Vitamien-drankie van framboos en kalk

1. Selfs as jy hierdie drankie in die bosbeseisoen voorberei, moenie vooraf vergeet nie. N Bestanddele: instruksies

1. Selfs as jy hierdie drankie in die bosbeseisoen voorberei, moenie vergeet om vooraf die glas of ander bessies in die yskas te sit nie. In hierdie cocktail word dit nie net as bestanddeel gebruik nie, maar ook as verkoelingskomponent. 2. Vandag is dit nie moeilik om natuurlike bloedrooi sherbet in groot supermarkte te vind nie. As jy in 'n klein dorpie woon, kan jy dit self voorberei deur 40 minute 'n puree van 1 deel suiker, 2 dele melk, 4 dele frambose en 1 eetlepel suurlemoensap in die ys te laai. 3. As jy nie kalkkonsentraat het nie, kan jy dit met vars gekapte sap vervang met die pulp van 2 groot limiete. 4. Plaas al die bestanddele in die blender se houer, maak die deksel styf toe en sweep die massa totdat dit versadig is met suurstof en homogeen. 5. Sorg dat jy die vitamiendrank op glase uitgiet en drink saam met mense wat vir jou lief is.

Porsies: 2