Salade van eiers met tuna Die Frans noem tuna seevlees vir sy uncharacteristic vleis smaak. Ja, en die grootte van hierdie mariene inwoners is op geen manier minderwaardig as 'n goeie bul nie. Die lengte bereik drie meter. Wetenskaplikes van Amerika het bevind dat die gereelde gebruik van hierdie produk breinaktiwiteit aansienlik verbeter, en dit word aan wetenskaplikes en studente tydens sessies aanbeveel. Dit maak niemand seer nie, dus kom ons maak 'n slaai van eiers met tuna voor. In die algemeen is tuna uniek, aangesien dit feitlik nie sy bruikbare eienskappe in enige behandeling verloor nie, selfs met inmaak. Daarom is dit die ingemaakte kos wat die maklikste is om te gebruik vir die bereiding van slaai uit eiers met tuna. Moenie bang wees dat die gereg te dik sal word nie - die tuna van vet bevat nie prakties nie, en die een wat is - is baie nuttig vir die menslike liggaam. Ook hierdie salade moet nie sterk gesout word nie, want tuna vleis hoef nie die smaak te verbeter nie. Bykomend tot tuna salade, kan jy baie ander geregte berei, dit is goed in gekook, en in gebak, en in gebraaide vorm. Maar die beste gebruik van ingemaakte tuna is net dit.
bestanddele:- Tuna ingemaakte 1 kan
- Eiers hoender 5 stuks.
- Ui pers 0.5 stuks.
- Olywe sonder sade 40 g
- Mosterd 2 teelepels.
- Sonneblomverfynde sonneblomolie 4 eetlepels. l.
- Peper swart grond 1 knippie
- Sout 1 knippie
- Stap 1 Om die slaai voor te berei, neem die tuna ingemaakte olyfolie, eiers, 'n halwe pers, 'n paar handvol olywe, groente-olie en speserye.
- Stap 2 Eiers het vooraf gekook (in koue water gedompel, kook en kook vir 10 minute vanaf die oomblik van kook), en dan in blokkies gesny en 1 eiergeel laat.
- Stap 3 Sny die ui in dun halfsirkels.
- Stap 4 Sny die olywe willekeurig.
- Stap 5 Kombineer 1 gekookte eiergeel, 3-4 eetlepels. l. groente-olie, 2 teelepels. mosterd, 'n knippie sout en swart gemaalde peper.
- Stap 6 Dit is goed om alles in 'n romerige massa te vryf, as jy 'n bietjie meer groente-olie moet byvoeg.
- Stap 7 Verbind die tuna, olywe, uie, eiers en toediening.
- Stap 8 Versigtig meng, voeg sout by die smaak en sit dit in die yskas vir 20-30 minute.