Ten spyte van die feit dat die presiese oorsake van hoë bloeddruk nog nie vasgestel is nie, stel wetenskaplikes voor dat dit bydra tot stres en ongesonde lewenstyl. 'N Verskeidenheid siektes kan beide 'n oorsaak wees van verhoogde bloeddruk en 'n effek.
Benewens hipertensie, identifiseer dokters 'n ewe gevaarlike siekte, hipotensie, wanneer die druk onder die normale is. Met ouderdom kan 'n persoon die boonste en onderste drempels van arteriële druk, onderskeidelik in sistolies en diastolies, verander. Die norm is egter altyd 140 vir 90 mm Hg. Art. Selfs as 'n persoon heeltemal gesond is, kan sy druk binne 'n dag wissel, afhangende van of hy slaap, sport doen, sterk emosies, ervarings of stres ervaar. As die probleme sonder grondslag ontstaan, kan verskeie nasionale resepte die druk help verminder.
In elke hoek van die wêreld kan jy mense se middels vind vir die behandeling en voorkoming van verskeie kwale. Metodes van genesing hang in die eerste plek af van die etniese en geografiese eienskappe van 'n bepaalde mens. Byvoorbeeld, soms kan jy resepte vind met die gebruik van 'n slangkop of dierlike been as 'n bestanddeel, en dit is nie verbasend nie. Net so is daar verskillende maniere om hipertensie te behandel, maar dit is steeds die moeite werd om versigtig te wees wanneer u 'n eksotiese resep gebruik. Na alles, soos hulle sê, is Russies goed, die Duitser is nie baie goed nie. Dus, laat ons by ons Russiese volkere resepte stop, hoe kan jy jou bloeddruk vinnig verlaag.
Hipertensie.
Sap beet, wortels, bosbessies en heuning.
Met hipertensie, om die druk by die huis te verlaag, is dit baie maklik om die volgende middel voor te berei. Jy moet 200 gram biesap sap en dieselfde sap van wortels neem, meng, voeg 200 gram heuning, 100 gram mediese alkohol en dieselfde hoeveelheid bosbessiesap by. Om te dring beteken dit is drie dae nodig, dus sonder om te vergeet om af en toe te roer. Neem hierdie tinktuur volgens een kuns. lepel drie keer per dag, 'n halfuur voor 'n ete, sal jy gou voel hoe die druk normaal is.
Baard van Hawthorn.
Verminder die bloeddruk in 'n tuisomgewing sal ook die volgende resep help. Hawthorn bessies, nadat hulle van die saad geskei is, moet jy in die aand in koue water gooi. En nadat hulle die nag opgestaan het, kook hulle vir 'n paar minute in dieselfde water. So 'n sous moet vir een maand deur 'n kursus gefiltreer en gedrink word.
Om u druk te enige tyd te meet, sal tonometer help, wat maklik by enige apteek beskikbaar is. Periodieke monitering van bloeddruk is 'n baie belangrike en verpligte prosedure.
Die moeilikste, maar terselfdertyd die mees effektiewe metode om hipertensie te bekamp, veral as jy steeds jeug en krag voel - 'n radikale verandering in lewenstyl en veral voeding. Slaap, gebalanseerde dieet, vaardig verspreide vragte en beheer van jou gewig kan jou heeltemal verlig van pille en pille. Tradisionele medisyne sal egter nuttig wees in hierdie geval. Voorkoming van die siekte is baie meer nodig as die behandeling. Daarom sal die volgende resep absoluut almal pas, en in die eerste plek diegene wat verkies om probleme uit te skakel sonder om te wag vir hul voorkoms:
Die wortel is elecampane, hawer, heuning.
Jy benodig 50 gram deeglik gewasde, ongespeelde hawer, wat gevul moet word met twee of drie glase water en aan die brand gesteek word. Verwyder uit die hitte nadat dit gekook is, en laat dit vir drie uur inmeng. Volgende, moet jy die wortel van elecampane fyn sny, sewentig gram sal genoeg wees, en vul met 'n afkooksel. Die gevolglike produk word weer gekook en vir nog twee ure aangedring. Filter, voeg dan ongeveer 30 gram heuning by. Neem hierdie afkooksel drie keer per dag voor etes, 'n derde koppie vir twee weke.
Hipotensie.
Soos in die geval van hipertensie, kan hipotensie onaangename gevolge hê. Wanneer die druk onder die normale is, kan 'n persoon duiseligheid, swakheid in die liggaam ervaar, 'n lewering van die hartritme en selfs die bewussyn verloor. Natuurlik, en vir hierdie geval, folkmedisyne het verskeie resepte:
Thistle.
Een eetlepel distelsblare word uitgestort met 'n glas kookwater en dring daarop aan totdat dit afkoel. Dit word vier keer per dag geneem vir 'n halwe glas.
Immortelle.
Een glas kookwater moet 10 gram blom immortelle giet. Na afkoeling moet die sous gefiltreer word en dertig druppels twee maal per dag op 'n leë maag geneem word. Byvoorbeeld, 30 minute voor ontbyt en middagete.
Probleme met bloeddruk, of dit nou verlaag of verhoog, het dikwels negatiewe gevolge in die vorm van siektes van verskillende grade van gevaar. As jy omgee vir jou gesondheid, probeer om hierdie saak met die nodige aandag te gee. Die belangrikste ding is om te onthou dat die gebruik van folk remedies, ten spyte van die bestaan van baie soortgelyke middels, 'n uiters effektiewe metode is om bloeddruk te normaliseer, natuurlik as drukstygings nie die gevolg is van 'n ernstige siekte nie. In hierdie geval is dit beter om professionele mediese hulp te gebruik.