Hoe om ontslae te raak van vals sielkundige houdings?

Vir elkeen van ons, op 'n sekere ouderdom, is daar tasbare bagasie agter ons skouers - kennis, ervaring, teleurstellings en vreugdevolle oomblikke ... Maar ongeag hoe ons verander en ons persepsie van die lewe, bly ons aan dieselfde waardes en houdings wat in ons gelê is. in die kinderjare en vroeë adolessensie ...

Trouens, hierdie onvermoë om die kop te verander, belemmer ons baie. Dit belemmer ons om meer gemaklik te wees met iets, leef ten volle, moenie môre vrees nie. Kom ons dink daaroor en beantwoord eerlik of hierdie stellings van toepassing is op ons:
En as ten minste een vraag wat jy bevestigend antwoord, beteken dit dat jy 'n oudit in jou gedagtes moet uitvoer, verstaan ​​watter oortuigings jou lewe bederf en leer hoe om dit te bestuur.

Ek is 'n inspekteur!
Maar laat ons eers 'n uitstappie maak in ons verlede. Elke persoon kom van kleins af, en ons bewussyn is iets soos 'n stofsuier wat alles wat hy sien en hoor, versamel. En afhangende van wat ons bewussyn meer "stofsuier" en ons lewe ontwikkel.

Ons sal verduidelik: ons bewussyn is sodanig dat eenmalig leer om iets op een manier te doen, dit is seker dat dit eenvoudig onmoontlik is om op 'n ander manier 'n taak te vervul. Daarom is die eerste stap vir "genesing van houdings" om "ons realiteit" te hersien.

Gewoonlik vind ons enige redes om dit te regverdig. Die werk is sleg - daar is nie 'n ruige poot nie, die man drink - al die muzikers is alkoholiste, hierdie man is beter om nie te ontmoet nie - hy is 'n vroulikman, ens. Dit is hierdie gedagtes en gevoelens wat ons nie toelaat om die beste uitslag te gee nie.

En dan is die volgende stap van ons oudit om onsself te vra: Is ek tevrede met die resultaat wat ek ontvang het? As jy tog erken het dat die "resultate" van jou lewe jou nie pas nie, dan is dit nodig om met jou geloofstelsel te werk, aangesien dit die snelleringsmeganisme van jou probleme is.

Die instellings word in die familie en die omgewing gevorm - dit is 'n aksioma. Ouer se wêreldbeskouing het 'n groot impak op kinders se denke en wêreldbeskouing in die toekoms. Een van die ouers wil 'n kind in sy eie beeld en gelykenis opbou, gebaseer op sy eie ervaring. Ander wil 'n stapel teenoorgestelde insamel, sodat die kind se lewe beter is as wat hulle het. En net 'n minimale deel van die pouse en moeders dink dat die kind sy eie karakter het, wat versterk moet word. Behalwe vir ouers word natuurlik ook ons ​​wêreldbeskouing en oortuigings beïnvloed deur die samelewing. 'N Persoon word gevorm voor 25, en as ons grootword, het enige sosiale groep (skool, straat, instituut, werk) 'n direkte of indirekte invloed op ons geloofstelsel, waaruit ons sal sien, evalueer en optree. Met ander woorde, ons geloofstelsel is soos 'n bril, waardeur ons die lewe in elke oomblik waarneem. En dit hang af van hierdie persepsie, watter aksie ons bewussyn sal kies in 'n bepaalde situasie.

Ons persoonlike ervaring
Dit is 'n negatiewe ervaring wat ons dwing om te glo in die houdings wat in die verstand bestaan. Gestel jy het op een dag as gevolg van jou luiheid of tydens die dekadensie van die gees besluit om sekere aksies uit te voer, maar hierdie optrede was nie sterk nie en eerder middelmatig. Dit het nie die nodige druk en ywer in die uitvoering van die taak uitgewys nie. Gevolglik het die resultate van die pogings jou teleurgestel. Van hieruit het u onbewustelik tot die gevolgtrekking gekom dat enige manipulasie in hierdie rigting tot onbeduidende resultate lei. En as dit meer as een keer herhaal word, word 'n persoon die idee gevorm dat hy nie veel kan doen nie, dit wil sê, hy begin onbewustelik sy potensiaal beperk. Nog 'n keer, so 'n persoon sal reeds dink dat sy vermoëns klein is, en daarom sal hy ver van aktief en energiek optree. Ons bied byvoorbeeld 'n hoër en meer verantwoordelike posisie, 'n nuwe werkplek, ons twyfel (hoewel ons die aanbod so hou!) En weier selfs, want "Ek het nog nooit in hierdie posisie gewerk nie, ek is nie seker ek kan dit bestuur nie" of "hierdie nie myne nie. " Dit blyk dat ander in ons glo, en ons self?

