, as mense, sonder om dit op te let, uit gewoonte, gaan met 'n versoek aan jou. Wat as mense jou vriendelikheid gebruik, en jy het nie die hart om hulle te weier nie? Die gevolg is dat die verslag opgestapel is en jy 'n berisping van die sjef gekry het. Die obsessiewe waaier roep, sonder ophou - hy dink jy is mal oor hom en kollegas hou steeds van jou vriendelikheid.

Hoekom gebeur dit?
Baie mense is baie makliker om iets te doen in plaas van iemand, as om te verduidelik hoekom hulle dit nie kan doen nie, selfs tot nadeel van hulself. Onvermoë om te ontken is eie aan mense sag, vriendelik en huiwerig, met lae selfbeeld. Hulle ly aan hul eie "gebrekkigheid", maar hulle durf nie volgehoue ​​"petisies" protesteer uit vrees om hulle per ongeluk aanstoot te gee nie. Absurditeit, maar baie dames onvermoë om te weier "so 'n goeie man" het gelei tot die kroon met 'n ongeliefde man. Ons wil almal beter lyk in die oë van ander as wat ons werklik is. Maar sommige in hierdie een se begeerte om goed te wees vir almal, gaan so ver as om te vergeet wie hulle werklik is. Hulle verloor hul "ek". En die reputasie van 'n betroubare en vriendelike persoon wat jy kan "ry", en met volledige straffeloosheid, ly aan hierdie toestand, maar hulle kan niks verander nie. As 'n reël, "faalvrye" is diegene wat "kindlustig" was as 'n kind. Te streng ouers of hul gebrek aan 'n kind se lewe het hom gedoem tot die feit dat hy dan sy liefde regdeur sy lewe sal verdien, insluitend sonder om die versoeke en begeertes van ander mense te vervul.

Wat as mense jou vriendelikheid gebruik om bekend te raak? Statistieke argumenteer dat die meeste goeie mense nie 'n versoek aan hul baas kan weier nie, 'n aantreklike man en kollegas by die werk. Wel, met die baas is alles duidelik - dit is duurder! Met die man wat jy wil ook (waardeer skielik nie net die vermoë om 'n kopieermachine te gebruik nie en korrekte grammatikale foute, maar jou skoonheid sal opmerk). Kollegas wil ook nie aanstoot neem nie. Skielik sal hul hulp nodig wees, en dit sal ongemaklik wees om te nader en vra. Alhoewel, volgens sielkundiges, goeie mense wat nie iemand weier nie, as gewoonlik, selde hulp soek, verkies om hulself te hanteer. Die onvermoë om nee te sê, kan nie net lei tot komplekse persoonlike ervarings nie, maar vreemd genoeg om in die werk en in die gesin te stry. Konstant afgelei deur die versoeke van ander, jy kan jou deel van die werk maklik oorweldig en hierdie wrewel van die owerhede en ontevredenheid van werknemers veroorsaak. Vrees om 'n man te weier, kan jou nie net seer maak nie, maar ook hom: jou goeie gedrag, hy sal vir hom 'n aangename fout wees, die uitweg is nie so lekker nie. Die vermoë om nee te sê is 'n teken van 'n volwasse persoonlikheid. En totdat jy leer om te weier (natuurlik, in 'n sagte vorm en verkieslik met 'n verduideliking van die redes vir die weiering), sal jy skaars van die gevoel van ongemak kan ontslae raak. Maar, sowel as voel soos 'n man volwasse en gehou.

Ek wil nie 'n ryperd wees nie!
Die volgende keer dat jy voel dat jy "ry" is, maak voordeel van sulke raad van sielkundiges. Vra hoekom dit jou moet wees. As die verduideliking van die aansoeker u onoortuigend blyk te wees, moenie bang wees om iemand te weier of aanbeveel wat die versoek kan nakom nie. U antwoord moet kort wees, sonder enige lang inleidings en verduidelikings vir die redes vir die weiering. As jy dit nodig vind, kan jy die rede vir die weiering verduidelik. Maar dit is om te verduidelik, en nie regverdig nie en vra nie om verskoning in hierdie geval nie.