Ons gee om vir die vel van die boude

'N Elastiese en aantreklike esel is die droom van die meeste vroue. Die meeste mans betaal op die esel en die vrou se borste. Maar om altyd in vorm te wees, moet jy gereeld oefeninge, wraps en ander nuttige dinge doen wat ons help om in vorm te wees. Natuurlik is dit nodig om oefeninge te doen om te verseker dat die boude altyd krap is, maar die vel is altyd nodig. En sorg vir die boude moet so gereeld wees soos byvoorbeeld die vel van die gesig. Jy benodig daaglikse prosedures om die pragtige voorkoms van jou priesters te handhaaf. Ons sal die mees effektiewe prosedures vir die versorging van die boude oorweeg. Al die maniere word op die geliefde probeer.

Die eerste is 'n daaglikse kontrasdou. Ja, ja, jy het nie gehoor nie, dit was kontras. Eerstens stoom die vel met warm water (op hierdie tyd is dit raadsaam om die vel te vryf, allerhande scrubs te smelt), en maak dit dan met koel water. En so doen ongeveer vyf keer.

Die tweede is warm bad met seesout, en soms met koeldrank (ja, ja, hierdie metode, so wyd geadverteer op die internet werk regtig). Die bad moet elke ander dag vir 10-15 minute geneem word.

Die derde is afskeiding van dooie selle met behulp van skrop, koffie, en ook met die hulp van sout en koeldrank. Met skrabom en so is alles duidelik - ons sit dit aan, masseer dit, was dit af. Maar met die voorbereiding van die oorblywende komponente, sal dit nodig wees om te tinker, maar die resultaat sal u asseblief behaag. So, sout en koeldrank. Dit is alles eenvoudig, ons meng fyn sout (verkieslik gejodiseerde sout) en gewone koeldrank. Rasparivaem vel, spuit 'n harde spons mengsel en vryf dit vryflik. Die metode is baie moeilik, maar baie effektief (baie vinnig sny die vel en elimineer selluliet). Die eerste keer sal verbrand en knyp, maar dit is die moeite werd. Vir die eerste keer doen nie ywerig nie, ons vryf vir 'n gevoel van pluk van die vel en rooi. Spoel met warm water en spoel koel (om 'n onaangename gevoel te verwyder). Moenie meer as twee keer per week. Na die sout en koeldrank moet ons die boude met room versprei om die vel te dra. Volgende is koffie. Die mees effektiewe is nie gebraaide hamer nie. Maar as dit nie beskikbaar is nie, sal die gewone koffiegronde doen. Ons voeg 'n bietjie oranje by (jy kan selfs sonder dit), ons sit die boude en vryf dit. Volgende, sowel as dit nodig is vir sulke prosedures - was af met warm water, spoel met koue.

Die vierde is 'n badhuis. Bad - dit is oor die algemeen 'n onderwerp vir 'n aparte artikel. Al die voordele van baden vir die gesondheid en sorg van die liggaam en nie vind nie. Hoeveel nuttige prosedures kan in die bad uitgevoer word. Terloops, al die prosedures wat in hierdie artikel beskryf word, kan en moet jy selfs in die bad doen. Die effek sal baie vinniger opmerklik wees. As jy nie jou eie bad het nie, kan jy na die openbare bad gaan. Daar is geen skaamte in nie. En dit is nie nodig om duur saunas en bad te besoek nie, jy kan die gewone budgetbad gebruik. Hulle is nie erger nie (net meer mense). Dus, ons gaan na die bad, ons neem die gunsteling besem en die bestanddele vir die prosedures. Stoom. Dit sal baie goed wees om van slak skoongemaak te word. Om dit te doen, neem ons heuning, ons sit dit op die probleemareas (en selfs beter op die hele liggaam) en met die gepatenteerde bewegings masseer ons die liggaam. Uiteindelik moet u hande sterk aan die liggaam bly, en heuning word vuil. Dit beteken dat die sorte uitkom. Was die koper af, ons doen die prosedures (byvoorbeeld met sout en koeldrank).

Die vyfde is massage. Soos 'n bad, is massage 'n aparte onderwerp. Met die hulp van hom kan jy baie bereik. Massering word gebruik en pronevrologiese siektes, en in die uitwissing van selluliet, en vir baie ander dinge. In ons geval is 'n gewone massering van die boude en dye nodig. Vir massage is dit baie goed om kosmetiese olies te gebruik: jojoba, amandel, hondroos, druiwesaad, vlasolie. Meng eers die vel van die boude saggies, dit sal bloedsirkulasie help. En dan is daardie fantasie genoeg. Dit kan gepluk en geplak word. Natuurlik moet jy ideaal na die masseur gaan. Maar daar is een klein geheim. Jy kan 'n liggaamsmassager gebruik. Ons neem naald-aanhangsel (beskikbaar by meeste massasiers) en masseer die vel van die boude. Moenie lui wees nie, ons gee elke boude vir 10 minute.

Die sesde word toegedraai. Wraps word uitgevoer met heuning, klei (rooi, blou, wit), seewier, koffie (2 dele koffie, 1 deel heuning, 1 teelepel tinktuur van rooipeper), en enige anti-sellulietprodukte word gebruik. Maar die sjokolade wikkel is nie gebruik nie, maar dit kan as 'n bonus vir jouself gedoen word. Voordat dit toegedraai word, skei ons die vel skei, maak dit skoon met 'n skrop (hier is dit nie nodig om die prosedure met sout en koeldrank uit te voer nie, want dit is te moeilik). Dien 'n warm mengsel toe en plak die kosfilm. Ons draai om met 'n warm wolsjaal en lê vir 'n halfuur om te rus (verkieslik onder 'n kombers). Was af met warm water en room.

Vir die beste effek word al die prosedures saam met die hymne die beste gedoen.

Hierdie artikel beskryf slegs die maniere waarop ek die sorg van aansoekers nagegaan het. Ek wens jou 'n pragtige stywe priesters.