Die volgende skade wat veroorsaak word deur onbeheerbare oneffektiewe oortuigings, wanneer ons ander twyfel, die negatiewe resultaat deur fantasie voltooi en deur die prisma van die gevormde oortuigings optree. En wie sal daarvan hou, wat twyfel hulle? So verloor ons vriende ...

effekte
Dikwels word hul negatiewe rol gespeel deur oortuigings in gebiede soos liefde, geld, persoonlike perspektiewe. Ons wil nie, so ons is bang om foute te maak. Ons begin om voorrang te gee aan daardie oortuigings, aan die gedagtes wat ons dwing om halfhartig op te tree, sonder om onsself heeltemal aan die proses te gee. "Moenie druk op 'n persoon plaas nie, wys nie inisiatief nie, ek sal dit net so doen - en nie meer nie - vir hierdie salaris." Ek gaan nie gevoelens toon nie, anders raak hy verwaand en sal my gevoelens misbruik "... Dit is verkeerde instellings. In plaas daarvan is dit nodig om te konsentreer op die skep van daardie oortuigings wat jou sal help om jouself te wees, om openlik te praat, foute te maak, reg te stel, om nie fiasko te verduur nie. Dit is, leef in volle krag!

'N Gelukkige toekoms
Klein maar beduidende veranderinge in die denkwyse kan die pad oopmaak vir groot persoonlike sukses. Alle mense wat sukses behaal het en daarin slaag om sukses te behaal, het proaktiwiteit, sê sielkundiges. Wat is dit en hoe om dit in jouself te bring?

Proaktiwiteit is die belangrikste eienskap van die menslike natuur, en help ten spyte van die omstandighede om resultate te behaal. Hierdie konsep sluit in:

Aktiwiteit is 'n aktiewe lewensposisie. Daar is niks oorbodig en onnodig nie, alles is 'n boumateriaal vir die hede en die toekoms.

Verantwoordelikheid is 'n bewuste benadering tot keuses, strategieë en resultate. Moenie doen wat algemeen is of alreeds duisende mense aan u gedoen het nie. En om te doen wat nodig is om 'n hoë resultaat te behaal. En as jy jou lewe analiseer en proaktief begin leef, sal die resultate nie lank wees om te kom nie. So gaan voort - moenie bang wees om jou toekoms te bou nie!

Beantwoord hierdie 10 persoonlike vrae:
  1. Is mense selfsugtig of het jy nog nie 'n effektiewe manier gevind om mense te beïnvloed nie?
  2. Wat is beter: om die gemiste geleenthede te waag of te spyt?
  3. Wat is jy meer bekommerd oor: dinge reg doen of die regte dinge doen?
  4. Waaraan moet jy nie aandag gee nie, en wat is regtig belangrik?
  5. Is dit die moeite werd om die tyd te volg en probeer om alles betyds te doen of dinge te los en in jou ritme te leef?
  6. Dink jy dat ander reg het dat hulle meer talentvol, meer gelukkig, meer resoluut as jy is, of is jy (nog) 'n diamant onbound?
  7. Wat kies jy: om jou tyd te spandeer, die knoppe te vul of uiteindelik bewustelik 'n gelukkige lewe te skep?
  8. Wat sal jy kies: om deur die dorings na die sterre te leef (en dit is nie 'n feit nie) of om te leer hoe om effektief te dink?
  9. Watter persoonlike struikelblokke vir jou lewenslange lewe moet jy uitgeskakel word?
  10. Wie of wat kan jou help om suksesvoler te word in liefde, loopbaan, finansies?
Nadat jy hierdie vrae beantwoord het, sal jy reeds 'n prentjie hê van wat jy nou van jouself, van jou lewe en van watter oomblikke jy 'n hersiening wil hê.