Baie van ons gee 'n baie belangrike plek in die lewe aan die mode. Nog belangriker as jou eie gesondheid. Ons gaan met 'n glimlag op ons gesig, sonder om aandag te skenk aan die sterk pyn in die vingers, brandende natoptyshi, calluses. As gevolg hiervan behandel ons by die huis die seer wonde, smeer met die nodige salf, sodat ons al ons vrye tyd by die huis spandeer om sulke sere te genees. Desondanks kom die oggend, en asof niks gebeur het nie, skoen ons weer skoene, volg in die voetspore van die mode. Vanuit die oogpunt van spesialiste is hierdie siening van mode ongesond. Daarbenewens word die probleme met die voete in die toekoms ten volle vir ons voorsien. Die vervorming van die vingers van die voet, artritis in enige van sy manifestasies, sodat jy die oneindige kan noem. Is dit die moeite werd om die mode van sulke slagoffers aan te pas? Kom ons oorweeg, hoeveel werklik is dit regtig nodig om te bekommer oor die gegewe tema en aangesien dit die gesondheid van verskillende soorte skoene kan beïnvloed.
Hoë hak
Ongetwyfeld, sulke skoene is klassiek, ons verander, die lengte van die bene beklemtoon, wat selfs meer seksualiteit en elegansie gee. Dit is opmerklik dat hakke, met 'n hoogte van sewe sentimeter en hoër, 'n baie sterk las op die rugmurg uitoefen, ongeveer twee keer soveel as met konvensionele skoene. As ons dus op hoë hakke loop, kan ons voel hoe die ruggraat oneweredig in die onderrug gebuig word om te onderhou. balans. Dit is op sy beurt 'n beduidende impak op die intervertebrale skyfies, en dit kan weer lei tot die voorkoms van 'n siekte soos 'n breuk.
Die gebruik van skoene wat 'n oormatige hoë hak het, lei tot 'n verswakking in die bloedvloei na die kop. Dit is te danke aan die feit dat die liggaam as gevolg van die hoë hak in konstante spanning is, en die las op die gewrigte en ook op die spiere is nie reg nie. Dit raak dus die vloei van bloed. Na 'n hele dag in hoëhakskoene word die hooflading na die tone oorgedra. En as jy jou voorstel dat 'n vrou met hoë hakke ook swaar sakke met produkte het, kan so 'n gewig selfs die vervorming van die voet veroorsaak. Dit gebeur op hierdie manier: die groot toon groei op die aangrensende, so die been word baie wyer. Ook op die voorkant van die bene kan allerhande kegels voorkom. Na 'n rukkie kan dit alles lei tot die ontstaan van artritis, en artrose is ook nie uitgesluit nie.
Maar hoe kan jy die een wees wat elke dag aantreklik lyk, met die klem op genade en skoonheid, sonder om jou bene te seer? Hier is die antwoord slegs een. Dra altyd 'n paar laehakskoene. Jy kan ook spesiale interdigitale correctors koop. So 'n verkryging kan die voete en tone beskerm teen alle moontlike skade. Daar is ook sulke proeflezers op die mark, wat op 'n silikoonbasis gemaak word. Sulke produkte help om die voorkoms van koring en allerhande vervormings te voorkom, en help ook om platvoet te vermy. Dit is die moeite werd om aandag te skenk aan die feit dat daar ook gespesialiseerde binnesole beskikbaar is. Dit is 'n sogenaamde termo-vormende skoen wat op die tyd van gebruik reageer op liggaamstemperatuur, op 'n soortgelyke wyse, wat die vorm van 'n voet heeltemal neem. Sulke binnesole kan betroubaar enige beserings voorkom.
Plat skoene
Hier kan jy ballet, verskeie skoene en flip flops insluit. Die feit is dat die netakkie van die netak ook skadeloos is. Dit lyk asof dit nie nuttiger as 'n skoen op 'n te hoë hak kan wees nie. Dit is omdat sulke skoene nie die vorm kan behou nie, aangesien dit die een kant van die "oorval" het. Hierdie proses kan in die somer waargeneem word, met aandag aan die meisies in balletskoene en ook in die winter aan die meisies in die hoeke. Een kant, as 'n reël, is altyd afgekap, want daar is geen ondersteuning vir die voet nie. Aangesien daar geen hak is nie, en die tong is heeltemal plat, is die voet plat, wat lei tot langsliggende plat voete.
Ideaal vir skoene is 'n klein hak, die grootte van twee tot vier sentimeter. In hierdie geval sal jy voet siektes kan voorkom, wat tipies is vir liefhebbers van hoë hakke en plat sole. Onthou ook, skoonheid moet nooit skadelik vir die gesondheid wees nie.