Oorsake van hipolaktie
Laktasie word beïnvloed deur baie faktore, in die rol van een van hulle is die sielkundige bui van die moeder. Jy moet 'n ware begeerte hê om jou baba te verhoog. U moet verstaan, nie net op die vlak van literatuur nie, maar ook op die onderbewuste vlak, dat melk die beste kos vir 'n baba is, wat nodig is vir volle ontwikkeling en goeie gesondheid. Daar is ook situasies wanneer mama net te bekommerd is dat sy nie melk het nie, en dit het natuurlik ook 'n negatiewe uitwerking op sy produksie.
Hipolaktasie kan voorkom in ondervoed of uitgeputte vroue. Dit beteken dat jy jou dieet noukeurig moet monitor en na die aanbevelings van dokters luister. Vandag in die media kan jy 'n berg nuttige inligting vind oor hoe om jou ma te voed, behoorlik te organiseer. Onthou altyd dat elke persoon 'n individu is, en sy liggaam vereis 'n spesiale benadering tot homself. Leeswerk is dus anders, en konsultasies met spesialiste is nog nie gekanselleer nie.
Vir volle laktasie is dit nodig om 'n drinkregime te ontwikkel. Aangesien die daaglikse borsvoedingsmoeder 800-900 ml melk gee, is dit die moeite werd om die hoeveelheid verbruikte vloeistof te verhoog. Drink tee, melk, sappe, kompote, ens., Maar soos hulle sê, moenie die stok buig nie - moenie die volume vloeistof met meer as een liter verhoog nie. Baie mense is van mening dat hoe meer jy in jou dieet drink, hoe meer melk sal geproduseer word. Die vraag is beslis omstrede, want die verpleegmoeder moet nie net dink aan die hoeveelheid borsmelk nie, maar ook oor die kwalitatiewe eienskappe daarvan. As jy te veel vloeistof drink, dan sal daar minder proteïen, vet, vitamien en minerale komponente vir die kind se liggaam wees.
Hipolaktasie kan voorkom by vroue wat voorbehoedpille bevat, wat estrogeen bevat. In hierdie situasie word daar aangeraai om oor te skakel na ander voorbehoedmiddels, wat voorheen na 'n afspraak met 'n ginekoloog gegaan het.
Soms het meisies probleme met die produksie van melk, wat tydelik is, en word laktasiekrisisse genoem. Gewoonlik is hulle op die derde tiende en twintigste-dertigste dag na aflewering, en ook in die derde maand na die begin van voeding. Moenie haastig wees om die baba na kunsmatige mengsels oor te dra nie. Pas dit so dikwels as moontlik op jou bors, dit sal 'n positiewe effek hê.
Metodes om hipolaktisasie te bestry
Om die hipolaktisering te hanteer, kan jy spesiale drank op 'n plant basis gebruik, waarvan die resepte hieronder gegee word. U kan dit self by die huis voorberei, maar raadpleeg u dokter eers.
Room met komyn
Een glas room word in 'n keramiekbot gegooi, twee eetlepels komynsaad bymekaargemaak, deeglik gemeng, bedek en deeglik in die oond gesit, waar die hele ding binne dertig tot veertig minute verdwyn. Drink na afkoeling twee keer per dag vir 'n halwe koppie.
Sap van paardebloemblare
Vars jong paardebloemblare word deeglik gewas, gekneus (kan met behulp van 'n vleissnit), sap die sap en voeg die sap na smaak, waarna hulle sowat dertig tot veertig minute lank kan staan. Neem die drink in 'n klein slukkie een of twee keer per dag op 'n halwe koppie.
Infusie van anys
Twee teelepels anysaad word in 200 ml kokende water gegooi en het vir 'n uur aangedring. Neem die drank twee tot drie keer per dag gekookte twee eetlepels.
Groei gesond!