Delikate papaverpannekoeke Nie almal kan ontbyt in die oggend eet nie. Dikwels is daar nie genoeg tyd vir ontbyt of ontbyt nie, net voel nie so nie. Maar dit is by ontbyt dat die liggaam die nodige voedingstowwe ontvang wat gedurende die dag so nodig is. Ek stel voor om baie pannekoeke vir ontbyt te berei. Hulle is vinnig voorberei en sal graag met hul delikate smaak.
bestanddele:- Bananen 1 stuks.
- Eiers hoender 1 pc.
- Suiker 2 eetlepels. l.
- Papaver 2 eetlepels. l.
- Koringmeel 3 eetlepels. l.
- Sout 0,5 g
- Sonneblomverfynde sonneblomolie 50 ml
- Stap 1 Vir die voorbereiding van piesang papawer pannekoeke benodig ons 'n volwasse piesang, eier, suiker, meel, papawer, sonneblomolie.
- Stap 2 Eier om met suiker te maal.
- Stap 3 Voeg die dun gesnyde piesang by.
- Stap 4 Voeg die papawer by.
- Stap 5 Voeg die meel by. Roer.
- Stap 6 Braai die pannekoeke aan weerskante in groente-olie tot goudbruin.
- Stap 7 Bedien beter met jogurt of suurroom.