In seewater bevat 140 verskillende unieke verbindings wat die bloedtoevoer verbeter, die velregenerasie en bevogting bevorder. Vars seewater is baie nuttiger as wat van konsentraat voorberei sal word, want daar is, behalwe minerale stowwe, ook biologiese komponente.
Met seewater, kan jy algemene prosedures doen - bad, en plaaslike - wikkel individuele sones, voetbad, hande. 'N bad voor 'n pedicure of manicure sal help om die naels te versterk en die vel sag te maak.
Seesout, is 'n konsentraat van seewater, is 'n terapeutiese en kosmetiese nuttige instrument. Vir 'n normale bad sal dit genoeg wees as 'n bondel sout in warm water opgelos word. Sout word steeds met verskeie bymiddels geproduseer: toning, strelend, vir verkoue. Sommige van die voordelige eienskappe in die bubbelbad is verlore. Om 'n bad met seesout te maak, moet jy die soutkristalle inneem en afsonderlik oplos en dan in die bad gooi.
Jy kan die prosedure gebruik met behulp van alge gedroogde, vars, voeg genesende modder. Om die vel glad te maak en te vogtig, gebruik seeboer. 'N Effektiewe manier van hierdie prosedure is om met behulp van lang, hele lintjies van seekraal te vou. Of maskerpuree van seewierbande oor die hele liggaam en seesout.
Die water van die Kaspiese en Azov see is geskik vir ons, jy moet in hul waters swem as jy strewe na balans en troos. Wie op die Dooie See of die Middellandse See gerus het, kon die effek van vinnige gewigsverlies sien. Maar dit is nie so nie, as jy 'n gewone vars bad geneem het, kan jy vinnig jou gewig herstel.
Voordeel van seebad is nie so lank gelede deur die mensdom gerealiseer nie. Aan die begin van die vorige eeu is wandelings in die vlakke rondom die kus geblaas. Terapeute glo dat die frekwensie van hartklop van seebadding afneem, die druk afneem en die bloedtoevoer van individuele organe verbeter. En ook die bad het op die liggaam, die verhardingseffek. Reumatoloë sê seewater is ryk aan mikro-elemente en minerale, en het 'n positiewe uitwerking op pasiënte met artrose. See lug en genesende water versterk immuniteit, die weerstand van die organisme tot die veroorsakende agente van tuberkulose verhoog.
Daar is een negatief in die seebad, die gevoeligheid van die vel vir die effekte van ultravioletstrale neem toe, want dit kan maklik op die strand verbrand word. Maar wanneer swem in die epidermis van die vel penetreer elektrolytes, wat die toestand van selle verbeter en metabolisme aktiveer.
In die see is daar magnesiumione wat die prosesse wat met selverdeling geassosieer word, stimuleer met die vorming van beenweefsel en so aan. Daar is ten minste 5 argumente om in die see te swem.
Maar nie net een op die see is 'n gelukkige man nie. Lug en water genees op baie maniere ook omdat hulle jodium bevat, wat vir ons 'n noodsaaklike minerale is. Jodium kan die vlak van cholesterol in die bloed verlaag, die liggaam se weerstand verhoog, die immuun- en senustelsel versterk, en die tiroïedklier werk. Volgens wetenskaplikes verbeter jodium geheue en aktiveer die brein.
Stap langs die rand van 'n rivier of die see is 'n gesonde tydverdryf. Vinnig beweeg langs die seesand, wat onder die voete weghardloop, dit is nie maklik nie en al die spiere van die boude, maag en bene kry al die fisiese inspanning. Stap langs die rand van die see kan vergelyk word met 'n 30-minute sessie op 'n stilstaande fiets. Die truuk is dat die voet elke keer heeltemal uit die water verwyder moet word. Hardloop kan gedoen word totdat jou voete gevries is. Dit is goed om op die aand en môre dou te stap, dit help met 'n beduidende uitbreiding van die are, asook om ontslae te raak van slapeloosheid.
Om ontslae te raak van moegheid, sal op verskeie maniere help. 'N eenvoudige opsie is 'n sout ontspan bad. Verhoog bloedsirkulasie, toksiene word deur die vel vrygestel, metabolisme verbeter. Baden met 'n lae sout konsentrasie sal help met vaskulêre siektes, baddens met 'n gemiddelde sout konsentrasie help met gesamentlike siektes en ruggraat siektes. Baden met 'n hoë mate van konsentrasie kan oorgewig veg. Saline plaaslike bad is 'n uitstekende middel vir verharding. Wanneer die bene of hande in 'n bad met sout gedompel word, verlig dit spierspanning en pyn, veg teen die swam, sout salut negatief beïnvloed.
