Onlangs het ek in die parke geloop of êrens in die parke geloop, en ek het agtergekom dat rook onder vroue 'n gewilde aktiwiteit geword het en mans het integendeel hulself van hierdie verslawing begin verdeel. As jy op 'n bank sit, met kinders loop of net iewers haastig is, doen die meeste vroue dit alles met 'n sigaret in hul tande. Wat is die saak? Hoekom het vroue rook? Na alles, onthou, 'n vrou was die standaard, hulle het haar op 'n spesiale manier met respek behandel. En nou is dit moontlik om 'n rookvrou op 'n spesiale manier te behandel? Nie wens dat ons die respek en liefde van die mens verloor nie, wat slegs afkeer veroorsaak.
En aan die ander kant, waarom alles wat 'n mens doen, word as normaal beskou en in die volgorde van dinge, en as dieselfde deur 'n vrou gedoen word, begin almal veroordeel, en in die meeste gevalle veroordeel dieselfde vroue. Byvoorbeeld, om baie maninne onder die mans te hê, bring vreugde en respek, en as 'n vrou baie liefhebbers het, dink hulle alreeds aan haar as 'n onsedelike vrou, om dit sag te stel.
Dus, hoekom begin 'n vrou rook? As jy rook, onthou dan, hoe en hoekom het jy rook? Jy onthou? En vra jouself nou, is dit die moeite werd? Onthou hoeveel keer jy ophou rook? 5, 10, 20, en gooi elke Maandag oggend en rook elke Dinsdagaand. Of vertel jouself na elke sigaret wat jy rook wat jy gooi.
Het jy al ooit slim idees gekry oor die gevare van rook ? Sigarette is 'n ander dwelm, soos inkopies, mans, duur juweliersware. Maar mans is nie skadelik vir die gesondheid nie, anders as sigarette. Maar mans beskou 'n rookvrou om maklik toeganklik te wees, en hulle hou nie van die feit dat ons rook nie. Van sigarette, die vel bederf, word geel, flap af, tande word geel, daar is kortasem, 'n onaangename reuk van die mond. En wat gebeur met jou liggaam binne?
Rook veroorsaak 'n aantal gevaarlike siektes, soos longkanker, mondkanker, larinks kanker, trochia kanker, esofagus kanker. Meer longe sterf van longkanker as nie-rokers. Wetenskaplikes het afgelei dat 90% van die gevalle van kanker veroorsaak deur rook. Rook veroorsaak emfiseem van die longe - dit is die degenerasie van die longweefsel, verhoog die waarskynlikheid van 'n infarksie. Rook veroorsaak voortydige dood. Ook kan rook veroorsaak onvrugbaarheid, miskraam, vertraagde ontwikkeling van die fetus.
Dink ten minste oor jou toekomstige kinders, of alreeds beskikbaar. Watter voorbeeld gee jy aan hulle? Dit is baie lelik lyk vrou met 'n kind wat rook. Onmiddellik blyk dit dat 'n vrou 'n minderwaardige moeder is. Onlangs in die binnehof het ek 10-15 jaar 'n gesin van tieners gesien, en hulle het almal saam gerook, en beide meisies en seuns. Dit is duidelik dat die ouers van hierdie kinders rokers is, want 'n kind wat nie-rook ouers het en wat hierdie kind se lewe sonder sigarette bevorder, sal nie rook nie. Dink aan jou kinders as jy nie jammer voel vir jou liggaam nie.
En aan die ander kant, in die wêreld en so is dit gevaarlik om te leef, suurreën, waaruit die hare val, lug - beter asem nie asem, asem hierdie lug. Besoedeling van die atmosfeer deur talle fabrieke wat ton afval per dag oorskry, wat alle MAC-norme oorskry, en nie motoruitlaat nie, dit alles verkort ons lewensdae in hierdie moeilike wêreld. So is dit die moeite werd om sigarette daaraan te voeg?
Hier word die menings verdeel, sommige mense dink dat dit nie die moeite werd is nie, en hulle was die hele pak in die toilet, en iemand dink dat dit nie erger sal wees nie, sowel as beter, en weer eens 'n ander, dodelike ding maak. En hoekom rook jy? Net omdat jy nie genoeg wilskrag het om nee te sê en sigarette op te gee nie. Verskoon soos "Ek gee op, maar die betekenis?" Of "Ek kan, maar wil nie," sal nie hier werk nie, selfs as ek nie vir myself lieg nie. Gee dit aan, en jy sal reeds sterk wees.
Maar glo my, selfs as jy nie ophou nie, gaan jy later weg, want daar is 'n persoon in die wêreld vir wie jy wil ophou. Nee, hy sal nie oor jou sakke swendel of in jou beursie nee nie. Hy sê net dat hy nie daarvan hou as hy jou op die lippe soen nie, hy voel die smaak van tabak, en nie die smaak van jou lippe nie. En jy wil graag jou geliefde meer soen as om te rook? Die sigaret sal jou nie blomme gee nie en sal nie nuwe stewels koop nie en sal nie omhels as jy sleg voel nie en sal nie vriendelike sagte woorde sê nie en sal nie die gekoesterde woorde "Ek is lief vir jou" nie. Sigaret jy kan net longkanker, droë hoes en 'n rowwe, gevestigde stem gee. Dink daaroor, en jy sal ophou. Jy wil hom net opgee vir die feit dat jy vir baie jare ontspan of kalmeer.
Bereken hoeveel jy spandeer op die koop van sigarette 'n week, 'n maand en 'n jaar?! Byvoorbeeld, 'n bundel KENT kos 60 roebels, 'n enkele pak neem jou 'n dag, dit is 420 roebels per week om sigarette te koop, en 1680 roebels per maand en 20 160 roebels per jaar. Indrukwekkende bedrag, is dit nie? En as jy hierdie geld vir jouself met wins spandeer, nie kwaad nie. Byvoorbeeld, gaan rus, of koop 'n nuwe baadjie, of stewels en broek, of koop iets vir die huis.
Dink aan jou gesondheid en die gesondheid van jou gesin. Passiewe rook benadeel die gesondheid, sowel as aktief. Hou op om te rook as jy nie die lewe wil ophou nie!