Simptome en behoorlike voeding met dysbiose

Dysbacteriosis kan saam met enige siektes van die spysverteringskanaal waargeneem word, en vererger hul kursus. Benewens dwelmbehandeling van hierdie siekte, is dit ook nodig om mediese voeding te gehoorsaam. Behoorlike voeding help om die onaangename en pynlike manifestasies van dysbiose te verminder. Wat is die simptome en behoorlike voeding vir dysbiose, jy kan uit hierdie publikasie uitvind.

Simptome van dysbiose.

In die menslike dunderm - 'n normale mikroflora, wat die vertering van kos fasiliteer. Dit is laktobakille, bifidobakterieë, verskillende tipes Escherichia coli en dies meer. Maar saam met die nuttige mikroflora in die dunderm, is daar voortdurend 'n sekere hoeveelheid opportunistiese mikroflora wat onder sekere toestande aktief vermeerder en verskeie siektes veroorsaak. Daarbenewens verstoort die voorwaardelike patogene mikroflora die proses van vertering. Die toestand, wanneer die hoeveelheid opportunistiese mikroflora verhoog word, word eintlik dysbiose genoem.

Tydens dysbiose word nie net vertering versteur nie, maar ook immuniteit. Mense wat daaraan ly, word dikwels verkoue.

Dysbacteriosis kan voorkom teen die agtergrond van antibiotiese behandeling, tydens ernstige siektes, eetversteurings, gebrek aan vitamiene en dies meer. Byna altyd vind die dysbakteriose plaas saam met chroniese siektes van die spysverteringskanaal.

Simptome van dysbiose is winderigheid, hardlywigheid, diarree, buikpyn, swakheid, verhoogde moegheid en verskeie allergiese reaksies.

Voeding vir dysbiose.

As gevolg van die feit dat die meganisme en oorsake van dysbiose anders kan wees, moet die dieet ook min of meer individueel wees. Daar is egter 'n paar algemene aanbevelings vir behoorlike voeding in hierdie siekte.

Byvoorbeeld, die dieet van pasiënte met dysbakterieë moet nie verteerbare koolhidrate insluit nie. Met langdurige diarree word meelkosse nie aanbeveel nie, terselfdertyd word groente en vrugte goed geabsorbeer. Dit gebeur egter dat rou groente, wat baie ruwe vesel bevat, swak verteer word deur pasiënte met dysbiose, sodat hulle met stewels vervang moet word.

As die siekte in die dysbakterie in die ingewande lei tot verrottingsprosesse, dan is vrugte en groente eenvoudig onvervangbaar. Groente moet eers in gekookte of gestoofde vorm geëet word, en dan geleidelik oorgaan na slaaie uit vars groente, varspressiesap en vrugtesalades. Braai die vordering van voedsel en verminder diarreeprodukte, wat tannien insluit (sterk tee, bosbes, kakao), voedsel in 'n gerasperde vorm, slym souse, gekonsentreerde kos en klein hoeveelhede vloeistof.

Wanneer hardlywigheid aangeraai word om skottelgoed te gebruik wat die beweging van stoelgang in die ingewande stimuleer: vrugtesap, suiwelprodukte en purees. As die hardlywigheid egter voortduur, moet die kos verryk word met die vesel vars vrugte en groente. Die meeste nuttig is 'n slaai van vars kool, wat genoem word "besem vir die ingewande." Bevorder die vordering van voedsel en graan (hawer, bokwiet, pêrel en gierpap), asook koue geregte.

Pasiënte met dysbiose moet uitsluit van die dieetprodukte wat die dermslimhosa irriteer. Dit is gerook, gepekelde, pittige, gebraaide, suur, pittige geregte, asook 'n paar groente: radyse, knoffel, ui, sout, suur vrugte en bessies. Negatiewe effekte op die ingewande van sterk vleis, sampioen en visbouillon.

Die "gemiddelde" produkte sluit in vleis en vis in gekapte vorm, 'n bietjie gedroogde witbrood.

Sommige pasiënte met dysbiose kan nie vetterige kosse duld nie. Dit dui daarop dat hulle die galvormende funksie van die lewer oortree.

Voeding vir die siekte dysbiose moet oorvloedig wees met vitamiene en minerale wat aktief deel in vertering. Met dysbakterieë van die dunderm word 'n positiewe effek deur appelpuree geproduseer. Wanneer die siekte vererger word, word dit voorberei van gestoofde appels van soetvariëteite. Na die vermindering van die verergering, skakel oor na appels in gerasperde vorm. Puree van appels is 'n prebiotiese, dit is 'n goeie voedingsmedium vir derm mikroflora. Verder, as gevolg van die inhoud van voldoende hoeveelhede pektiese stowwe in appels, het hulle 'n samevattende effek, wat hulle veral nuttig maak met diarree.

By 'n dysbakteriose word dit nie aanbeveel dat die korrekte aflewering konstant nagekom word nie aangesien dit 'n siektestroom kan vererger. Daarom word dieet slegs aanbeveel as die siekte vererger.