Baden met seeout word gebruik vir kosmetiese doeleindes. Koningin Cleopatra het self hierdie bad gemaak om haar bui te verbeter en haar vel te verbeter. Seesout bevat spoorelemente, wat nodig is vir 'n persoon wat 'n verjongende effek het, elastisiteit en elastisiteit handhaaf, die vel voed en versadig. Dikwels word seesout vir baddens versadig met verskeie essensiële olies, hulle verbeter slaap en bui, laat jou toe om moeg te word en moegheid te verlig. Seesout met uittreksels van medisinale kruie is 'n aangename manier om die liggaam se gesondheid te verbeter en 'n manier van ontspanning.
Voetbad
Aan die einde van die werksdag is dit so lekker om jou bene te onderdompel en jou bene en lyf te verslap. En hier sal dit help, net 'n bad waarin jy jouself moet onderdompel. Die hele dag het bene gewerk, op hakke geskuif, op hoë stiletto hakke, by busstoppies gevries, ontbreek lug. En nou is die tyd om stres te verlig, want hulle bene word deurgaans blootgestel, hulle moet vogtig wees, ontspanne, algemene moegheid verlig, en dan sal die voete nie brand nie, spierspanning sal weggaan, hulle sal gladder word.
Voetbad kan skoonmaak, voed, hydraterend, ontspan, anti-inflammatories, deodoriserend, verfrissend wees. Hulle verwyder ook die keratiniseerde deeltjies, wat altyd op die voete volop is.
Onder die kosmetiese gereedgemaakte produkte is seesout baie gewild. Oor sy voordelige eienskappe het baie eeue gelede geweet en nou is die bad met seesout vir die voete - dit is 'n goeie manier om die liggaam en bene te genees, vogtig, ontspan. Seesout suig die porieë perfek, verlig die vel teen besoedeling, sodat die voordelige stowwe deur hulle beter geabsorbeer word. 'N Ryk samestelling met eteriese en minerale verbindings kan enige tyd van die jaar 'n goeie metgesel vir jou voete wees as jy die prosedures 2 of 3 keer per week doen.
Oplos in water 1 of 2 eetlepels sout en hou die water vir 15 of 20 minute in die water. Ons gebruik sout suiwer of geurmiddels. As daar 'n begeerte is, drup ons 'n eteriese gekonsentreerde klein 1 of 2 druppels. Ons maak seker dat die soutbad lekker en warm is en nie warm is nie.
Die voetbad met die toevoeging van seesout het 'n geneesmiddel, ons pas dit toe wanneer die voete van ons voete skoon is. Om jou voete skoon te maak en te verfris maak ons seepbakke waarin die stortgel of antibakteriese seep oplosbaar is.
Lang bly op bene, lang loop aan die einde van die dag word onthou deur die kenmerkende zoem van die shins en voete. Ons sal 'n ontspannende en kalmerende bad met kamille maak. 'N Eetlepel chemikum se droë kamille sal kook in 'n liter water, laat die sous afkoel, spoel, voeg 'n knippie sout by, doop die bene in die bad.
Onaangename reuk en oormatige sweet van die voete benodig 'n bad met salie en eikebors. Hierdie sous word in die vorm van 'n sterk sous gegooi. Salie en eik normaliseer die aktiwiteit van die sweetkliere en het 'n goeie antimikrobiese eienskap.
Tee-boom, eucalyptus, pepermunt, essensiële olie-uittreksels in bad of in gereedgemaakte vorm in sout, sitrus ekstrakte, word beskou as die nommer 1 remedies om sterkte, verfrissende voete te gee, moegheid te verlig en onaangename reuke uit te skakel.
Die volk remedie is 'n bad met munt, brandnetel, salie.
Neem drie eetlepels van 'n mengsel van hierdie gedroogde kruie, gooi 1 liter kokende water en laat ons brou, dreineer dan die oplossing en laat die voete vir 15 minute val. Herhaal hierdie prosedure elke dag, moet u voete voorwas.
Voordat ons gaan slaap, maak ons 'n bad met 2 druppels essensiële olie van laventel of naaldbottel. Hierdie instrument help om slapeloosheid te hanteer.
In die skoonheidsalon kan jy 'n paraffienbad maak, wat 'n dubbele effek sal gee, eers die porieë oopmaak, die temperatuur verhoog, die metabolisme versnel en omgekeerd. Die vel van die bene neem 'n goed versorgde voorkoms aan en word baie glad.
Nou weet ons wat seewater aan vroue se gesondheid gee. Jy moet baie versigtig wees oor die voetbad. As jy spatare het, ly jy aan vaskulêre afwykings. Vermy warm bad, dit is beter om 'n dokter te raadpleeg, om nie jouself te benadeel nie, met so 'n nuttige, met die eerste oogopslag, komponent.